中年女人身材走樣，建議學學日本主婦的「顯瘦法則」，藏肉又時髦

女人步入中年之後，對於穿衣打扮的要求逐漸偏向了氣質，在追求品質高級感的時候，我們會逐漸放下對於潮流感的執著，如果你的衣服很多，就算很昂貴，但是穿的不對，其實也會讓你的造型氣質大打折扣。

一直以來，我們都會推薦40歲以上的女性，多多去關注造型的簡約感和舒適感。在挑選柔軟面料的同時，我們減少了花色的堆砌。其實，在視覺上就避免了一些凌亂的堆砌感，造型也不會顯胖了。

多樣化的穿搭法則當中，總有1到2個是非常適合你的，這也是為什麼我們如此推薦中年女性多去積累一些穿搭的法則和要素，今天我們要為大家分享的就是中年女人在秋天的「顯瘦法則」。

學習日雜女性的顯瘦法則，穿搭瞬間上檔次

▼三大實用性的法則，你知道幾個？

法則一、顏色的挑選要偏深偏暖

造型的顏色是穿法的一大關鍵，顏色選擇的對就能在第一眼去提升你穿衣的品質感。日雜主婦挑選色彩很有技巧，一般都是色彩質感比較正，而且也要有一定的暖色調，偏深的色系對於身材有更多的包容性。

>>>深色系和暖色調的優勢，你知道多少？

『1』深色系可以縮減視覺膨脹感

我們以深色調作為推薦的時候，一般都是看中了這些顏色在視覺上的收縮感，可以防止你的身材向橫向擴張，再搭配上一些縱向延長的服裝，就可以非常從容的去塑造出一種顯瘦的得體線條了。

『2』暖色調可以襯托膚色亮度

推薦暖色調是因為考慮到了膚色特徵，暖色調是可以很好的去襯托面部氣色的，對於黃皮膚的女人相當的友好，運用暖色調的時候，卡其色，棕色，焦糖色以及粉色系都是比較好的選擇，至少點痣在那些有厚度的秋裝上是不會顯得臃腫的。

『3』比較經典的深色和暖色的挑選

①純黑色百搭，是萬能的通勤色彩

回到經典黑色的穿法上來，我們第一想到的就是一種職業正裝的即視感，因為這是一種萬能的通勤色彩，用來打扮襯衫，闊腿褲，裙裝，又或者是皮靴，皮鞋都是不會出錯的，完全可以滿足我們日常通勤的色彩需求。

②卡其色溫和高級，適合所有膚色女性

最受推薦的暖色調當然要屬卡其色了，色彩看上去是一種偏淺的格調，穿起來不會顯得沉悶，甚至說可以一整套著裝都使用這一種顏色，溫和的質地，基本適配所有膚色的女性。

法則二、穿搭造型的款式要有松有緊

▼識別身材穿搭需要放鬆的部位

①服裝的下擺部分

顯瘦的得體效果還需要依照服裝的款型來設計。服裝下擺的部分，可以很從容的放開，比如穿襯衫和毛衣的時候，下擺的部分可以自然的下垂，避開了塞褲腰的穿法，就不會暴露出你的小肚子輪廓了。

②造型的兩胯部分

上衣的長度基本不會遮住你的胯部，那麼，如何去縮減你的臀部輪廓呢？最好的方法就是選擇一些臀寬有設計感，有空間的褲裝，錐形褲和蘿蔔褲都是比較好的選擇，這兩類褲裝提供的顯瘦空間非常的充足，是非常完美的腿粗人群適配褲裝。

▼記住造型當中需要緊身的部分

①穿裙裝的腰線部位

造型要展示出適當的鬆緊對比效果，才能夠呈現出穿衣的細節感。當我們穿搭裙裝的時候，腰線部分的卡腰輪廓相當的重要，這可以區分出我們身材的上下比例感，也可以展示出女性身材的腰胯曲線。

②穿上衣的肩膀部位

穿那上衣要展示出得體的效果，那麼肩膀的線條感就顯得尤為重要了，如果女性的肩線不能夠得到明顯的展示，那麼身材骨架感就會大打折扣，推薦多穿一些襯衫和正肩款式的西裝，超級具有職場女強人的風格。

③穿搭褲裝的小腿部位

穿褲子的時候也不建議穿搭過於寬鬆膨脹的闊腿褲，一些小腳褲可以修飾出得體的小腿曲線，在視覺感上就可以展示出腿型偏細的部位，有松有緊的穿法才能夠展示出穿搭的分寸感，你試過一次就知道了。

法則三、講究穿衣面料的質感

『有垂順感的面料永遠比膨脹面料更顯瘦』

服裝面料能夠帶給你穿搭極致的舒適感，有成聖感的面料可以縱向拉長身材的曲線，自然也可以在視覺上去呈現出一種顯瘦的效果，那種面料很硬又帶有褶皺感的服裝很容易走形，絕對沒有垂順感的面料，看起來質感好。

『秋冬時節，如何駕馭好垂順面料的服裝？』

要素1.藉助服裝的立體衣型，駕馭立體的穿搭曲線

①寬肩西裝可以駕馭肩線

有一些服裝的立體剪裁，其實很能夠呈現出面料的優勢，比如正肩款式的小西裝，或者毛呢外套，可以駕馭出立體的肩膀線條，如果用毛呢或者雪紡之類的面料去點綴的話，身材的曲線上可以展示的淋漓盡致。

②長袖襯衫可以駕馭領口

長袖款式的襯衫也有著很多的細節時尚感，我們可以駕馭領口的V領設計，呈現出臉型的精緻小巧感，也可以呈現出你的頭肩比例。

要素2.延長服裝的版型，設計出顯瘦感

①褲裝要設計九分長度以上

大膽的去延長你的褲裝，長度一般可以遮過腳踝，甚至說堆積在腳面上，這種拖地款型的褲子可以延長腿型的視覺佔比，小個子的女人更加適用。

②外套和裙裝都盡量遮住膝蓋

外套以及裙裝的穿法是以膝蓋作為長度界限的，遮過膝蓋的穿搭可以露出腳踝和小腿，部分視覺上也有著顯瘦的優勢，而且還可以把身材偏胖的部位全部遮擋。

中年女人學會實用性的穿搭法則，就可以在著裝打扮當中事半功倍，顯瘦的要素都潛藏在一些簡約感的單品當中，跟隨我們推薦的設計進行入手，造型不吃虧又顯瘦，何嘗不試試看呢？