8:02
便秘最怕1種「菜」，通便效果是香蕉的10倍，餐桌上常吃，軟大便，腸道通暢，變輕鬆
相關文章推薦
健康
忠告：若確診了腦梗塞 這3物馬上停止食用，不要害了自己
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
雲南學習推廣三明醫改經驗 490名黨政領導擔任轄區醫院「編外院長」
6月27日，國家衛生健康委在雲南省昆明市召開「推廣三明醫改經驗、深化以公益性為導向的公立醫院改革」主題新聞發布會，介紹雲南省全省以及玉溪、楚雄等地深化醫改做法。會上，雲南省人民政府副省長、省政府秘書長王學勤介紹，近年來，雲南省因地制宜學習推
健康
一女子減肥每天吃水煮菜和雜糧，竟查出輕度脂肪肝，原因讓人意外
「怎麼會這樣？醫生，你是不是搞錯了？」李娜（化名）望著手裡的體檢報告，嘴唇微微發白。她怎麼都沒想到，自己堅持了半年「自律減肥」，卻被查出輕度脂肪肝。這種病，明明都是那些大魚大肉、愛吃油炸的人的「專利」吧？可自己每天水煮青菜、雜糧飯，體重都瘦
健康
胃病我不用三九胃泰，一個低調實用藥，有效緩解各種胃部不適
隨著現代生活節奏日益加快，工作壓力增大，很多人長期處於飲食不規律、作息紊亂的狀態，容易引發胃脹、胃痛、燒心反酸等各種胃部不適。提起胃藥，不少人都會想起市面上經常使用的「三九胃泰」。
健康
宮頸癌治療手段解析：從傳統到創新的醫學思考
作為北京協和醫院的醫生，我在臨床工作中常常會遇到患者及家屬對宮頸癌治療方案的困惑。「手術和放療該怎麼選？」「免疫治療真的有效嗎？」 這些問題的背後，是對生命健康的珍視，也是醫學不斷探索的動力。今天，我想從專業角度，和大家聊聊宮頸癌治療的 「
健康
馬斯克不滿Grok表現，專家擔憂他試圖按個人偏見打造Grok 4
據美國有線電視新聞網報道，上周，埃隆·馬斯克旗下xAI的聊天機器人Grok在回應X平台用戶關於政治暴力的問題時表示，自2016年以來，右翼政治暴力多於左翼，引發馬斯克不滿。 馬斯克發文批評....
健康
滕州市康復醫院迎來350餘名代表參觀
6月26日，全國第二屆醫院經濟運營管理交流大會第一天接待日，來自全國 12 個省市的 350 余名醫療同仁走進滕州市康復醫院，通過實地參觀各院區，深入了解醫院在運營管理模式創新、資源優化配置等方面的成功實踐，共同探討行業發展新方向。
健康
滕州市康復醫院揭牌儀式圓滿舉行，開啟康復醫療新篇章
為深入貫徹落實「健康中國」戰略部署，進一步提升康復醫療服務能力，6月27日，在滕州賓館隆重舉行了滕州市康復醫院揭牌儀式。
健康
玉米是「營養」還是「負擔」？這三種人必須警惕！
玉米一直以來就被我們看做是一種健康的粗糧，它裡面含有碳水化合物、膳食纖維、多種維生素和礦物質，它對消化、視力和免疫力都有一定的益處，所以在玉米大量上市的時節，我們的餐桌上就時常都能看到玉米的身影。但是你知道嗎？
健康
多地高溫天氣持續 專家提醒警惕熱射病
中央氣象台消息：今明兩天，受冷渦帶來的降雨影響，華北的高溫天氣暫歇。但由於濕度較大，多地依舊悶熱。天津今明兩天最高溫將在32℃左右，濕度在50%至60%左右，體感也能達到高溫標準。東北、內蒙古東部等地繼續受大陸高壓控制，高溫天氣持續。在江南多地，受副熱帶高壓西伸北抬、強度加大影響，今後幾天高溫天氣也將發展增...
