全文看完大概需要5分鐘
小興興 之前為大家介紹過
「鹿與鷺」的IP形象和表情包動圖
今天為大家介紹一下
「鹿高興」和「鷺大飛」的「隱藏功能」
五禽戲傳說中是
東漢名醫華佗研究了
虎、鹿、熊、猿、鳥的活動特點
結合人體功能創編而成的健身功法
其中
練習鹿戲
能增強體力益腎固腰
練習鳥戲
能疏通經絡增強肺功能
近日
華佗傳下的「健身秘籍」
被一頭麋鹿撿到了!
「十一」假期將至
加強身體素質速速提上日程
跟著鹿高興和鷺大飛
開始學習五禽戲吧!
編輯:林雨萱
監審:張晶晶
【來源:這裡是大興】
聲明:此文版權歸原作者所有,若有來源錯誤或者侵犯您的合法權益,您可通過郵箱與我們取得聯繫,我們將及時進行處理。郵箱地址:jpbl@wccm.sinanet.com
減肥分類資訊推薦