全紅嬋：我不是「天才少女」｜奧運人物

當地時間8月6日

巴黎奧運會跳水女子十米台決賽中

中國隊選手全紅嬋成功衛冕

陳芋汐獲得銀牌

奪冠後

全紅嬋紅著眼眶

和教練陳若琳緊緊相擁

而陳若琳也輕輕地

隨後

全紅嬋又跑向陳芋汐

兩人暖暖相擁

這一刻

有網友說：

「那個東京奧運會時

破了紀錄、拿了金牌的淡定小孩

如今跳了第一名之後

也會淚流滿面

這三年一定過得很辛苦吧」

是啊

「天才少女」光環下的

傷痛與苦楚

或許只有她自己才深有體會

8月6日，中國選手全紅嬋在比賽中。新華社記者 張玉薇 攝

「練唄」

東京奧運會結束後

一段全紅嬋的訓練視頻出現在網路上

假期里的全妹訓練依舊沒有停

單腿蹲起、踩動感單車……

全紅嬋臉上的汗珠清晰可見

東京奧運會奪冠後

全紅嬋談到「水花消失術」的秘訣

她面對鏡頭直率地說「練唄」

光鮮成績的背後

都是日復一日的訓練換來的

在東京奧運會奪冠之後的一段採訪中

面對著鏡頭的全紅嬋眼中

也曾閃過幾分遺憾

她表示放假只能回家

沒有別的地方去玩

一個月前

假期中的全紅嬋實現了願望

走進遊樂園和動物園的她

終於有機會走進孩子眼中的樂園

去感受那份純真的快樂

不過

即使是身處這個最快樂和輕鬆的時刻

全紅嬋也依舊沒忘了訓練

在動態的最後

全紅嬋特地寫道

「準備恢復揮汗如雨的訓練生活！」

「我不是你們說的天才少女」

7歲時

全紅嬋第一次接觸跳水

11歲進入廣東省隊

三年前

作為中國代表團里

年齡最小的參賽選手

全紅嬋以刷新歷史最高分的成績

奪得東京奧運會女子10米台冠軍

東京奧運會後的這三年間

全紅嬋經歷了「噩夢般」的發育期

身高長高了

體重也增加了近十斤

就連自己最拿手的

207c（向後翻騰三周半抱膝）

也成了她心中的「夢魘」

如何攻克生長和發育所帶來的阻礙

如何不被體態更加輕盈的後浪超越

成為每一位女子跳台選手

必須攻克的課題

一次次失敗

一次次流淚

一次次傷痛

一次次拼盡全力的付出

……

最終

全紅嬋咬著牙堅持了下來

8月6日，全紅嬋親吻金牌。新華社記者 王鵬 攝

她說：

「我不是你們說的天才少女

這些都是練的

一遍一遍地去練

這三年里

有自己的辛苦、淚水

也有開心的時候

拿到這枚金牌很不容易」

「還是專註於自己」

過去近三年的時間

身為全紅嬋主管教練的陳若琳

一直在幫助她突破「發育關」

陳若琳說：

在全紅嬋身上

她好像看到了曾經的自己

「我也經歷過發育關

我走過的彎路

不想讓全紅嬋再走一遍

我會以過來人的經驗

告訴她怎麼去面對」

怎麼突破？唯有咬牙堅持

一個個細節去細摳

一遍一遍反覆練

練到把自己的恐懼感降到最低

練到不管站上什麼樣的賽場

都能把這個動作「拿捏」

「教練很嚴格，但她是為我好」

全紅嬋對嚴格的訓練沒有抱怨

還更加嚴格約束自己

隊員們每天的訓練從下午1點半開始

但全紅嬋常常12點就來到健身房訓練

努力終於換來了回報

今年2月的多哈游泳世錦賽女子10米台決賽

全紅嬋首次奪得世錦賽單人項目冠軍

成績出來的那一刻

巴黎奧運會前

師徒倆定下「再次為國爭光」的目標

巴黎奧運會決賽現場

全紅嬋狀態不錯

其中207c跳得近乎完美

最終奪得冠軍，兌現了諾言

賽後的採訪

全紅嬋說

比賽過程有一點緊張

但後面及時做了調整

還是專註於自己

是的，無論是克服高難度動作

還是突破「發育關」

全紅嬋知道這一路走來即便是有再多不易

最終還是要專註自己、面對自己

然後戰勝自己

本文來源｜綜合自新華社、央視新聞、新華網、中國新聞社