護髮新方法，「國外抖音TikTok」上熱搜的「頭髮循環」你知道嗎？

TikTok上的瀏覽​量為 1.432 億，「頭髮循環」的趨勢正在成為國外熱議的話題內容。在網上，美容愛好者正在炫耀他們精心製作的護髮程序，想要打造出更亮澤、更健康的秀髮。

它是緊隨著「皮膚循環」趨勢而火爆，該趨勢實際上就是在特定時間段內輪換使用的護膚產品。

但是頭髮循環實際上需要什麼，值女孩子們為之付出努力嗎？

什麼是頭髮循環？

「這種頭髮循序是提倡每周或每月使用不同的產品，以建立定期的頭髮（和頭皮）護理程序，」 Philip Kingsley 顧問毛髮學家Susie Hammond是這樣解釋的。

根據專業人士的說法，頭髮循環「對每個人來說都是獨一無二的，但通常包括一周為期四天的過程」。

頭髮循環方法有什麼好處嗎？

有的人對頭髮循環的核心原則是持懷疑態度的。而現在堅持頭髮循環的人士認為：「如果經常使用一種產品，頭髮會習慣於這種產品，我們需要定期更換/更換它們以防止這種情況發生，」她說。

「只要你使用優質產品並定期洗髮，你的頭髮就不會很差，但你的頭髮也不應該『習慣』某種產品，以至於它會慢慢的失去效果。如果你在同樣的條件下使用不同樣的產品，你會得到不同樣的結果。」

建議使用根據您的特定需求量身定製的不同產品是有好處的。

「當然，情況會隨著時間而改變——季節變化、我們洗頭時使用的水、年齡和染髮頻率只是影響頭髮的部分因素。不同的產品經過配製以解決特定的頭髮問題，例如乾燥、損傷或毛躁。通過更換產品，您可以針對出現的不同問題，改善頭髮的整體健康狀況和外觀。」

通過更換使用各種產品，你可以在一周內解決一些問題，以實現你的頭髮護理的目標」。

你應該根據天氣調整你的護髮程序嗎？

「」與其堅持嚴格的頭髮循環程序，其實不如考慮一年中不同時間使用的產品。「國際美髮師提到：「不同的季節和天氣條件會影響頭髮的健康，」。

「例如，寒冷的冬季天氣會導致乾燥和靜電，尤其是在集中供暖的情況下。供暖會影響我們的頭髮和頭皮，就像它會影響我們的皮膚一樣，使它在冬季變得乾燥。由於水分流失導致髮絲變脆，你的髮絲可能會感覺乾燥，結果你可能會有更多的斷裂和捲曲。」

應該考慮將哪些功能性的護髮產品加入日常呢？

國際美髮師建議有一些產品是每個人都應該考慮納入他們的日常生活中的。

她說「每個人都應該每周使用一次發膜」——建議使用保濕面膜以獲得最大效果——並補充道：「用硬水清洗等因素會在頭髮上留下沉積物，使頭髮顯得暗淡，過度使用含有大量有機硅會使頭髮變得鬆軟無光澤」——這可以通過每月一次的清潔處理來解決。

此外，她建議根據您的特定頭髮需求定製您的產品。「油性頭髮的人可能使用抗菌洗髮水更有效，循環使用他們喜歡的洗髮水（例如豐盈或保濕洗髮水），因為它可以幫助防止雜質堆積和油膩。通過交替使用不同類型的洗髮水和護髮素，您可以確保頭髮得到徹底清潔，不會被過多的油脂破壞。

「染過的頭髮則會從頭髮循環中受益，因為它可以幫助防止褪色和損壞。通過使用專為染髮設計的產品並在不同類型的產品之間交替使用，您可以幫助保持顏色並保持頭髮健康。

「捲髮或有紋理的頭髮也可以從頭髮循環中受益，因為它可以幫助保持捲曲清晰度並防止乾燥。」

有什麼需要注意的嗎？

「沒有必要過度清洗頭髮，」國際美髮師說。「只要你打出良好的泡沫並徹底沖洗乾淨，就沒有必要使用多種產品。」

如果你確實想嘗試頭髮循環——或者至少根據你的頭髮類型和其他外部因素嘗試使用不同的產品——國際髮型師說：「在制定你的頭髮循環程序以平衡你的頭髮問題時，重要的是諮詢你的髮型師或者專業人士，並充分了解使用和頻率。」

其他？您並不需要按照嚴格的時間表將各種護髮產品用在頭髮上 - 只需確保您使用的產品適合您的髮型、目標和保持一年的時間。

不知道從哪裡開始？

如果你還有什麼疑問，可以留言和小編交流哦！感謝友友的閱讀和支持！大家是否經常更換洗髮護髮的產品呢？