疫情防控不鬆懈，健康監測要做好
當前，全國疫情形勢嚴峻複雜，點多、面廣、傳播鏈條複雜。秋冬季節也是流感等呼吸道疾病的高發期，為防範呼吸道傳染病與新冠肺炎疊加流行的風險，請做好個人和家庭成員健康監測。一旦出現發熱、乾咳等十大癥狀，不要自行購葯，請立刻做好防護，及時到發熱門診就醫。需要居家健康監測時，請主動配合防疫要求，做好自己健康的第一責任人。
有癥狀早就醫
一旦出現發熱、乾咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺味覺減退、結膜炎、肌痛和腹瀉等可疑癥狀，須及時到發熱門診就醫。
外出就醫注意
外出就醫時，應避免乘坐公共交通工具。
前往醫院的路上，患者與陪同家屬全程規範佩戴醫用外科口罩。
咳嗽打噴嚏時，用紙巾捂住口鼻，無紙巾時用手肘代替，注意不要亂丟紙巾。
就醫全程留心
候診和排隊時，與他人保持一米以上距離。
盡量選擇走樓梯，若乘坐廂式電梯，應分散乘梯，與同乘者保持距離。
主動報告行程
就醫時如實詳細講述病情，主動報告近期旅居史和相關人員接觸史。
診療過程中，全程規範佩戴口罩。
特別提醒
如何做好居家健康監測
完成集中隔離的密切接觸者和入境人員、新冠肺炎感染者出院（艙）人員及經專業人員評估需進行居家健康監測的人員需進行居家健康監測。
居家健康監測是指居家不外出，如就醫等特殊情況必需外出時，應做好個人防護，避免乘坐公共交通工具。居家時做好體溫、癥狀等日常監測。
居家健康監測期間需做好以下三點：
健康監測。實行居家健康監測人員每日早晚各測量一次體溫，做好癥狀監測，並向社區（村）如實報告。如出現發熱、乾咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，應立即告知社區工作人員，並配合前往醫療機構就診，就診時如實告知醫務人員流行病學史。
外出限制。居家健康監測期間不外出，如就醫等特殊情況必需外出時做好個人防護，規範佩戴N95/KN95 顆粒物防護口罩，避免乘坐公共交通工具。
核酸檢測。居家健康監測人員需根據防控要求配合完成核酸檢測。
居家健康監測的衛生防疫要求
選擇在通風較好的房間居住，盡量保持相對獨立，每天開門窗通風。房間內應當配備體溫計、紙巾、醫用防護口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產品及帶蓋的垃圾桶。
做好居家環境衛生清潔，對衛生間、浴室等共享區域定期通風和消毒；對門把手、手機、開關等日常高頻接觸物品表面定期消毒。
做好手衛生，講究咳嗽禮儀，咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮蓋口鼻或用手肘內側遮擋口鼻，將用過的紙巾丟至垃圾桶，如接觸呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。
盡量不與家庭內其他成員共用生活用品，避免與家人密切接觸，用餐時提倡分餐制。
來源：河南疾控
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