家常一周食譜分享,簡單易學無難度,營養又美味,大人小孩都愛吃

2025年12月11日20:33:09 美食 1127

哈嘍大家好,今天給大家整理了6道家常硬菜食譜,每道都簡單好做,零難度上手,新手也能輕鬆搞定,營養還均衡,不管是大人吃還是小孩吃都愛,做法詳細不踩雷,喜歡家常味的朋友可以收藏起來試試,記得關注我,後續還會分享更多實用家常食譜~

第一道家常菜美食食譜:孜然羊肉

羊肉切薄片,用少許鹽、生抽、料酒抓勻腌10分鐘。鍋中倒油燒熱,放蔥花爆香,倒入羊肉快速翻炒至變色,加適量孜然粉、少許蚝油,翻炒均勻後撒點白芝麻,出鍋就能吃,鮮香入味超下飯。

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第二道家常菜美食食譜:紅燒排骨

排骨冷水下鍋,加薑片、料酒煮出血沫,撈出洗凈。鍋中倒油,放冰糖炒出糖色,倒入排骨翻炒上色,加生抽、老抽調味,倒熱水沒過排骨,燉40分鐘,最後開大火收汁,軟爛入味超好吃。

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第三道家常菜美食食譜:青椒茄子

茄子切條,用少許鹽抓勻腌10分鐘擠干水分。鍋中倒油,放茄子煎至兩面微黃盛出,留底油放蒜末爆香,加青椒翻炒,再倒茄子,放生抽、少許蚝油,翻炒均勻就能出鍋,軟嫩鮮香不油膩。

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第四道家常菜美食食譜:雞蛋炒豆腐

豆腐切小塊,鍋中倒水燒開,加少許鹽,放豆腐煮2分鐘撈出。雞蛋打散炒熟盛出,留底油放蔥花爆香,倒豆腐翻炒,加少許生抽,再倒雞蛋,翻炒均勻後加鹽調味,簡單又營養。

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第五道家常菜美食食譜:酸菜炒肉片

瘦肉切薄片,用少許鹽、生抽、澱粉抓勻腌5分鐘。鍋中倒油,放肉片翻炒至變色盛出,留底油放酸菜翻炒出香,倒肉片一起翻炒,加少許生抽調味,翻炒均勻就能出鍋,酸爽開胃超可口。

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第六道家常菜美食食譜:韭菜炒香乾

香乾切條,韭菜洗凈切段。鍋中倒油燒熱,放蒜末爆香,倒入香乾翻炒片刻,加少許生抽調味,再放韭菜快速翻炒,炒至韭菜變軟,加鹽調味,翻炒均勻後就能出鍋,清爽入味還下飯。

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以上6道家常食譜都特別好做,食材常見,做法簡單還營養,不管是日常吃飯還是招待家人都合適,新手跟著做也不會翻車。喜歡這些家常食譜的朋友,記得點贊收藏,關注我不迷路,後續還會更新更多簡單又好吃的家常食譜,幫你解決每天吃什麼的難題~

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4月30日,有網友發視頻稱,他在蘭州市一家餐館吃飯時,發現店裡牆上掛的照片並非網紅明星,而是錢學森和袁隆平,這讓他十分感慨。在評論區有網友表示,這兩位是國家和人民的脊樑,一位讓我們有飯吃,一位讓我們能安心吃。餐館牆上掛的錢學森和袁隆平的照片(圖片為視頻截圖,視頻發布者的文字有誤,應為「真正的明星」)視頻畫面顯示,一家滿是遊客的餐館牆上掛滿了字畫,並且掛有錢學