趙振海:抑鬱反覆發作,多半離不開這4個原因!

2024年06月16日12:22:05 健康 1480

門診工作30多年,見過太多受抑鬱複發折磨的患者,下至11歲、12歲的學生,上至50多歲的中年人。葯一大把一大把地吃,錢流水般地花,但反反覆復怎麼都治不好

以我30多年精神科臨床經驗來看,抑鬱症反覆發作,大多離不開以下這4個原因

趙振海:抑鬱反覆發作,多半離不開這4個原因! - 天天要聞

被誤診

有些精神疾病(如精神分裂症雙相障礙等)在早期會表現出抑鬱的癥狀,對患者了解不全面的情況下很容易被誤診。所以精分的診斷需要醫生結合病程特點、病史等綜合考量

不遵醫囑用藥

抑鬱症治療屬於長期「戰役」,需要一定的治療劑量和治療周期才有效。

但是這麼多年,我接觸過不少病人或家屬自行加減藥量、 隨意停葯換藥,最後導致拉長了治療周期,大大增加了治療難度,並且增添了複發的隱患。

缺乏運動,作息紊亂

研究表明,每日坐著的時間越長,出現抑鬱的風險也就越高,作息紊亂也容易造成患者體內激素分泌紊亂,從而誘發抑鬱焦慮,因此抑鬱症患者一定要保持睡眠充足以及適量的運動服,或者在治療階段結合醫生給的運動處方

生活事件的負面影響

日常生活中的學習壓力、工作壓力、婚姻問題、婆媳關係等負面事件可能引起患者心理應激,如果患者自我調節能力差,極易導致病情加重反覆。

趙振海:抑鬱反覆發作,多半離不開這4個原因! - 天天要聞


其實面對抑鬱,我們只要正確看待,找到適合自己的治療方法,一切都能好起來。

上個禮拜一個來複診的小女孩,就是畢了業步入社會壓力太大,在職場受人欺負,嚴重打擊了她的自信心,對人際交往產生了嚴重的抵觸情緒,自我封閉。前期治療有一定效果卻因為服藥長胖了20多斤,父母帶著孩子來找我想看看有沒有更好的辦法,我用中西結合的治療方法領著孩子」穩中求好」,即解決了抑鬱問題,也緩解了藥物不良反應對身體的影響。現在孩子情況已經步入穩定,只需要減量維持一段時間就好。

趙振海:抑鬱反覆發作,多半離不開這4個原因! - 天天要聞

如果您或者您的家屬有任何困惑,可以和我分享!

我是精神科趙振海,臨床工作30多年,幫助無數精神分裂症抑鬱焦慮雙相情感障礙的患者重新回歸正常生活,如果你也有這方面的困擾,又不知如何處理,請千萬不要喪失信心,我會利用坐診之餘,給予大家力所能及的幫助!

趙振海:抑鬱反覆發作,多半離不開這4個原因! - 天天要聞

健康分類資訊推薦

「直線升高」膽固醇的3種食物,管好自己的嘴,別自己害了自己 - 天天要聞

「直線升高」膽固醇的3種食物,管好自己的嘴,別自己害了自己

聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。「我這兩天
乾薑這樣煮,打通耳竅氣血通道,再頑固的耳鳴,10天也能減輕 - 天天要聞

乾薑這樣煮,打通耳竅氣血通道,再頑固的耳鳴,10天也能減輕

從中醫理論來看,脾陽不足、寒濕內阻是引發耳鳴耳聾的常見緣由。當體內陽氣匱乏,氣血便難以抵達耳竅,就好似冬日裡水管被凍結,水流受阻,耳部得不到充足的濡養,就會出現鳴響或者聽力下降的情況。乾薑,這種便宜的藥材,在耳鳴治療中卻能發揮「非常之效」。
倍他樂克天天吃,停葯後反而加重?背後真相少有人知 - 天天要聞

倍他樂克天天吃,停葯後反而加重?背後真相少有人知

提起來倍他樂克,想必大家並不陌生。它的通用名叫美托洛爾,為選擇性β1受體阻斷劑,具有減慢心率、降低心肌收縮力、擴張血管的作用。臨床上常用於治療心律失常、高血壓、心絞痛、心肌梗死等多種心血管疾病。因而,也被稱為心內科「萬金油」。這麼說來,倍他