健康 | 天天要聞

一運動膝蓋就疼？當心半月板磨損！這些知識需了解

近日，王女士為了減重，每天在家跟著視頻跳繩20分鐘，結果導致了半月板損傷。在各類膝關節運動損傷中，半月板損傷是發病率最高的一種，半月板手術約佔膝關節運動損傷手術的一半。數據統計顯示，每10000人中有6至7人會發生半月板損傷。膝蓋是連接大腿骨和小腿骨的地方，在兩部分骨頭的連接處，墊著兩片半月形的纖維軟骨板，...

05月11日 6574

補脾不用補中益氣丸！懂行的人用這個「良方」以通為補補津不生濕

很多人補脾只知道用人蔘、黃芪，還有補中益氣丸，這些補藥，卻忽略了脾胃的特性。脾胃最忌困滯，一味地壅補，不僅補不進去，還會加重脾胃的負擔！所以，最好的補脾法是「以通為補」！今天就給大家分享一個補脾的「王炸方」——七味白朮散，它不僅能健脾，還能

05月11日 1522

母子「貼貼」後，相繼確診！小心這種病毒

前不久，浙江一女子稱去KTV唱歌時，因嘴巴離話筒太近導致感染單純皰疹病毒，8年反覆發作的新聞話題引發熱議。

05月11日 1489

5·12護士節丨患兒健康出院就是我們最大的幸福

走進貴州省貴陽市婦幼保健院新生兒科重症監護病房，耳畔響起的是此起彼伏的設備報警聲，映入眼帘的是醫護人員忙碌的身影，一台台暖箱、呼吸機、監護儀等救護設備整齊地擺滿了整個病房。貴陽市婦幼保健院新生兒科護士們正在溝通患兒情況。護士長蒲芳輕輕托起暖箱里的小傢伙，粉嫩的皮膚下青色血管清晰可見。「別看寶寶現在...

05月11日 1884

它是女性衰老的開關，卻被你每天反覆「虐待」

今天是母親節。在這個充滿溫暖與愛的日子，我們想從一個特別的角度來致敬每一位母親——講講女性身上一個非常重要的器官——卵巢的健康。卵巢，雖然低調小巧卻承載著女性生育與健康的諸多關鍵使命，它像是女性身體里一個神奇而精妙的「生命花園」，既孕育著生命的種子，也影響著女性的生理平衡與美麗。讓我們一起走近這個了...

05月11日 2037

女性更應多吃它！一碗湯幫你美容養顏補氣血～但你頓頓離不開的它，卻有致癌風險

生活中一些人群比較排斥吃肉認為吃肉會導致肥胖不利於身體健康但其實合理攝入肉類更有利於身體健康特別是女性，更應充足吃肉每天吃多少肉合適？哪些肉相對來說更推薦食用？一起來看看吧～01就沖這4點女性也一定要多吃肉女性比男性需要更多的鐵：肉類是血紅素鐵含量較為豐富的食物，在補鐵方面吸收率較高，有證據表明，增加...

05月11日 5821

3個月甩肉不反彈，這種簡單飲食法火了，新研究揭秘持久減肥法

想減掉幾斤贅肉？一項新研究揭示，一種「相對簡單」的節食方法可在短短三個月內顯著減重，且效果可持續。這項方法無需逐卡路里計算，讓你告別對每口食物的糾結，重新享受美食。美國疾控中心數據顯示，....

05月11日 9891

醫生直言：糖尿病患者若經常吃番茄，用不了多久，或出現3個變化

醫生在臨床中常常會聽到糖尿病患者詢問，哪些蔬菜適合他們長期食用。番茄，作為一種日常常見的食物，經常被忽略其潛在的健康作用。實際上，糖尿病患者若長期規律食用番茄，身體可能在不知不覺中出現三種積極變化，不僅有助於血糖控制，還可能對心血管系統、眼

05月11日 1505

早上能吃香蕉嗎？一文說清真相與講究

清晨第一縷陽光灑進房間，飢腸轆轆的你打開冰箱，目光落在一串金黃的香蕉上，腦海里突然冒出一個疑問：「早上可以吃香蕉嗎？」有人說香蕉是早餐的絕佳選擇，有人卻認為早上空腹吃香蕉不健康。這個看似簡單的問題，背後藏著不少學問。今天，就讓我們一起深入探

05月11日 1270

前列腺炎、精囊炎、附睾炎的聯繫是什麼？來看看預防與健康建議

是否有過這樣的時刻，僅僅是小便，卻心慌得仿若刀割一般？當尿道灼熱、下腹鈍痛、會陰牽扯一起登場，你可能不知道，這背後不僅僅是前列腺發飆——精囊、附睾，三者往往如「連環炸彈」，相互牽扯，一起讓男性朋友苦不堪言。

05月11日 1676

全國中醫藥創業者的家——高久恆說藥材產業服務平台

高久恆說藥材中醫藥產業服務平台--致力於打造全國最大的中醫藥行業創業（奮鬥者）平台「高久恆說藥材」中醫藥產業服務平台（聯盟），成立於2019年4月，由安徽佰惠堂葯業有限公司、亳州市順森葯業有限公司、亳州廣恆中醫有限公司等多個行業企業發起成立

05月11日 1354

「肺幾乎消失」是氣胸的典型影像學表現！高發於這些人群

（人民日報健康客戶端記者曹宇悅）近日，「高三學生突發胸悶，經檢查左肺幾乎『消失』」的話題引發關注。5月10日，專家向人民日報健康客戶端記者表示，有肺部基礎疾病的人群、體型瘦高的青春期人群、長期吸煙者、有既往氣胸病史者、特殊職業人群（如潛水員和高空作業人員），都是氣胸的高危人群。「體型瘦高的青春期孩子（...

05月10日 8777

乳腺結節去年還是2級，昨去複查升3級了，醫生：吃這葯後來複查

李女士是一家互聯網公司的產品經理，平時加班忙碌。去年體檢時，她被告知乳腺結節BI-RADS 2級，只需常規隨訪，不必過於擔心。可這周複查報告出來，結節已升至3級，需要進一步檢查和密切觀察。

05月10日 1041

民法典中的衛生健康權責 | 民法典宣傳月

民法典中的衛生健康權責清華大學法學院申衛星民法典作為新時代中國法治建設的重要成就，是回應現實問題、指導社會行為的重要指南。民法典通過明晰醫患雙方權利義務、規範醫療執業行為、完善醫療責任制度，為醫患雙方建立了更加公平、理性和法治化的互動框架。患方視角法律保障更清晰權益維護更有力設立人格權編，為患者提...

05月10日 3907

國家衛生健康委辦公廳關於開展2025年全國「愛眼日」宣傳教育活動的通知

各省、自治區、直轄市及新疆生產建設兵團衛生健康委：2025年6月6日是第30個全國「愛眼日」。為進一步貫徹落實習近平總書記關於眼健康工作重要指示批示精神，充分調動社會各界積極性，提高人民群眾愛眼護眼意識，現就做好2025年全國「愛眼日」宣傳教育活動通知如下。一、活動主題關注普遍的眼健康。二、活動重點及口號聚焦近...

05月10日 2362