胡鑫宇事件：真相簡單又殘酷，所有父母都該警醒

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「

當孩子開始哭泣時

我們應當停下手邊的事

去傾聽他

不打斷他的哭泣

【一斤二兩·養育語錄】

簡簡周 / 文

在全網尋找江西15歲失蹤少年胡鑫宇106天後，他的遺體在學校後山的一處糧倉被發現了。

根據警方通報的調查結果，胡鑫宇是自縊死亡，發現屍體的糧倉就是第一現場；錄音筆也找到了，其中的音頻不是陰謀論的「犯罪證據」，而是他自己錄下的自殺意願。

至此，胡鑫宇案件真相大白。之前越傳越嚇人的「化糞池碎屍」、「器官買賣」、「校園殺人」等均不存在。

根據公安機關梳理掌握的情況，關於這起事件有超過120多種虛假信息。

之前為了找到他，警方和救援隊動用了各種技術排查，抽幹了學校的人工湖和化糞池，搜遍了學校的每一個角落，「掘地三尺」都沒有發現他的蹤跡。緊接著，網上的各種陰謀論和猜測，愈演愈烈。

但事實的真相，既簡單，又殘酷。這個年僅15歲的花季少年，獨自經歷了猶豫和糾結，最後選擇躲在一個很難被發現的角落，悄悄結束了自己的生命。

沒有人願意相信孩子是自殺。當警方的證據擺在面前時，依然還是有很多人不肯相信，覺得一定有陰謀。

在家人的描述中，胡鑫宇「懂事、聽話、成績好且孝順」，但實際上，他自從進入高中後，一直適應不良。因為多科測試成績在班級排名中下，他感到學習吃力、壓力大、注意力難以集中，而且睡眠不好。

胡鑫宇原本有希望考到鉛山一中，但因為中考時發揮失利，最終被私立學校致遠中學錄取。據說，這也是當地一所數一數二的中學。

入學時，胡鑫宇的成績在全校排名是中游，但他進的是重點班，所以成績在全班65名同學中排名第58名。

中考失利的打擊、對高中學習和生活的極度不適應，導致他出現了嚴重的心理危機，多次求助無果後，最終選擇了絕路。

在此之前，他曾在書本上寫下很多悲觀的文字：

「吐了！新環境真的難以適應，我這內向的性格真煩，也不能全怪性格吧，畢竟自己就是這麼一個人，可以通過寫東西來緩解這份心情。」

「我終於知道為什麼我近視會加深了，一直盯著桌上的書看，幾乎不抬頭看黑板。因為我怕老師看到我一臉茫然的樣子，然後又不耐煩地講。」

「來校幾天後狀態依舊差，睡眠可能有問題，但影響不大，昨天11點半左右睡，5點半左右醒，醒了一直賴床不願起，因為害怕別人說打擾他休息。」

他課本的最後一頁，還赫然寫著：「如果我不活了，將會變成什麼樣？」

在他的錄音筆記錄中，他也表達了很多厭世消極、無助無望的感受和念頭：

「已經沒有意義了，快零點了，乾脆再等一下，直接去死吧，可以的，因為我今天已經有點不清楚了，現在我好想去死，感覺已經沒有意義了。」

只可惜當時這些聲音都沒有人能聽到，或者說，沒有人真正放在心上。

根據官方發布的調查細節，胡鑫宇在入學一個月內，曾三次與母親通話，哭訴不想讀書、想回家，國慶節時，母親和哥哥還專程從福州趕回來安撫他。國慶節後，地理測試的成績公布，他的排名依然在全班末位。

