當你的身體出現時這些癥狀，提高警惕

心梗、腦梗並發的情況較少見，但心梗、腦梗繼發的情況較多見，很多急性心梗患者發病兩三天後繼發了腦梗，也有不少急性腦梗患者發病兩三天後繼發了心梗，當你的身體出現時這些癥狀出現時提高警惕！

1、頭暈和頭痛

當一段時間內出現嚴重的頭暈、頭痛甚至噁心、嘔吐時，這可能是短暫性腦缺血引起的缺血性腦梗死的前兆。

2、視覺損失

在日常生活中，如果突然發現事物模糊不清，或者看到的物體不完整，這些視力下降的表現可能就是腦缺血引起的視網膜功能異常，這也是腦梗塞的早期表現。

3、又累又困

平時打哈欠，犯困，這是中樞神經系統缺氧的反應。這個時候我們的頸動脈可能已經被堵塞了，不能正常的給大腦供氧，這也是腦梗塞的一大徵兆。

4、活動不方便

人的身體運動是由大腦控制的，當一側或全身變得麻木，肢體活動變得僵硬、不靈活，說話開始蹣跚時，也暗示著腦梗塞離你不遠了。

那麼如何預防腦梗塞的複發呢？

1、要想預防腦梗塞的複發，還得從腦梗塞的發病原因入手，如嚴格控制血糖和血壓，藥物控制血脂和血脂調節，科學合理的健康飲食，積极參加體育鍛煉，避免久坐。

2、腦梗塞後的康復訓練也很重要，定期複習也是很重要的內容。

3、既然已經發生了腦梗死，就屬於腦梗死等心血管疾病的高危人群，需要針對性的預防血栓形成和抗凝治療。對於長期頻繁的房顫，需要永久性的藥物治療。

最後，改變原有的不良的生活習慣，在專業醫生指導下，進行適度的鍛煉。不吸煙，不酗酒，同時保證飲食均衡，不暴飲暴食，以低鹽、低脂、低熱量的飲食為主，適當補充蛋白質、維生素等，同時注意避免情緒過於激動。

【聲明：文中所用的資料與圖片來源於網路和文獻，僅作醫學知識的科普所用，如有侵權，請聯繫刪除】