這些護膚「潛規則」，你都知道嗎？別再被忽悠了

來源：盧爾曼博士設計師

關於護膚，其實能說的東西太多了，比如成分、功效、搭配等。今天跟大家一起聊聊護膚存在哪些「潛規則」，任何領域都有潛規則，當然護膚也不例外。總之，我們只有認清潛規則，才能避免被潛規則了。

潛規則一：把痘痘擠掉能好得快？

相信有人會跟你說，痘痘擠掉後就會好得快，但並非所有的痘痘都能擠掉，尤其在面部「危險三角區」的痘痘千萬不要碰，因為擠壓不當的話，除了會造成癒合延遲、痘印明顯等不良後果，更有可能引起腦炎、腦膜炎等可能致命的疾病。

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潛規則二：長痘只因清潔不到位？

一定有人會跟你說，長痘就是因為清潔不好所致，所以強調只需加強清潔即可。其實不然，必須明白長痘真的並不是你的清潔不到位造成。我們切記不要選擇清潔力很強的潔面乳，比如皂基類型的潔面乳，有時清潔力過強也不見是好事，反而會把你的皮膚屏障弄壞，導致皮膚的防禦力和修復力下降，反過來加重了痘痘的情況。總之，哪怕你是大油皮痘痘肌，還是建議選用溫和型的潔面乳，比如盧爾曼博士的氨基酸潔面乳。

來源：盧爾曼博士氨基酸潔面乳

潛規則三：長痘是因體內火氣大，所以要下火？

不少人會跟你說，長痘就是因為身體內火氣過大，所以需要多喝涼茶才行。但其實長痘的人很多都不適合喝涼茶的，因為從中醫的角度來看，很多人長痘是因為腎陰不足，再加上脾胃虛弱所致的，根本不是身體火氣大的原因，因此這會你喝得越多涼茶，有可能會導致痘痘反反覆復。

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潛規則四：潔面乳能夠祛痘？

很多人會跟你說，長痘了最好選擇含有祛痘功效的潔面乳。其實潔面乳壓根沒有任何祛痘作用，所以不能希望使用一款潔面乳就能幫你搞定痘痘。我們要明白的是，潔面乳的主要作用就是清潔，哪怕有的護膚品添加了一些祛痘成分，但也是很少量的。我們細心就能發現，市面上大多數潔面乳都是主打控油為主的路線。

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潛規則五：吃辣椒也會長痘？

身邊有人會跟你說，多吃辣椒是會長痘的，所以平日建議少吃一些。其實有時是因為吃太多高脂高糖的食物才會刺激長痘，而不是吃一點辣椒所致，所以平時還是減少高脂高糖的飲食（如甜品、牛奶等）。不過，這也是因人而異，小編就是一碰辣椒就會長痘，我也不知道怎麼回事啦。

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潛規則六：護膚品可以修復痘坑？

不少廣告會跟你說，某個護膚品可以修復痘坑，實際上護膚品是沒辦法修復痘坑的。因為痘坑的出現是因為皮膚中真皮的膠原蛋白缺失了，雖說有些護膚品宣傳可以刺激膠原的產生，可結果往往均是不甚理想。

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潛規則七：長痘要多敷面膜？

還會有人跟你說，長痘了就要多敷面膜，但實際上多敷面膜也祛不了痘痘。首先面膜是不包治百病的，市面上大多數面膜就是補水作用，而補水沒有辦法緩解痘痘。

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潛規則八：長痘是因為體內毒素多？

個別人會跟你說，長痘是因為身體內部的毒素多，需要排毒。其實長痘並不是體內的毒素多，有些不良商家往往以毒素為借口，大肆宣稱某護膚品有助於皮膚排毒等，但毒素究竟是什麼，至今沒人說得清楚。

希望以上內容能給大家提供一點幫助。