為什麼感覺身邊過敏體質的孩子越來越多?我現在計劃懷二寶，有什麼需要注意的嗎？
寶寶過敏發生率逐年提高
嬰幼兒過敏的發生在中國是逐漸提高的。中國疾病預防控制中心婦幼保健中心2016年在全國33個城市開展的現況調查顯示，中國0~2歲的孩子家長報告寶寶曾發生或正在發生過敏性疾病的比例高達40.9%。醫生確診的發病率為19.8%, 特應性皮炎發病率為18.5%。過去10年， 我國城市兒童哮喘發病率增加52.8%0濕疹、腹瀉、便秘、便血、吐奶和哭鬧等寶寶多種日常問題均可能與過敏有關，近年來過敏已經成為嬰兒最大健康隱憂之一。
各方面原因造成過敏？
除了遺傳，現代生活環境的改變、所處的生活環境中具有許多潛在的過敏原，都是導致孩子過敏的原因。另外，過分清潔乾淨，霧霾等空氣污染，接觸的毛絨玩具、塑料用品、寵物，空氣中的塵蟠和花粉，使用抗生素等，都可能引發父母或者寶寶過敏癥狀。寶寶自身免疫系統發育不成熟、腸道屏障功能不完善等因 素，也都是導致寶寶過敏的重要原因。
爸媽能幹啥？
如果計劃懷孕，媽媽自己就不要吸煙，避免接觸二手煙和三手煙，接觸環境中的消毒劑、驅蚊殺蟲劑或是服用抗生素、解熱鎮痛葯、保胎葯，情緒不好、心理壓力大，生育時間延遲，大齡媽媽的剖宮產率提高，也是寶寶過敏風險增加的因素。
母乳餵養有助於預防過敏
應對嬰兒過敏問題的核心在於預防—預防重於治療。而母乳餵養是預防過敏的最佳選擇。對於過敏高風險的寶寶，准媽媽更要充分準備好母乳餵養。
世界衛生組織，世界過敏組織，歐洲兒科腸胃病、肝病營養委員會等均建議，用純母乳餵養4〜6個月是預防寶寶過敏的最好方法。比利時嬰幼兒臨床和營養領域兒科專家伊萬•凡頓普勒斯(Yvan Vandenplas)教授也指出，預防嬰兒過敏發生，母乳餵養是最佳手段。由於剖宮產的孩子比自然分娩的孩子面臨更多過敏風險，因此母乳餵養尤為重要。
研究表明，母乳本身就是低敏的。母乳中含有大量的IgA免疫抗體，母乳中的蛋白和新生兒的蛋白是同源蛋白，所以新生兒的免疫系統不會排斥。而且，母乳中的蛋白本身並不都是整蛋白，是由其獨有的蛋白酶水解系統水解產生的含有數百種 小分子的蛋白片段，所以喂母乳不會發生 過敏現象。另外，母乳中含有微量外來食 物抗原，溫和訓練嬰兒免疫系統，可以誘 導自身對過敏原的耐受性；母乳含有多種低聚糖，可以調節TH1、TH2細胞因子平衡，訓練嬰兒免疫系統成熟。
本文節選自《張思萊科學育兒全典》
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