或許，這就是壓到他的最後一根稻草。

即便這樣，當胡鑫宇失蹤後，他的家人也沒有往「輕生」的方向去想過，媽媽在報案時還說，孩子「並無異常」。

家人眼裡的胡鑫宇，跟真實的胡鑫宇，判若兩人。或許，這個15歲的少年，從來就沒有被人真正地看見過。

他曾在社交軟體上留言：「試著銷聲匿跡，原來真的無人問津。」

沒有不遇到問題的孩子，只有看不到問題的父母。

胡鑫宇並不是個例。全球每年有將近46000名青少年自殺。

在北京大學兒童青少年衛生研究所發布的《中學生自殺現象調查分析報告》中，5個中學生中就有1人曾考慮過自殺。

這些數字讓人觸目驚心。

很多人會責怪自殺者，不愛惜生命、不能承受挫折。在胡鑫宇事件的新聞下，也有人留言說他是懦夫。

但這些冷冰冰的指責，並不能更好地挽救生命。它們背後的潛台詞是，你的痛苦不值一提。

對絕望中的人來說，否定、忽視他的痛苦，都只會讓他更絕望，而有人看見、有人傾聽，才是能照進他心底黑暗的那一束光。

自殺的人，從來都不是為了終結生命，而是為了終結痛苦。在真正採取行動前，都會反覆在生和死之間掙扎。

能夠敏銳地識別出他們求助的信號，看見他們內心的傷痛和掙扎，才有機會把他們從死亡線上拉回來。

但在任何青少年自殺的悲劇發生前，幾乎所有人都會覺得，絕對不可能！孩子能有什麼想不開的？不愁吃、不愁穿的，就算心情不好，睡一覺也就過去了。

尤其是那些從來不給家長添麻煩的、懂事的孩子，他內心的痛苦和掙扎，更是不會被留意到。

即便是那些給家長「添麻煩」的孩子，家長看到的，也只是「行為需要矯正」，認為是孩子「欠收拾」。

但其實，孩子厭學、逃學、上網成癮、叛逆對抗……都是他發出的求救信號，是他痛苦的吶喊。

所以，不要再把一切都簡單歸結為「叛逆期」，粗暴地將孩子再一次推向深淵。孩子需要的是幫助，而不是「修理」。

包括胡鑫宇在內的無數青少年，是在用生命的代價，喚醒我們對孩子內在世界、心理健康的關注。

但願所有的父母都能夠重視。

首先，煩惱和困擾跟年齡無關，兒童青少年也一樣會背負巨大的心理壓力。

在競爭激烈、不斷內卷的現代社會，所有的壓力通過層層傳遞，最終都會導向孩子。

如果父母不懂得做「壓力調節器」，不能幫孩子過濾無謂的壓力，反而在孩子身上層層加碼：可能是父母對孩子寄於的厚望，可能是嚴苛的高標準、高要求，可能是對孩子情感的漠視和無動於衷……都會成為孩子肩上不能承受的重。

孩子的成長確實需要適度的壓力，但如果忽視孩子的心理狀態和承壓能力，過度的壓力就會變成侵蝕孩子心理健康的毒藥。

第二，學習成績再重要，也不能成為孩子唯一的價值標準。

從小缺乏有力量的情感支持，把學習成績當作自我價值的唯一來源，那麼，一旦學習感到吃力時，孩子的自我就會坍塌。

一項調查報告顯示，17歲以下的兒童青少年中，大約3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾，其中一大原因，就是學習壓力。

第三，如果每個父母只學習一項養育技能，那我的建議就是，一定要學會傾聽孩子。

真正的傾聽，是要你放下自己，把所有的關注點、注意力，都放到孩子身上去。不要帶著你的主觀判斷，不要帶著你下意識的評判，僅僅只是嘗試站在他的位置，真正地去理解他、共情他。

父母的傾聽，就是孩子最好的心理療愈。

不管怎麼樣，孩子選擇了決絕，最痛的都是父母。旁人再惋惜、再唏噓，轉頭也就忘了。

但願從此往後，每個孩子內心的聲音，都有機會能夠被及時聽到，每個孩子的掙扎和痛苦，都能及時被愛溫暖和療愈，不要再一次以這種慘烈的方式，呈現在世人面前。

作為成年人，我們想要告訴孩子「人間值得」，一定不是靠講道理，更不是靠抒情信，唯有讓他真的能夠感受到，「人間，值得」。

簡簡周

壹父母聯合創始人

兒童心理諮詢師（遊戲治療）

父母遊戲力認證講師

親子專欄作者