極目新聞記者 曹洋
通訊員 吳萍喻茜
「感謝醫生！我的糖尿病真的緩解了，終於不用吃藥了。」23日，患糖尿病3年的王女士拿到篩查結果，得知自己停葯半年，但血糖一直保持在正常範圍內，別提多高興了。
王女士（化姓）今年40歲，3年前在武漢市東湖醫院就診時被診斷為2型糖尿病，當時她覺得自己這麼年輕就患上了慢性病，一度有些消沉。聽到東湖醫院內分泌科副主任醫師管雅文說可以幫助她實現糖尿病緩解，她半信半疑。3年時間裡，她按照管雅文醫生的指導，時刻關注自己的血糖水平，嚴格控制飲食並規律運動，不僅血糖控制達標，還成功減重8公斤，體重指數一直保持在23kg/m2左右。半年前，經過評估各項指標達標後，王女士開始嘗試停用降糖藥物，停葯同時仍然堅持飲食運動控制，定期複查監測，23日，她再次複查的結果顯示，糖化血紅蛋白6%，血糖也在正常範圍內，真的實現了2型糖尿病緩解。
醫生查房中 通訊員供圖
管雅文介紹，2型糖尿病緩解是指在無降糖藥物治療的情況下血糖仍可處於達標狀態或正常狀態，具體標準是停用降糖藥物至少3個月後，糖化血紅蛋白＜6.5%。
「病程小於5年的超重肥胖、自身有一定胰島功能、GADA（谷氨酸脫羧酶抗體）陰性的2型糖尿病患者都是可以實現糖尿病緩解的人群。」管雅文指出，對於這類人群要實現糖尿病緩解，無外乎「管住嘴，邁開腿」。要在合理的不發生低血糖的情況下強化飲食控制，同時進行抗阻訓練增加肌肉含量，從而減輕體重，消除脂肪肝。另外也可以使用藥物胰島素等方式實現疾病緩解，必要時也考慮減重手術可能。
管雅文提醒，隨著近年生活水平的提升，糖尿病發病人群越來越年輕化，年輕的糖尿病患者如果管理得早、管理得好，會避免很多併發症發生。而且，從血糖正常到糖尿病前期再到糖尿病是一個動態發展的過程，如能在身體形成高血糖記憶前進行管理干預，後期發生不良後果會大大減少。
（來源：極目新聞）
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