享生寶：備孕女性不一定要知道的排卵冷知識

說起排卵，備孕期的女性一定不陌生，很多人都知道，找准排卵期，就容易懷孕，資深一點的備孕女性還知道，光找准排卵期還不夠，因為排卵期不一定會排卵，而找到真正的排卵日，那才是百發百中，肯定能懷孕……

這些說法都是對的嗎？關於排卵，還有哪些備孕姐妹不知道的冷知識呢？

1、卵子也有新鮮度

很明顯，越新鮮的事物越有生命力，這一點對於卵子來說也是同樣適用的，卵子也像水果一樣，會有一個從新鮮到乾癟再到壞掉的過程，如果是一個不新鮮的卵子和精子結合成為受精卵，就可能導致胚胎髮育不好，甚至出現生化妊娠的危險。

正常的卵子在排出後，最佳存活時間只有24小時左右，也就是說這個時間段的卵子是最新鮮的，質量也最好，隨著時間的推移，卵子就會慢慢失去新鮮度，直到老化。

2、卵泡並不是越多越好

一般情況下，女性每個月會有一個成熟卵子排出，但也有一些人，不止一個可見卵子。正常成熟的卵巢，左右卵巢每月交替排出一枚成熟卵子。而多囊多囊卵巢雙側均增大,為正常大小的2~5倍,表面包膜增厚、堅韌,白膜比正常厚2~4倍,其下可見12個或12個以上大小不等的囊性卵泡。排卵功能出現障礙。多囊患者的FSH(促卵泡生長激素)水平低,H(促黃體生成素)的水平高,會導致卵巢內的這些小卵泡發育停止,無法產生「優勢卵泡同時,大量的雄激素抑制了卵泡成熟,LH分泌無周期性,不能產生LH高峰,繼而導致無排卵。多囊患者的卵泡雖然多,但都是些不成熟的卵泡,卵巢沒有排卵,自然就無法懷孕。

3、有優勢卵泡不一定會排卵

成熟的卵泡直徑為18-25mm，而直徑大於10mm的卵泡，就被稱為優勢卵泡。一般來說，當卵泡發育成成熟卵泡時就會排卵，如果長到24mm還沒排也是正常的，不破的話可能是體內激素不夠，可以適當運動一下加速排卵，如果超過25mm還沒有破裂，可以尋求醫生建議是否打破卵針。