腳臭?腳癢?有「腳氣」?怎麼辦?!專家手把手教你治!

2024年02月20日09:00:04 健康 1864

誰沒經歷過下面的場景呢?

表面上光鮮亮麗,其實襪子已經滑到了腳底;

被捂著的雙腳愛出汗,每每脫鞋,方圓幾米沒人敢靠近;

腳臭連帶著鞋子都一起臭,無一倖免……

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圖片來源:站酷海洛

腳臭 = 細菌 + 腳汗

我們的腳上有很多小汗腺,雖然汗液本身沒有氣味,但是汗腺分泌物在細菌分解下就會產生難聞的臭味,俗稱腳臭。

要知道,腳氣常伴著腳臭,但腳臭卻不一定代表患有腳氣。

單純的腳臭,一般好好洗腳、勤換襪子就能解決。

如果持續性腳臭或者伴隨瘙癢、紅斑、脫皮、小水泡等,就要注意了,你可能是得了腳氣。這時候解決腳臭,就需要先解決腳氣的問題。

腳汗多還瘙癢,甚至紅斑蛻皮、起水泡,很有可能是局部潮濕的環境造成了足部真菌的滋生,引起的足癬表現。

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腳氣一定要及時治療,腳氣可真的是個壞東西

除了大家都知道的腳臭不敢脫鞋、奇癢無比不好扣、腳縫開裂刺痛這些困擾外,它還在會傳染到你的身體各處。

  • 扣了腳的手扣扣屁股,屁股就開始癢,股癬來了
  • 扣了腳的手扣扣臉,臉可能也感染腳氣
  • 扣來扣去指甲更是重災區,三分之一的腳氣患者可能患有灰指甲,再一個傳染倆……

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其實腳氣並不是腳的專屬,它的根本原因在於皮膚癬菌的感染。

無論是腳還是臉,只要有皮膚的地方,就有可能被感染。甚至會在人與人,動物與人,污染物與人之間傳播。

我就讓它臭著、癢著、我能忍,不行嗎?

行,但腳氣不僅僅影響自己,還會影響家人。除了腳和鞋子的臭味很難聞之外,腳氣的傳染力極強,非常容易傳染給家人。

混穿鞋襪、共用擦腳毛巾、光腳在家裡走動都有可能導致細菌的傳染。

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所以腳氣問題一定要重視起來,及時治療

我們要做的兩步:第一個對抗真菌;第二個控制局部腳汗增多的情況。

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有一種比較簡單的方式:我們可以選擇10%的冰醋酸去泡腳。如果網上買不到這麼低的濃度,你可以買回來用水去把它稀釋,以後每天泡腳一次,每次3-5分鐘,不僅腳汗、腳臭、瘙癢會得到控制,真菌也能夠受到明顯的抑制。

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