同樣都是學習知識或者是技能，卻永遠有人學得好，有人學得不好。
為了解釋這種現象，很多人把能不能學好都歸咎於智商。
但凡是那些學得好的，一定都是智商高的聰明的人，而學習不好，是因為本身不夠聰明。
可是按照真實的統計數據來看的話，事實卻並非如此。
的確，智商在一定程度上確實會影響學習的效果。
那些智商高的人學習的效果，確實要比普通人更加優異。
但是僅憑這一項，卻只能解釋少數人的情況，而大多數人學習效果好不好，和智商本身是沒有直接關係的。
畢竟大多數人的智商水平都位於平均值，所以對大多數而言，與其說是智商決定學習效果，不如說是學習方法決定了最後的效果。
經過研究發現，那些善於學習的人通常進行的都是有效學習。
他們始終能夠明確自己的進步狀況，用明確而有效的進步，最終積累出出色的學習效果。
但是即便這樣說，那些學習不好的人卻仍然不認為自己的方法有什麼問題。
也許正是因為他們看不到自己出現失誤的地方，始終使用錯誤的方法，因此才一直沒有取得自己想要的效果。
我們來看一個簡單的例子，假設說你現在是一個正在學步的小嬰兒，我們把不同的學習方法應用到去學走路這件事情上來。
讓我們來看看，擅長學習的和不擅長學習的人，學習的過程到底有什麼區別。
對不擅長學習的人，他們的學習過程是這樣的。
每天絕大多數時間都勤奮努力的在學習，不斷地看書，不斷地做題，看似勤奮而努力，結果卻始終不理想。
他們總是認為自己耗費了如此多的時間，付出了如此多的辛勞，如果這樣都不足以獲得優良的效果，那隻能說他們無論如何努力，都無法成功。
如果把他們的學習方法放到學走路這一項活動中，我們再來看看。
在學習走路的過程中，他們每天從早到晚耗費了大量的時間在做練習，除了練習走路就是練習走路，就連吃飯、休息、娛樂的時間也都被用在了走路上面。
他們每天都做大量練習，一會兒動左腿，一會兒動右腿，一會擺動左胳膊，一會擺動右胳膊。
他們全身上下一直在動，一天下來必定是勞累不堪的。
所以在一天的學習過程當中，他們很勤奮，很刻苦，也很疲憊。
但是這裡只有一個問題，他們現在的目的或者說是任務是學會如何走路。
那麼經過這一天的努力，他們到底朝向最終目標前進了多少？
不擅長學習的人是並不知道的，他們耗費了一天的時間，不斷地在試圖努力。
這一天的時間，對於學會走路這件事具體有什麼樣的幫助，並不清楚。一天之內做的練習活動，左腿活動右腿擺動左右手擺動，不斷扭動身體。
所有這些訓練，所有這些動作，對於學習學會走路有什麼明確的幫助？並不清楚。
所以歸根到底，這一天的學習過程耗費了大量的時間，做出了大量的訓練。
但是，這些時間、這些訓練，到底讓他們朝向自己學會走路這個目標進步了多少？完全不清楚。
他們的學習過程中，一天的情況是這樣，第二天的情況完全相同，第三天也是以此類推。
那麼一天天地重複下去，你覺得他們到什麼時候能學會走路？
而那些擅長學習的人的狀況卻完全不同。
不論你想學習的願望有多強烈，不論你有多努力，這和能否最後學會走路都沒有直接關係。
想要最終學會走路，首先需要明確的一點就是，每天的過程都是為了學會走路。
每天的學習過程就是為了有明確的進步，都是為了最終學會走路。
如果你學習的那一天不能產生任何進步的話，那麼你學或者是不學就沒有區別。
可以說學習過程當中，不論是聽課、預習、寫作業、做卷子，所有的這些都只有一個目的，要有明確的進步。
如果你每天都有明確的進步，並且可以把這些進步記錄下來的話，那麼最終學會走路，只不過就是一個時間問題。
同樣的，如果你在學習的過程中，有哪一天自己取得的進步，根本沒辦法明確出來的話，那也就意味著，你這一天的學習很有可能是無效的。
為了明確記錄自己的進步，那些擅長學習的人就會建立一個進步本，把自己的每個收穫都記錄下來。
記錄的可以是新學會的知識，不會做的題目，會做了的錯題，以及自己的思考和總結。
當然記錄和進步也不能等同。
如果記住的東西後面忘了，之前會做的題後面又不會了，這些都不代表進步，只有真正的記住了，永遠不會忘記的才是進步。
所以，為了達到這個效果，擅長學習的人就會把進步本上的東西不斷的拿出來複習。
反覆做，重新做，只要忘記了就要重新去記，只要做錯了就要重新掌握。
所以這也就是為什麼，每天只關注自己學習了多長時間，做了多少道題，做了幾套卷子，是根本沒有辦法讓自己成績提高的原因。
因為在這些學習過程中，你沒有辦法明確進步，不能被明確進步，也就無法產生有效學習。
進步本只是一個媒介，只是一個方法，它本身不代表進步。
只有當你做到，錯誤的題再也不會錯，掌握的知識再也不會忘記，才是真正取得地進步。
所以，在學習走路的過程中，當你經過一天地學習之後，你今天所耗費的時間、所做的所有訓練、取得地所有進步都應該能夠明確地記錄下來。
你能夠明確地知道，自己今天學會的這些東西，對你最終學會走路有什麼樣的幫助。
那麼，這樣的學習，這樣的過程才是有效的。
你今天掌握的東西，後面也許會生疏，也許會忘記，那麼你就需要確保學會的東西真地學會了。
學會的技巧不會再忘記，不會再出錯，這樣才是真正的有效學習。
如果每天都能有這樣的有效學習，並且不斷積累，那麼最終獲得學習上的成功就是必然了。
所以真正有效地學習，每天都能明確出自己的進步，穩紮穩打，不斷堅持。
