在外國人眼裡，中國是神秘的，不僅有功夫、輕功、點穴等招數，還會運用一些奇怪的物品來治病，比如說拔罐。那一個個像是用來喝水吃飯的竹罐、玻璃罐，被火這麼輕輕一燎，就可以輕鬆吸附在肩上、後背上，然後你會發現自己腰酸背痛的癥狀緩解不少，這些東西都會讓老外覺得很神奇，拔罐後留下的那些印跡也被稱為「中國印」。
其實不僅外國人，很多中國人也對這些傳統療法不太懂，覺得很神奇，還有一些人不相信他們能治病，覺得都是糊弄人的。如果堅持拔火罐一年，身上會有什麼變化？所有人都適合拔罐嗎？
腰痛兩年多，美國小伙堅持拔火罐，最後怎麼樣了？
自貢市中醫醫院迎來一位特殊的病人，他是一個美國小夥子，自述腰背疼痛兩年多，還越來越痛了，於是朋友帶他來嘗試拔火罐治療。醫生用拔罐放血療法，對小伙進行治療，整個過程才花了十多分鐘。淤血排出了疼痛減輕了，小伙感覺舒服了很多，忍不住說母語感謝醫生。
從中醫角度來看，有血瘀堵住經絡，氣體無法通暢運行，所以引發了腰背疼痛，現在用拔火罐放血的方法排出淤血，自然就一路暢通。但是一次拔火罐的效果是有限的，接下來還要繼續治療調理。
此外，醫生還提醒小伙，拔火罐是輔助治療，想避免問題再次發生要改善用腰的習慣，比如說不要讓腰部受凍，學習久坐時間要適當控制，睡覺時避免蜷縮身體，同時還要增加運動，多拉伸脊椎舒展四肢，抬起頭向遠方看看。
另外，對於久治不愈的腰痛，除了嘗試理療還要注重檢查，可能不是簡單的損傷，也有可能和脊柱生長融合有關，也就是強直性脊柱炎。它會在腰背部引起疼痛，而且發展比較緩慢，危害比較大，如果不重視後果會比較嚴重。
堅持拔火罐對人體有何好處？所有人都能拔嗎？
拔罐能刺激穴位和血管，加快人體代謝，提升器官功能，就像給身體提供一個保護傘，不容易被病菌入侵，還能改善體質，把體內的濕氣、淤血趕走化開，讓身體更加健康。
利用火的溫度和負壓，改善血流速度，沖開淤堵的經絡，道路通暢了疼痛也會減少，陽氣充分滋養整個身體，對關節和臟器都有溫煦作用。堅持到療程結束後身上的疼痛會慢慢減輕，感覺體內有一股熱流，身體很放鬆，手腳暖暖的，晚上睡覺更香了。
拔罐產生的溫熱感能夠讓血管舒張，血流充分濡養肌肉和關節，裡面的炎症物質也能被代謝出來。以後幹活更有勁，關節也不容易酸。
女性要牢記拔火罐禁忌，月經期不會去拔，身上有皮膚破損的時候也不會去拔。每次十分鐘就結束，不能時間太久。
最後總結提醒大家，月經期女性、喝醉酒的人、孕婦、長濕疹的人、腫瘤患者，這五類患者不建議拔罐。
拔罐，用竹罐和玻璃罐，有什麼區別？
有的人看到醫生給自己用竹罐，但是卻給別人用玻璃罐，心裡可能會不高興，覺得醫生區別對待，其實不是這麼一回事。
竹罐出現的時間比較早，以前沒有玻璃罐的時候用的就是竹罐，取材方便，有粗有細，而且比較結實，不用擔心摔壞，非常實用。但是它有個缺點，就是容易乾裂，用之前還要泡一泡，如果正好竹罐用完了，剩下來的還沒泡沒消毒，就可以用其他材質的火罐，效果是一樣的。
玻璃罐方便觀察，如果你是第一次拔，醫生可能會上玻璃罐，方便觀察印跡，有的人皮膚比較嫩，若是吸得久或吸力太強，出血會比較多。另外，拔罐有時也會結合針刺，把裡面的淤血放出來，玻璃材質方便觀察可及時放血。
拔罐和艾灸相比，哪一種方式更加養生？
這兩種都是祛濕行氣、活血化瘀的養生方法，對經絡和穴位都有效果，能夠幫助人體治病防病。前者偏重疏通、行氣，後者偏重溫經、散寒，兩種方法都很不錯，看你選擇什麼，如果不適應拔罐，不想留下印記，可以選擇艾灸。
但是艾灸也不是隨便做的，有的人自己買艾灸條在家灸，但是方法卻不對，那麼最後效果也會打折扣。一般要放在皮膚上面兩厘米處，不能過低或過高，如果感覺太燙就是太接近皮膚了。
總之，不管選擇哪一個，都要先諮詢醫生自己是什麼體質，能不能拔罐或艾灸，然後在專門的場所進行，不建議大家自己在家弄，半吊子水平很容易把自己弄傷，到時候皮膚被燙傷了，那就得不償失了。另外提醒大家，它們能調理身體，但是不能根治疾病，若疼痛和炎症反覆出現，還是要尋找藥物或手術等方法治療。
