寶寶多大可以戒尿不濕，2歲？2.5歲？不看年齡，這3個表現是信號

天氣漸漸變暖和了，一個寶媽說想給寶寶戒掉尿不濕，但又不知道寶寶多大合適，於是她在群里問大家：寶寶多大可以戒尿不濕了？

確實，寶寶大了，爸爸媽媽就要訓練寶寶如廁了，不用寶寶一直穿著尿不濕。

看似簡單的戒尿不濕，卻讓很多父母抓狂。

比如說：寶寶多大可以戒尿不濕了？怎麼戒？

一，寶寶多大可以戒尿不濕了？

在戒尿不濕這件事上，有些新手媽媽操之過急。

在沒有任何徵兆的情況下就決定給娃戒尿不濕。

這是不對的。

一來寶寶可能太小，還沒有自己上廁所的意識。二來寶寶一下子也不知道如何應對，整件事太突然了，打了個措手不及呀。

所以說，戒尿不濕不要太著急，更不要太盲目。

▶️那寶寶多大可以戒尿不濕？

2歲？2.5歲？

別看年齡，看信號，當寶寶出現這些跡象時，父母再考慮給娃戒，效果會更好：

1、寶寶開始反感尿不濕

到了某個年齡段，寶寶有了自己的思維和辨別方式。

他們不願意再穿尿不濕，甚至還會動手撕扯，試圖把尿不濕脫掉。

當寶寶表現出強烈的抵觸情緒時，就可以幫他脫掉尿不濕。

這時候，父母要做的就是引導他們上廁所。

2、寶寶對自己上廁所有興趣

孩子的模仿能力很強，他們之前看到過父母上廁所，便想學使用馬桶。

父母趁著寶寶興趣濃厚，教他們正確的上廁所姿勢和相關注意事項。

除了需要寶寶對上廁所有興趣，還要需要寶寶有上廁所的能力，比如說寶寶自己脫/褲子。

3、寶寶主動告知想上廁所

能夠清楚表達自己要上廁所，也是戒尿不濕的重要信號。

最起碼，說明孩子的自我意識和語言能力都在覺醒，很清楚自己要什麼。

要知道，小月齡的寶寶是不能自主排便，排便之後是沒有意識的，雖然有些寶寶會因為不舒服而通過哭鬧來表達。

事實上，寶寶要在1.5-2歲左右控制排便的肌肉才發育成熟，寶寶也才有排便意識，知道大小便的意思。

同時寶寶排便也會逐漸變得有規律，不再是＂隨時＂大小便。

當寶寶能自動告知父母想要排便，意味著寶寶具備了一定的自控能力，是可以考慮戒掉尿不濕的。

▶️戒尿不濕，過來人的經驗是：戒尿不濕可以先從白天開始。

為何尿不濕，要先從白天開始戒呢？

對於寶寶來說：

白天通常處於清醒狀態，能更好地控制自己的生理需求，也有更多時間和機會接受父母的幫助。

而晚上，寶寶處於睡眠狀態，無法及時感知到自己的生理需求。

即便是父母有心幫忙，也不知道什麼時候更合適，與其這樣，還不如讓寶寶穿上尿不濕好好睡覺長身體。

更何況，寶寶也需要充足的睡眠。

對於大人來說：

白天戒尿不濕，大人陪在身邊可以時刻關注孩子的動態，更好地觀察孩子的身體情況，了解他的排泄情況，以便做到心中有數，引導孩子養成規律地生理習慣。

而晚上，若是寶寶不穿尿不濕的話，那就整夜都要擔心他們尿床，一不小心真的尿床了，還得三更半夜起來幫寶寶換衣服和換被子，大人和寶寶都睡不好。

大人忙了一天也比較累了，應該抓緊時間休息好，沒必要三更半夜專門起來檢查寶寶的排尿情況。

並且，身邊很多媽媽都反映，由於白天寶寶能成功地控制他們的排泄行為，不僅對他們日後自主排泄提供了便利，而且還能增強他們的自控力和自信心。

白天戒尿不濕，可以減輕孩子的心理負擔，也能減少他們私處的不適和悶熱感。

所以，白天戒尿不濕不是隨心所欲，而是有據可依的。

戒尿不濕，也是有技巧的

戒掉尿不濕，並不是一蹴而就的過程。

在此期間，可能會出現很多突發情況：尿褲子、尿床……

父母要多些耐心。

1、提前做好準備

接收到娃的信號，決定給他們戒尿不濕後，父母就要提前做準備。

①選購合適的小內褲

在給寶寶戒尿不濕時，我們可以先給給寶寶換上拉拉褲，這樣在訓練寶寶如廁的時候會方便很多。

之後，建議給寶寶換成小內褲，可以買一些有寶寶喜歡的圖案的小內褲，但畢竟是貼身的衣物，購買的時候一定要選擇透氣柔軟的純棉內褲。

②買個小馬桶

大人的馬桶對寶寶來說太高了，建議買一個適合寶寶的小馬桶。

適合寶寶的小馬桶，包括高度和款式，小馬桶的款式最好簡單能用就行，以免寶寶整天抱著馬桶玩。

當寶寶想要大小便時，爸爸媽媽可以引導寶寶坐在小馬桶上排泄。

做這些事情的時候，未必能夠一次就成功，可以多做幾次，只要有了一次成功的開頭，後面就簡單了。

③提前給寶寶講講相關的知識。

爸爸媽媽要提前給寶寶說一些關於大小便的事情，讓寶寶簡單了解一下，並且要引導和幫助寶寶如何使用小內褲或坐便器等。

當然了，更有效的方法就是:言傳身教，畢竟孩子的模仿能力那麼強。

2、逐步減少尿不濕的使用

最開始，不要一下就戒掉尿不濕，而是先從減少孩子使用尿不濕的時間和次數開始，給娃適應的事件。父母也要多觀察，掌握孩子的排泄規律，能減少他們白天尿褲子的概率。

3、關注孩子的情感需求

對於習慣了尿不濕的孩子來說，戒掉的過程，他們多少會有些不適應和害怕。說不定，還會因此產生焦慮和不安的情緒。父母要時刻關注孩子的情感需求，幫娃緩解內心的焦慮不安，幫助他們度過這個難關。

4、培養孩子的自我意識和獨立性

人生的每一段新旅程，都是教育的好時機。白天戒尿不濕的過程，父母可以藉機培養孩子的自我意識和獨立性，把更多選擇權交給孩子。引導他們上廁所，鼓勵他們上廁所，並肯定他們的每一次進步。

其實想要解決以上的幾點，可以和寶寶一起讀繪本。

推薦《我會上廁所》。

這套書是分男孩版女孩版的，除了引導寶寶如廁，還能給寶寶樹立性/別意識。

爸爸媽媽可以和寶寶一起讀這本書，引導寶寶如廁，順利戒掉尿不濕。

顯然，戒尿不濕不是一件容易的事情，需要父母具備足夠的耐心和技巧。而且，年齡大小從來都不是孩子戒尿不濕的主要原因，千萬別用年齡去定義。

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