健康
高考期間如何正確給孩子補充營養為考試助力「加分」？醫生提醒您以下四大飲食誤區千萬別踩坑誤區一高考餐，肉越多越有營養嗎？在很多中國家長心裡，「吃得好」仍然跟「大魚大肉」劃等號。因此，很多家庭的高考餐都是「肉肉的」，生怕清粥小菜提供的營養不夠。其實，大腦消耗的能量主要是糖類，而肉類的蛋白質和脂肪含量較高...
06月07日
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健康
不過，體檢報告里一些看起來嚇人的異常情況，很多其實都不嚴重，甚至不需要治療。01:某些 HPV 陽性。在這種情況下，醫生會根據情況做進一步篩查，「陽性」本身並不代表什麼。
06月07日
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健康
近視是常見的眼部疾病。隨著醫學技術的發展，一些人會選擇通過手術來擺脫近視。目前常用的近視手術分兩大類：角膜激光矯正手術和ICL眼內晶體植入手術。這兩類手術有啥區別？朝「問」健康，一起來了解。 角膜激光矯正手術簡單的說，就是用激光在角膜上「切削」出一副適合你的「眼鏡」。主要包括全飛秒激光手術、半飛秒激光手...
06月07日
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健康
專家提醒，近視手術並非人人都能做，需要理性看待。有些人群即使近視度數符合條件也不能進行激光手術。 年齡限制近視手術的適宜年齡通常在18—50歲之間，且要求近兩年度數變化不超過50度。18歲以前，眼球發育尚未完全穩定，近視度數可能還會增長，因此不建議進行手術。50歲以後，眼睛開始出現老花、白內障等老年性眼病，可...
06月07日
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健康
隨著體檢普及越來越多的人發現自己的頸動脈里長了斑塊你知道嗎？睡眠不足的人更容易出現頸動脈斑塊睡眠不足是頸動脈斑塊的危險因素 研究發現：與睡眠充足（7至9小時）的人相比，睡眠時間短（<7小時）的人，出現頸動脈斑塊的風險增加58%。睡眠時間過長（大於9小時）與頸動脈斑塊無顯著相關性。記住5個睡眠關鍵點 1規律生活每...
06月07日
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健康
肺癌每年新發病例數達到100萬，全國四千家三甲醫院，每年新收250個也看不完，全社會的負擔不可謂不重，而且這種高發的趨勢還在上升，並未進入下降通道，全國肺癌發病率仍然是最高的癌種，而且遠遠超過其他腫瘤類型。那為什麼會有這樣的情況發生呢？這個問題其實要放在比較長遠的時間線上來看，很多醫院的肺癌接診人數逐年增...
06月07日
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健康
時下已經進入芒種節氣了，芒種後氣溫升高加快，天氣濕熱加重，養生也要「忙起來」。啥事能做，啥事不能做，怎麼吃更健康？這6條建議請收好。芒種養生三宜宜避暑宜飲茶宜午憩1、宜避暑此時天氣轉熱，身體出汗量增多。隨著汗液大量排出的，還有負責維持神經、肌肉正常功能的鉀元素。若體內的鉀沒有得到及時補充，容易被暑氣困...
06月07日
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健康
據中國國家鐵路集團有限公司消息，6月7日零時起，鐵路部門對南京、南昌、廣州南、上海虹橋、石家莊、濟南等99個車站的車票起售時間點進行優化調整。目前，鐵路車票可提前15天購票，旅客可根據上車站的車票起售時間點準時購票。全國3000多個車站的車票起售時間點，按批次以30分鐘為間隔，在8時至18時間分布。例如，北京西站...
06月07日
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健康
俗話說減肥「七分吃，三分動」，這並非說運動不重要，而是在強調正確吃飯對於減肥的重要性。減肥不能靠不吃東西純餓，更不能靠吃某種單一的食物，否則健康就毀了！怎樣正確地吃飯？有哪些流傳開來但實際上是錯誤的減肥誤區？快來看看吧！更多精彩推薦（互聯網新聞信息服務許可證編號：23120170002）轉載文章版權歸原作者所...
06月07日
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健康
01 2025年5月，來自美國西北大學的研究團隊在國際知名期刊《Aging》上發表了一項具有潛力的研究成果。他們通過觀察恆河猴的卵巢變化，發現短期中度熱量限制（Caloric Restri....
06月07日
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