花生媽的小紙條
作為一個高中生家長，回頭看來時路，有經驗也有教訓。
只是想要客觀地復盤高中，還需要沉澱一下。今天，我想和小學初中家長聊一聊，雖然現在中學生學習比較辛苦，但有些事如果能夠提前準備起來，還是可以大大減輕孩子的痛苦，幫助孩子充實快樂地度過中學時光。
1
培養孩子學科興趣以及學習習慣
學習這件事，肯定有點苦。但是，我們要分清，這是辛苦的苦，不是痛苦的苦。
辛苦或許無法避免，但可以早期培養，讓孩子更願意也更喜歡學習。
孩子的學習意願=學習動力-學習阻力。所以家長應該設法增加動力，降低阻力。
在學習動力方面，興趣是一種內在驅動力，起到的作用最大也最持久。
首先家長要學會觀察。每個孩子都有他先天的興趣點和擅長的項目。如果一時半會兒看不出來，在上中學前孩子時間還很富裕的階段，可以通過興趣班、生活實踐和廣泛閱讀去發掘孩子的興趣和長項。
另一方面，在小學階段幫助孩子培養良好的學習習慣，能夠有效降低阻力。
有興趣也要付之於行動，才能真正轉化成為自身的能力。想讓學習沒這麼痛苦也更容易堅持，其實需要把學習變成一種習慣。
良好的學習習慣包括：
先完成學習任務，再玩耍；
預習，複習，練習，糾錯；
學習和閱讀的時候盡量專註；
自己能夠安排合理的時間表並有效執行，等等。
一般來說，習慣的養成，一開始都需要家長的監督和幫助。而且，壞習慣在孩子越小的時候越容易糾正，到了中學再疊加青春期，再讓孩子去糾正壞習慣，堪比愚公移山，還很難移成。
在適合的時候做適合的事，一開始雖然辛苦點，但是習慣會形成巨大的慣性，到了中學家長就會輕鬆很多。
就像花生堅持鍛煉，一開始也是痛苦的，但是一旦養成了習慣，變成了他日程的一部分，也得到了正向反饋。哪一天不讓他鍛煉，他倒很不舒服了。
2
學會抓重點，養成高效的學習方法
關於中學學習，我簡單地做了以下梳理。
七年級增加了道法、生物、歷史和地理，學科學習變成7門。
八年級又增加了物理，變成8門；
九年級地理結束了，再增加化學。
剛才說的只是數量，還要看難度——比起小學，數學難度大大提升，物理和生物也不是好啃的骨頭，史地政靈活起來，書上哪裡都找不到答案……
接下來是中考分流，你覺得初中已經很難了吧，但是到了高中，你才知道什麼是真的難。
數理化很容易不及格！
語文長篇大論，古文也極多，出題一堆陷阱。
高考英語越來越難了，特別是閱讀理解，很多原版外刊。
史地政有時題目都能看懂，但答題寫一堆字也拿不到分。
感覺沒一門課是省油的燈。所以到了中學，高效學習變得尤為關鍵。學習比拼的不是簡單的投入，看起來苦哈哈卻沒效果，那只是假裝在努力，最後只是感動了自己沒法感動到成績。
學習需要努力，然而也需排序。
什麼都是重點，就沒重點了。一個人的一天，其實也是把所有事項重要性排序的一天。家長不僅要幫助孩子排序，也要引導和培養孩子自己排序。
讓孩子無痛過渡到中學，首先要學會做減法，減掉不重要的事。
對我們不重要的事，是那些既不能給我們帶來價值又不能帶來愉悅的事，或者是看起來似乎能帶來短期價值和愉悅、但是卻危害我們長期價值和愉悅的事情。
但任何事情都有兩面性，比如上課外班，孩子的確有進步，但孩子沒愉悅怎麼辦？
那就要兩利相權取其重，兩害相權取其輕。
比如說課外班對孩子的確有幫助，孩子只是覺得辛苦，但是這種辛苦是可以克服的，那麼還是需要堅持一下，因為進步本身也能帶來愉悅。
但是如果課外班負擔過重影響到孩子正常娛樂和休息，孩子產生了厭學情緒，那麼即使有幫助也需要及時調整。因為身心健康和學習熱情是最寶貴的，也是孩子能夠成功和幸福的前提。
3
注重學科思維和基礎能力培養
我不大主張什麼東西都提前學（預習不是提前學）。在合適的時間做合適的事，事半功倍；在不合適的階段拚命雞娃，只能事倍功半，雞飛狗跳。
那麼，什麼學科能力對中學有用，又可以提早培養起來？
在小學打基礎，不是單純地提早學知識，而是儲備可持續發展能力。
體育：
我們不可能讓一個小學生達到體育中考滿分的水平，但是身體素質像柔韌性、爆發力、彈跳力，還有運動習慣，是可以提前培養的。
語文：
到了中學，課外閱讀往往會變成一件奢侈品。小學階段，語文學習最重要的一件事，是廣泛的課外閱讀，既包括孩子感興趣的領域，也要引入經典的文本。
此外，閱讀時也要慢慢學會思考和總結，然後自己模仿寫作或表達想法，把輸入轉化成輸出。
新課標把傳統文化放在很高地位，所以古詩文可以早點接觸和積累，看得多讀得多就不會覺得難——否則古代小孩是怎麼學語文的？
數學：
對大多數孩子來說，學奧數不是目的，而是培養思維的手段。其實普奧和課內數學，也是很難分清彼此的，學一點還是有幫助的。
但是要注意，學數學和學語言不一樣，數學要盡量降難度，語言可以適當提難度，特別是英文，因為英文比中文學習簡單。
英語：
海淀英語牛娃太多了。按花生的話來說，同學能達到native speaker 水平的就有不少。
而我這幾年愈發體會到，不管學霸學渣，不管哪條路線，搭上英語就是王炸，大大拓寬孩子的升學途徑和發展空間。
而且，英語不像數理這樣吃天賦，投入就有回報，讓人欣喜。
4-12歲，是孩子語言黃金學習期——關鍵這會兒時間也富裕啊，在這個階段把英語提升到優秀，成了懂行老母親的選擇。
史地政理化生等副科
新高考是選科的，除了語數英是必考，其餘是6選3 （浙江是7選3）。所以還是回到一開始說的，要從小多接觸多嘗試，培養孩子的興趣和判斷孩子的長項。到中學其實不用平均發力，抓住孩子喜歡和擅長的哪幾門就可以了。
新高考是賦分制，這些副科可以賦到100，實踐證明，副科強拉總分的效果也很明顯。
現在的中學生的確比較辛苦，但是可以不那麼痛苦。經歷過風雨，才能見彩虹，這個風雨，也是可以未雨綢繆的。
能夠早點認清這點並且付諸行動的家庭，在付出辛苦後，一定也能收穫進步和成長的快樂！
