2025-26 賽季中國女排超級聯賽常規賽第九輪，主場作戰的天津女排以 0 比 3 負於山東女排。
本場比賽，天津女排在進攻環節遭遇了對方副攻攔網的阻礙，年輕二傳朱航霆也感受到了這份壓力。
雖然技術和發揮都還不夠完美，但這名小將正在努力調整，回報球隊給予的鍛煉機會。
從第三輪比賽開始，天津女排就將小將朱航霆放在首發二傳位置上，與山東女排的次回合交鋒，是朱航霆連續第七輪首發。
在負責把控進攻節奏的核心位置上給新人如此多的機會，天津女排培養朱航霆的決心非常堅定，朱航霆也與球隊打出過一段不錯的表現。
不過，隨著聯賽的深入，各隊陸續進入狀態，天津女排近期在賽場上感受到了更多來自對手的壓力。
與山東女排一戰，天津女排進攻受阻嚴重，進攻得分 37 比 45 落後，山東女排的 14 分攔網得分更是比天津女排多了一倍。
球隊進攻組織不順，朱航霆也被教練組換下場調整。沒想到，平日里愛說愛笑的小朱，第二局被換下後，在場邊流下了不甘的淚水。
朱航霆
天津女排隊員
還是像曹陽指導說的，我覺得對自己的要求太高了吧，不允許自己失誤，傳不好的話就會有點鬧心。
剛升入一線隊就獲得主打鍛煉的機會，又有兩個同位置的姐姐共同分擔壓力，從這點上看，小朱是幸運的。
在隊友們的安慰下，用淚水宣洩過情緒後，朱航霆還是很快冷靜了下來，即便臉上還掛著淚珠，她也沒有停止觀察場上的局勢變化，很快就再次回到場上。
這次上場後，朱航霆打滿了之後的一局半比賽，可見教練組對她後半段比賽的發揮還是認可的。
如果不是我們的攝像機捕捉到小朱落淚的時刻，單憑她後面的表現，根本發現不了她的內心曾有過如此巨大的波動。
陳 方
天津女排主教練
我覺得朱航霆初次打聯賽，能打到這個水平，我對她的表現是滿意的。下面其他隊伍，除了一個隊伍，其他球隊基本上沒有青年隊員上來傳球的，能經受這種考驗，能打到 26 分，打到 23 分，我對她的表現還是滿意的。
朱航霆
天津女排隊員
像豆姐，然後還有像小喬，她們都過來安慰我說沒關係，上場拼就行，然後打好自己就可以。自己也是很快調整過來，因為後面還要上場。
與山東女排的比賽，天津女排除第一局受心態影響，在發接發環節全面落後對手之外，後兩局分別與山東女排打到 26 比 28 和 23 比 25 才遺憾失利。
上輪與北京女排的比賽，天津女排後兩局也都與對手僵持到 23 比 25 才落敗。
這支年輕的隊伍確實在技術上還存在不足，但距離勝利其實往往只差一口氣。
自己發揮得好，可以把領頭羊上海隊拉下馬，自己發揮不好時，面對 A 級的任何對手也沒有什麼優勢可言。
和球隊一樣，朱航霆也需要捅破一層窗戶紙。
在培養了眾多優秀球員，特別是優秀二傳的天津女排，朱航霆剛進一隊不久就打上主力二傳，所有人都清楚這意味著什麼，而聯賽前半程與蘇滬兩強對戰不落下風的戰績，也進一步加深了外界的這種期待。
如何與這份期待乃至壓力共生，讓它轉化為前進的動力，是包括朱航霆在內每一名天津女排年輕一代必經的成長之路。
認清自己的實力，接受不夠完美的發揮，牢記自己是靠著衝擊強手的心態才打出現有的成績，朱航霆已經邁出了第一步。
朱航霆
天津女排隊員
就像我剛才說的，我給自己定了一個太高的標準，不允許自己失誤。也可能是因為前幾場球我們發揮得還不錯，然後我給自己定的標準要求可能太高了，但其實我們的技術還是達不到那麼高的要求。剛上場的時候我感覺自己的思想包袱可能有點重，就是太想打好了，然後經過姐姐們的開導，自己也想通了，覺得在場上放開打就行。
目前天津女排的陣容當中，除兩名外援進攻能力相對突出外，本土隊員在網口實力上不具備絕對優勢。
綜合考慮球隊人員配置，也是為了運動員的個人技術進步，天津女排走上了強調整體的技戰術道路。這種打法不僅考驗一傳保障，同樣也對二傳的節奏把控提出更高要求。
遇上北京山東這樣攔網能力突出的隊伍，一旦自己的一傳出現波動，落入打調整攻的境地，無異於以自己的短處衝擊對手的長處。
在與實力接近的隊伍交手時，球隊階段性遭遇困難，其實也在教練組的意料之中。
如何通過訓練補上技術短板，如何通過調整撫平發揮波動，比賽剛一結束，朱航霆就與曹陽指導展開了復盤與反思。
朱航霆
天津女排隊員
我覺得首先是心態上的問題，因為像我們這種年輕隊員，上場不要給自己定太高的要求，我覺得還是上場放開打，然後還有就是自己技術上的問題。二號位像給劉鑫姐傳的球，我覺得速度還是不夠，還需要比完賽在訓練裡面多去改變 ，多去總結，比賽後也多跟隊友們溝通吧。
