不知不覺冬天的腳步已經來了，
每年秋冬交接時候，
也是多種疾病肆虐的時候，
比如諾如病毒感染。
那麼問題來了，
家長們是否知道
諾如病毒是「何方妖孽」?
感染這種病毒有何癥狀？
怎樣才能遠離諾如病毒？
我們來一探究竟吧！
No.1
諾如病毒是個啥？
諾如病毒也稱為「冬季嘔吐病」，最早來自美國俄亥俄州的諾瓦克鎮，它是一種引起非細菌性急性胃腸炎的病毒。它具有以下幾個可怕的特點：
（詳見下文）
No.2
感染諾如病毒有何癥狀？
諾如病毒感染性腹瀉潛伏期多在24-48小時，最短12小時，最長72小時，感染者發病突然，主要癥狀為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、腹部痙攣等胃腸炎癥狀，以及頭痛、發熱、寒戰、肌肉疼痛等病毒感染的全身中毒癥狀，嚴重時可因腹瀉脫水致死。
一些人感染諾如病毒後，他們會說自己是「食物中毒」 或「胃腸型感冒」。事實上，任何食物未經過煮熟或處理都有可能被諾如病毒污染。
諾如病毒與食物中毒的區別
No.3
遠離諾如病毒怎麼做？
①
注意手衛生，勤洗手，保持個人衛生，良好的手衛生習慣是預防和控制諾如病毒傳播最重要最有效的措施。
②
喝開水、吃燒熟煮透的食物，不吃生的或半生的食物。製作食物要生熟分開，生吃瓜果蔬菜要洗凈，不吃無證攤商銷售的街邊小吃。
③
發現嘔吐、腹瀉等疑似癥狀，立刻到醫院就診，進行隔離，隔離時間為急性期至癥狀完全消失後72小時。
④
加強對人員聚集場所的環境衛生管理，注意定期通風。
諾如病毒我不怕，
有效預防全靠它！
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來源 | 公共衛生與預防醫學、網路
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