測血壓,到底用左手還是右手?

2022年10月17日13:06:40 健康 1435

Q:

養生君,您好!我父親最近被診斷出高血壓,為了方便長期監測管理,我給他買了個血壓計。他問我,自測血壓時,左右臂數值不同,那麼,到底該以左側還是右側為準?

這可把我給問倒了,平時我也沒關注過這個問題,麻煩您解答一下:測血壓,該測右臂還是左臂呢?



我們通常測量的血壓是動脈血壓,動脈血壓是指主動脈壓(主動脈是起自左心室的動脈主幹)。


正常情況下,右臂血壓較左臂血壓更接近主動脈壓,所以,臨床上常推薦測量右上肢血壓。


為什麼說首選右臂呢?


當右側處於偏癱、受傷等情況下,測得的血壓值並不能反映血壓的真實變化,此種情況下當然只能選擇左臂。


但要注意的是,首診時應測量左右兩上臂血壓,以血壓讀數較高的一側作為測量的上臂。


測血壓,到底用左手還是右手? - 天天要聞


此外,高血壓患者最好選擇每天固定時間測量。血壓升高時間的節律性不盡相同,患者要經常自測,以便了解血壓變化的規律。


自測血壓時,注意以下3點:


  • 測血壓前30分鐘,忌煙酒、咖啡;測壓時最好不要說話或交談。


  • 袖帶包裹手臂時,要注意鬆緊適中,以能插入1指為宜。


  • 測量時,上臂袖帶中間要與心臟處於同一水平線,最好將手臂伸直放在桌上,保持舒適姿勢。

健康分類資訊推薦

深圳南山西麗街道高鐵新城社區開展眼科健康公益講座 - 天天要聞

深圳南山西麗街道高鐵新城社區開展眼科健康公益講座

7月3日,南山區西麗街道高鐵新城社區多功能活動室座無虛席,眾多長者齊聚一堂聆聽「守護睛彩世界,關愛長者眼健康」眼科健康公益講座。此次活動聯合西麗街道長者服務中心及權威眼科醫院專家團隊,聚焦中老年群體高發的白內障問題,通過深入淺出的健康科普與細緻貼心的義診服務,為長者點亮清晰視界的明燈。講座伊始,專家以...
湖南省氣象服務中心和湖南省疾病預防控制中心聯合發布高溫健康風險提示 - 天天要聞

湖南省氣象服務中心和湖南省疾病預防控制中心聯合發布高溫健康風險提示

高溫實況2025年6月30日開始,高溫發展,至7月3日省內大部分地區最高氣溫超35℃,21個區縣突破37℃。據7月4日最高氣溫實況顯示,長沙、湘潭、益陽、衡陽、岳陽、婁底、常德、株洲、張家界、懷化中部、永州北部、郴州北部等地氣溫達37℃左右。預計,未來三天高溫繼續維持,省內大部分地區最高氣溫將升至36~39℃,7月8日後高...
國家疾病預防控制局和中國氣象局聯合發布高溫健康風險預警(2025年第3期) - 天天要聞

國家疾病預防控制局和中國氣象局聯合發布高溫健康風險預警(2025年第3期)

國家疾病預防控制局、中國氣象局7月4日18時聯合發布高溫健康風險預警:預計,7月4日20時至5日20時,華北南部、黃淮、江淮、江漢、江南中西部、華南中東部、東北地區東部和西南部及新疆等地高溫健康風險較高(黃色預警);山東、江蘇、上海、安徽、河南、湖北、湖南、江西、廣東、天津、河北、遼寧、吉林、黑龍江、新疆等地的...
少外出,防中暑!北京未來1個月像「被牛含在嘴裡」 - 天天要聞

少外出,防中暑!北京未來1個月像「被牛含在嘴裡」

北京進入「蒸煮模式」網友:出門就像「被牛舔了一口」近日,北京進入「蒸煮模式」。據中國天氣網預報,7月4日至17日的14天中,北京有12天有降雨。7月12、13日,最高氣溫可達37℃。陰雨天氣頻繁,濕度大,有市民表示毛巾、衣物都有餿味了。網友評論稱「感覺出門像被牛舔了一口,黏黏糊糊」「北京居民終於也體會到回南天的痛...