腎虛盜汗,濕熱頭汗,肺虛自汗,中醫教你一招,統統解決

2023年09月17日11:49:04 健康 1752

生活中有一些人特別愛出汗,有的是白天一動就出汗,有的是晚上睡覺出汗,還有的是只有頭部出汗,這是怎麼回事呢?下面對於這三種情況,我就給你講解清楚,並教你調理,解決異常出汗問題。

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先說睡覺出汗,如果你經常晚上一睡覺就出汗,但是醒來汗就止住了,平時還會有腰膝酸軟,手腳心愛發熱午後潮熱的情況,並且伸出舌頭一看,舌紅少苔,那這多是腎陰虛所致的虛熱汗出,這時候我們應該滋補腎陰,清虛熱了,可以參考六味地黃湯。

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然後是白天出汗,如果你經常白天動不動就出汗,還容易氣短乏力,很怕風吹,每次一換季就很容易感冒,那這多是肺氣虛所致的自汗了,因為肺在體合皮,其華在毛,若是肺氣虛了,對皮膚的固攝作用失去約束,就會出現白天易出汗的情況,這時候我們應該益氣固表止汗,可以參考玉屏風散

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最後頭汗,如果你平時就只有頭部出汗,每次一吃飯或者稍微一活動就會滿頭大汗,並且平時還伴有面部或眼睛發黃大便黏馬桶的現象,伸出舌頭一看,舌質紅,舌苔黃膩,那這種情況,多是濕邪黏膩,熱困住了,熱想要出去而循經上到頭部所致,這時候我們應該清利濕熱,可以參考茵陳蒿湯。

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好了,今天的分享就到這裡吧,需要提醒大家的是,以上言論僅供參考,如有問題,請及時就醫,不要盲目用藥。我們下期再見!

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