
有這樣一位作家,她的人生堪稱傳奇。
年幼被繼父虐待,少年遭鄰居欺辱,中年婚姻破裂後又患上癌症。
當醫生斷言她只剩數月生命時,她卻拒絕屈服。
在破舊公寓里,她每天對著鏡子重複:「我贊同自己,我愛自己」。
這個在苦難中長大的女人,最終在微笑中重建了自己的人生。
六年後,醫生看著完全康復的她目瞪口呆。
她將這段經歷寫成《生命的重建》,書中寫道:「你相信什麼,就會吸引什麼。」
當我們翻開這本用生命寫就的書,會懂得:命運從不是天定,它是你自己孕育出來的。

1、說什麼樣的話,便是什麼樣的人
魯迅先生曾言:「案~,豈可衰颯而俗氣乎?」
說的是,言語反映的是一個人的內心,不應該表現出衰頹、俗氣的樣子。
抱怨的話說多了,眉頭就習慣性皺著。
讚美的話常掛嘴邊,眼神自然帶著暖意。
你每天對自己和他人說的話,都在為你的人生塑形。
有位初出茅廬的年輕作家,投稿屢屢碰壁。
每次和朋友聚會,朋友都會安慰他,可他卻始終反駁是自己的寫作能力和水平有問題。
久而久之,朋友們都對他避之不及,他自己也越發消沉,創作靈感全無。
偶然機會,他參加寫作交流活動,看到同行們積極分享經驗,即便遭遇挫折,言語中也滿是對寫作的熱愛與對未來的期待。
他深受觸動,決定改變。
此後,他不再抱怨,而是常說「再修改下,這篇肯定行」「又學到新技巧了」。
他的寫作狀態越來越好,作品逐漸被認可,發表的文章越來越多,在寫作之路上越走越順,成為小有名氣的作家。
書里有這樣一句話:「我們最需要放下的,是那些自我貶低的語言。」
總說貶低自己的話,慢慢就會改變一個人的精氣神。
人會在負能量的話里越陷越深,越來越沒底氣。
心理學上有個「自我實現預言」 的說法,意思是人總會按照自己認定的方向行事。
常說「我能試試」 的人,往往能走出新的路來。
想要脫胎換骨,就要先從嘴邊開始。
你說的每句話都在指引著你自己,多說說有希望的話,日子就會順順噹噹地走。

2、有什麼念頭,就會有什麼發生
書中有這句話:「所有我們經歷的事件,都是由一個想法開始的。」
念頭會在心裡生根發芽,直到改變你的命運。
積極的想法能讓人的生活越來越好,消極的想法多了,也就會活得糟糕。
你一直想著的,終將成為你要遇到的。
古時候,在遙遠的邊塞,有一個養馬的老翁。
一天,他的馬走失了,鄉鄰都十分惋惜,他卻淡然:「這或許也是一種福氣呢?」
這份不困於當下的積極念頭,讓他未陷入焦慮,依舊每日放馬、養馬。
幾個月之後,走失的老馬帶回了胡人的好幾匹駿馬,眾人都向他道賀。
後來,他的兒子騎胡人的馬摔斷了腿,其他人都嘆息,只有他仍坦然:「這也許也是福氣!」
果不其然,徵兵時兒子因腿傷免服兵役,而他自己也因為要照顧兒子被免除兵役,父子二人在亂世中得以保全性命。
宋代陸九淵說:「宇宙便是吾心,吾心即是宇宙。」
心念聚焦之處,能量自然匯聚。
心裡裝著光明,前路便不易被陰影困住;
腦中積滿遲疑,腳步也難免在猶豫中停滯。
念頭指引著人走向它所勾勒的境地,你持續望向的方向,往往就是最終抵達的地方。
當你相信前方有路,腳步自會找到方向。

3、什麼心態,便有什麼命運
現實的遭遇自然發生,而真正能掌控局面的是面對遭遇時你的心態。
面對同樣的困難,有人覺得是滅頂之災,有人卻能發現機會。
心態會影響你對世界的看法,決定你的人生走向。
正如書中所寫的:「我們真的會變成我們自己所想的那樣。」
從前,有兩位鄰居同住一個衚衕,每日都要到街口的井裡挑水回家,路窄坡陡,挑水十分辛苦。
一位鄰居整天愁眉苦臉,抱怨連連,覺得這是磨人的累贅;
另一位卻總是笑呵呵的,好似樂在其中。
一天,愁眉苦臉的鄰居忍不住問:「挑水這般費勁,你咋還這麼開心?」
後者答道:
「挑水確實累人,但看到水桶里的水,我就想到家裡的妻兒能喝上乾淨水,院里的菜苗能解渴,街坊們路過還能討口水喝。」
「這水讓日子有了滋味,一想到這,我就覺得挑水實在值當,自然就快樂了。」
多年後,樂觀的鄰居因待人熱忱、做事踏實,被街坊推選為管事,把衚衕打理得井井有條;
而消極的那位,依舊在抱怨中過著潦草日子,鄰里關係也日漸疏遠。
古語有言:「境隨心轉。」
心態不同,看待生活的角度便不同,日子過出來的模樣也會兩樣。
總往壞處想,再平順的日子也能找出愁緒;常往好處看,再瑣碎的生活也能品出甘甜。
心態就像生活的底色,你給它塗什麼顏色,人生便呈現什麼色彩。
與其困在消極里磋磨自己,不如試著用積極心態面對周遭。
調整好內心的狀態,日子自會朝著明朗的方向延展。
看過這樣一句話:「你怎樣對待生活,生活就怎樣對待你。」
你說出的話、萌生的念頭、秉持的心態,最終都會化作生活的模樣回饋於你。
抱怨多了,煩惱便如影隨形;信念強了,力量自會奔涌而來。
生命從不是被動承受的過程,而是由自己親手塑造的旅程。
你對世界的每一分相信,都是在為命運埋下的伏筆。