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
適度吃「冰」有3個好處！醫生：冷飲最好在這個時間段吃
如果用一種食物形容夏天，冷飲一定榜上有名。無論是消暑還是解饞，一口冰淇淋或是冰鎮飲料下肚，實在太過癮。不過，大家也要注意，吃冷飲有講究，一些錯誤吃法可能會傷身。今天就一起來看看，怎麼健康吃「冰」。
健康
潮聲丨在千年葯都，尋一劑「跨界良方」
潮新聞客戶端 執筆 李燦樟樹道地藥材之一——枳殼。記者 李燦 攝暮色初臨，江西樟樹市三皇里旅遊休閑街區，青磚灰瓦間懸起盞盞素雅燈籠。鍘刀起落，老葯工一聲「白芍飛上天」，引得遊客不自覺紛紛伸手。一時間，如雪紛飛、薄如蟬翼的白芍飲片，在眼前，也
健康
為什麼你戒了碳水還胖？90%的人沒搞懂 「碳水好壞」 的真相
提到 「碳水化合物」，關注體重管理的人群一定不陌生。這種營養素讓人又愛又恨 —— 有人對它欲罷不能，而減肥者則將其視為 「大敵」。碳水常被視為長胖元兇、血糖殺手，但是你知道嗎？碳水也分「好」與「壞」。今天，我們就來解析碳水的真相。什麼是碳水
健康
能不能長壽，先查血糖？醫生透露：60歲後，血糖盡量別超這個範圍
人能不能長壽，關鍵不在吃啥保健品，也不看走了多少路，而是看你六十歲以後血糖控制得怎麼樣。作為醫生，我見過太多表面看著硬朗，其實血糖早就悄悄飆高的人，等到查出來，已經錯過了最好的干預時機。說句不好聽的，血糖問題不解決，其他保健都是空談。
健康
臉色若長期出現3種異常，可能是失眠的信號，要引起重視
說起失眠，真是讓人頭疼的事。很多人都經歷過，特別是中老年朋友們，晚上翻來覆去睡不著，第二天精神萎靡，工作和生活都被影響得一塌糊塗。你可能會發現，哪怕白天努力補覺，也補不回前一晚的疲憊。更難受的是，失眠往往會讓人情緒煩躁，心裡特別沒底，整個人
健康
焦慮不是突然爆發，身體出現6種表現要當心，或是情緒失衡前兆
你有沒有發現，身邊不少人明明沒什麼大病，生活工作也沒啥大變化，卻總覺得心裡憋悶，晚上睡不著覺，白天又特別容易緊張，整個人像是隨時要爆炸一樣？這種感覺，常常讓人覺得很難受，有時候連家人朋友都看不懂，甚至自己也說不清到底怎麼了。
全站最新資訊
健康
適度吃「冰」有3個好處！醫生：冷飲最好在這個時間段吃
如果用一種食物形容夏天，冷飲一定榜上有名。無論是消暑還是解饞，一口冰淇淋或是冰鎮飲料下肚，實在太過癮。不過，大家也要注意，吃冷飲有講究，一些錯誤吃法可能會傷身。今天就一起來看看，怎麼健康吃「冰」。
汽車
新款大眾凌渡L實車曝光，白內飾+觸控方向盤，還有GTS版
近日，有網友拍攝到上汽大眾新款凌渡L的實車圖。新車是本代凌渡L的中期改款車型，在外觀內飾方面均有所修改，搭載全新1.5T發動機。不僅如此，官方還將提供運動性能版本——凌渡L GTS，裝備熏黑運動套件，搭載高爾夫GTI同款2.0T發動機。下面
體育
賽事流量變經濟增量
近期，江蘇省城市足球聯賽火爆出圈，場均觀眾超萬人、社交媒體傳播量數億次，成為現象級社會事件，也直接帶動了文旅消費爆髮式增長。
健康
潮聲丨在千年葯都，尋一劑「跨界良方」
潮新聞客戶端 執筆 李燦樟樹道地藥材之一——枳殼。記者 李燦 攝暮色初臨，江西樟樹市三皇里旅遊休閑街區，青磚灰瓦間懸起盞盞素雅燈籠。鍘刀起落，老葯工一聲「白芍飛上天」，引得遊客不自覺紛紛伸手。一時間，如雪紛飛、薄如蟬翼的白芍飲片，在眼前，也
體育
羅馬諾：國米&亞特蘭大有意免簽羅馬19歲克羅埃西亞中場萊瓦克
直播吧6月29日訊 名記羅馬諾消息，國米&亞特蘭大有意免簽羅馬19歲克羅埃西亞中場萊瓦克。該記者透露：「國米和亞特蘭大均已經和謝爾蓋-萊瓦克進行了接觸，這位19歲的克羅埃西亞中場將在今夏以自由身離開羅馬。」數據統計顯示，萊瓦克身高1米95，司職中前衛也能客串後腰，德轉身價70萬歐元。...
科技
1/5工程師跑路！微軟AI晶元難產，或將推遲至2026年量產
劃重點 微軟新一代Maia AI晶元的量產時間將從2025年推遲至2026年。 延期的主要原因包括晶元設計變化、研發團隊人手不足以及員工流動性過高。 微軟的AI晶元在能....