頭一回成為「媽媽」這個角色，時常手忙腳亂，寶寶一般6個月開始吃輔食，但我準備輔食這件事從孕期就陸陸續續開始了。
首先呢，肯定是各種「設備」，「欲先善其事，必先利其器」嘛。
1、高鐵米粉
娃除了母乳或者配方奶，吃到的第一口食物應該是高鐵/富鐵米粉，特別是純母乳的娃，因為很多配方奶粉中會含有各種元素還稍微強一點，所以高鐵米粉必不可少。
《美國兒科學會育兒百科》提到，對部分母乳餵養或純母乳餵養的4個月大嬰兒來說，每天應該按照1千克體重補充1毫克鐵的標準口服補鐵劑，直到他開始吃可以補鐵的輔食（如高鐵嬰兒米粉）
2、餐椅
餐椅就是餐椅，不需要可以調節，可以躺著，除了解放雙手讓娃坐在裡面，更重要的是培養用餐習慣，告訴他吃飯是要跟大人一樣坐著的，「坐有坐相」。
另外，喂飯的時候孩子坐好有利於吞咽，嗆著的時候能及時發現。
還有最重要的一點，要好清洗，沒有太多裝飾和飾品，娃吃個飯簡直是「災難」，吃完飯拿著餐椅到衛生間一衝洗搞定，便宜又好用不香嗎？
有人問，娃大了會不會坐不進去了，難道要娃兩三歲還坐在餐椅里吃飯嗎？小孩子沒有思想的嗎，你想讓娃坐娃也不坐了哦～
3、輔食冷凍格
做輔食很容易一做就多，可以用宜家的小盒子替代，便宜好用。
盡量不多做，讓娃都吃新鮮的，實在是做得多了就爸爸吃掉，臨時用就用宜家咯。
4、輔食機和料理棒
絞餡機、破壁機、料理機不能替代輔食機，因為寶寶的輔食量實在是太少太少了，絞餡機、破壁機、料理機都轉不開。
如果輔食機和料理棒中只選一個購買的話我會選擇料理棒，因為做多少都可以做，初期添加輔食非常少，再者娃長大了料理棒可家用，輔食機用的機會就少多咯。
不過料理棒有個缺點哈就是還要倒鍋蒸熟。
6、吸管杯
隨著寶寶的長大，肌肉力量的發展，慢慢要從奶瓶奶嘴過渡到鴨嘴杯再到吸管杯，9個月左右就可以用吸管杯喝水了。
7、反穿衣
橡膠圍嘴太重了，小月齡還用不了，反穿衣可太香了，寶寶自主進食必不可少的裝備，一定要買全身防水的，有些是只有袖子和胸前防水，那樣清洗時乾的慢哦。
8、餐具
這個系列太多款式，我一一列出來哦。
（1）貝親輔食勺
（糊狀方便娃進食，有擋邊款液體不外流）前面有一點點硬，總體是軟的，家長喂飯神助手！
（2）marcus嬰兒勺兩款。
一個粉色的是硅膠勺頭，口比較淺，適合介於糊糊和液體間濃度的食物；
黃色長頸鹿和藍色小象不鏽鋼勺，我試了試，正好卡在虎口的位置，為獨立學食加油；
粉色硅膠碗，淺口，大，碗耳邊和碗邊都有防滑設計。
（3）bbox家明星產品三合一碗。
雙手可以抱著喝湯、拿零食、敞口吃，基本人手一個。
（4）Bumkins三宮格餐盤。
硅膠吸附力巨強，跟碗對比，側邊矮短，更方便娃自主進食，等寶寶大些就非常實用。
（5）ikv硅膠短柄勺。
訓練娃初期自主進食的好東西。添加10天左右輔食娃就可以用這個勺自己吃了，還可以練習抓握做咬膠用。
9、輔食刀具/輔食鍋
此項，家裡新鍋新刀水果案板拿出來給娃用就好啦～
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