洗臉刷牙都能觸發的痛,當心日常生活里這些「開關」!

2025年11月20日19:33:06 健康 1195

飯也吃不香,一笑就像被電擊一樣。」

如果您正在經歷這種難以言表的痛苦,

那麼很可能是遇上了

被稱為「天下第一痛」的三叉神經痛!

醫生提醒,

這種洗臉刷牙都能觸發的痛

切勿簡單認為是「牙痛」或「上火」……

1

洗臉刷牙都能觸發劇痛?

你可能中了「天下第一痛」的招

什麼是三叉神經痛?簡單來說,三叉神經就像是我們面部、口齒的「感覺電纜」,負責將面部感覺傳遞到大腦。當這根「電纜」出現「故障」時,就會產生異常放電,導致劇烈疼痛。

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最讓人困擾的是,這種疼痛常常被日常最簡單的動作觸發:洗臉時毛巾輕觸面頰、刷牙時牙刷碰到特定部位、吃飯時的咀嚼動作,甚至只是微微一笑。

2

三叉神經痛有原發和繼發之分

我們平時說的三叉神經痛通常是指原發性的三叉神經痛,多認為病變在三叉神經內,也可能與血管壓迫、骨質畸形等因素導致對神經的壓迫、牽拉及營養代謝障礙有關。

繼發性三叉神經痛常為某一疾病的臨床癥狀之一,由三叉神經走行鄰近部位的腫瘤、血管畸形、炎症、外傷等病變所引起。

所以出現三叉神經痛時,專業醫生會通過磁共振和CT來排除繼發因素。

3

如何識別?記住這3個特徵

原發性三叉神經痛通常有以下特徵:

閃電般短暫劇痛:像電擊、刀割或針刺樣劇烈疼痛,來得突然,去得也快,通常持續數秒到數十秒;

存在「扳機點」:在嘴角、鼻翼、臉頰等部位存在特別敏感的點,輕微觸碰就會誘發疼痛;

間歇性發作:疼痛反覆發作,間歇期神經功能完全正常。

而繼發性三叉神經痛疼痛時間較長,或為持續性疼痛、發作性加重,多無「扳機點」;可能伴有面部麻木、觸痛、咀嚼肌無力等。

出現以上情況要立即就醫!

4

從吃藥到手術,治療方法比你想的多

好消息是,三叉神經痛是可治的,根據病情嚴重程度,選用階梯治療的方式:

藥物治療是首選 卡馬西平、奧卡西平等治療神經痛藥物通常有效,但要小心過敏和頭昏等不良反應;當規範的藥物治療無效或者不良反應不能耐受時,可以選擇微創介入或手術治療;

微創介入治療 射頻熱凝術、三叉神經半月結微球囊壓迫術等,風險小、創傷小、恢復快;老年患者通常容易接受;

手術治療 開顱「微血管減壓術」,適合有明確血管壓迫三叉神經的情況,可以保留面部感覺,年輕人通常首先推薦。

5

生活細節做到位,能少挨幾次「電擊」

在治療期間,注意這些生活細節可以幫助減輕發作:

用溫水洗臉,避免冷水刺激;

選擇軟質食物,小口進食;

避免冷風直接吹面;

保持良好心態,避免焦慮。

最後提醒大家,面部疼痛切勿簡單認為是「牙痛」或「上火」,甚至有不少病友拔了牙還是痛,如果出現上述癥狀,請及時到疼痛科就診,讓我們幫您找出那個藏在日常動作中的「疼痛開關」。

作者:楊東 武漢醫學會疼痛學分會主委、武漢協和醫院疼痛科主任 主任醫師

來源: 37度里丨長江健康融媒

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