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身高1米55,下90斤就不再刻意減重,但是為了健康依然會平衡膳食,過午不食。昨天晚上泡了20克干黃豆,今天早上喝豆漿。今天早上蔬菜是兩小片西芹,開水下鍋焯燙一下,燙變色撈出過涼水。煮一個雞蛋,熱一個紅糖紅棗饅頭。西芹控干水分,放一點鹽和蔥油
05月08日
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隨著炎熱夏季的到來,街邊果切逐漸「火熱」了起來,真是又便宜又美味。但很多人都忽視了,這看似美好的街邊果切,很可能一口就會讓你中招,導致腸胃不適、狂跑廁所……安全風險一:霉變水果濫竽充數水果爛了一點,不扔賣不了,扔了又可惜。不排除有「心思活絡」的商家把爛的部分切掉,留下看起來好的部分做成果切。爛水果常...
05月08日
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立夏後要忌嘴!建議中老年人「增酸減苦,補氣祛濕」,常吃這4菜,順利過夏立夏後,氣溫逐漸升高,天氣也變得更加悶熱潮濕。對於中老年人來說,身體的各項機能本就有所下降,在這樣的季節轉換之際,飲食方面更需要格外注意。
05月09日
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2025年5月9日-2025年5月11日,iCAR 揚州福聯店(愛咖)置換iCAR 03享受補貼還優惠2萬元,感興趣的朋友可以到店諮詢購買,具體優惠信息如下:車型促銷車型指導價(萬)優惠幅度(萬)優惠價(萬)庫存狀態2024款 401km
05月09日
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在山東濰坊的臨朐縣,一群灰撲撲的法國「移民」——朗德鵝,正悄然改寫全球高端食材的版圖。這個名不見經傳的小縣城,如今已是全國最大的鵝肥肝生產基地,每年出欄朗德鵝500萬隻,加工鵝肥肝5000餘噸,佔據國內70%的市場份額,甚至全球20%的鵝肝供應也源自這裡。一隻鵝肝,如何從法國宮廷餐桌的「奢侈品」,變成中國小縣城...
05月10日
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我總結出五款既保留營養又提升口感的創新吃法。這些配方不僅通過專業營養配比計算,更兼顧了中華傳統養生智慧,特別適合亞洲人體質。
05月09日
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2025年4月,廣西知名宴請餐飲品牌「桂小廚廣西宴」獲得由餐飲大數據研究與認證機構NCBD(餐寶典)授予的多項市場地位確認:廣西菜宴請餐廳代表品牌、廣西菜宴請餐廳領導品牌、廣西菜宴請餐廳第一品牌(按2024年營收、門店客流量、口碑、口味、環
05月09日
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歡迎諸位小夥伴們來到天哥開講的《和平精英》「精英小課堂」~在很多老玩家的認知里,覺得自己對這款遊戲早就了解到爐火純青的境界了,但是當光子提出問題讓回答的時候,卻發現很多問題都是一無所知。比如這一次的「甜蜜蛋糕」就出現了這樣的現象,就連許多自認為遊戲知識儲備很好的玩家都連續答錯。光子送200點券的「甜蜜蛋...
05月08日
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小孩大都喜歡吃披薩,但是外面賣的品質好的價格不便宜,關鍵是很難吃到剛出爐的,口感和味道都覺得差一點。披薩做法其實非常簡單,就是一張發麵餅上覆蓋了芝士和配菜,比包子和大餅都簡單。即使從來沒有做過麵食,也完全可以將披薩做好。今天做的是一款藍莓醬
05月09日
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隨著母親節的臨近昆明斗南花卉市場迎來了銷售旺季紫色系鮮花更是熱度高漲單枝最高價接近10元走進斗南花市,市場里洋溢著濃濃的節日氛圍,眾多商家早已推出了精心設計的母親節花束,每一束花都承載著對母親的深深祝福。此外,充滿創意的搭配也為花束增添了別樣驚喜,現金紅包、可愛小熊玩偶、精緻香皂片等,與嬌艷的花朵組合...
05月09日
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