進入正題前，我們先做一個選擇題：
如果有機會選擇，李現的顏值和身材，你更希望選哪一個？
正確答案是：小孩子才做選擇題，成年人是都要。
本期人物：袁潤珉
#年齡：20歲 # 身高：178cm
# 體重：74kg # 體脂率：14%
# 最新好訓練部位： 胸、肩
# 德西530期學員
身材、顏值帥出線，17歲因羨慕同學好身材而走進健身房的他有著怎樣的健身故事呢？
01
17歲少年萌發的身材夢
袁潤珉遺傳了父母的優良基因，眼大膚白，相貌不賴。17歲時已經長相出眾了，妥妥的花美男一枚。
高中時期的袁潤珉
不過，男孩子的自信往往不是靠外貌撐起來的。相對於，別人誇讚的相貌，他更喜歡肌肉有型的身材。
高中時，看到同校一位身高不出眾，但是身材很好的同學時，他更加想把身材練好。
於是，高二那年的暑假他給自己辦了張健身卡，走進了健身房。
02
從瞎練到走上健身教練之路
剛開始健身時，由於不懂方法，他在健身房流水線似的練了一段時間，取得的成效並不大。
那時，他萌生了進行系統學習的念頭，在網上搜索了解到德西。
於是，18歲的他自己一個人從綿陽來到德西成都校區參觀了解。
在招生老師的介紹和帶領參觀下，他了解到德西十多年的0基礎健身培訓歷史，看到了寬敞的校區環境，感受到了濃厚的訓練和學習氛圍。
德西學員學習場景
知道袁潤珉的想法後，家人並不支持，但這並沒有動搖他想學習、想練出好身材的決心。
2020年疫情穩定之後，袁潤珉一個人從綿陽來到德西，用實際行動證明自己的決心。
開班第一天
在他看來，健身將成為一輩子要去追求的東西，所以他想先學習好紮實的專業給自己更多前進的動力。
為了實現身材目標，那時的他每天吃20多個雞蛋白，訓練過程中喜歡抓著老師瘋狂提問，不斷去優化自己的動作細節。
最後，皇天不負有心人，他在學習一個月後漲了5斤肌肉。
這樣的結果，給了他更大的信心。
同時，健身不僅成為了他謀生的技能，也成了他釋放情緒、與自己獨處的方式。
他特別享受練完之後大汗淋漓，讓大腦放空什麼都不去想的暢快，以及肌肉充血後帶來的滿足感。
畢業後，他在德西就業合作的健身房成為了一名職業健身教練。
03
不忘初心，繼續精進
畢業時，袁潤珉的身材已經發生了很大的改變，但面對已經健身幾年的教練，他依然對自己的身材感到不是很自信。
於是，他虛心地跟著老教練學習器械和訓練方法，以及談單技巧，不斷地提升個人能力。
與會員合照
經過半年健身教練工作的歷練，袁潤珉愈加認識到健身教練掌握好專業的重要性，因此他選擇重新回到德西繼續深入學習。
為了鼓勵和支持所有學員不斷完善技能，提升自我，德西承諾所有學員擁有終身免費復學的資格。
同時，也希望每一位熱愛健身，看好健身行業的教練能披荊斬棘，一路向前，找到屬於自己的舞台。
雖然好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂百里挑一，但如果外形都不夠吸引人，哪來的機會讓別人了解咱們有趣的靈魂。
在這個「顏值即正義」的年代，好看的身材比有趣的靈魂更吸引人。
不知道你是否也想擁有理想好身材呢？你心目中的理想好身材是什麼樣？
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-