懷了寶寶以後，孕媽們會感受到自己的身體變化很大，尤其是肚子看著一天天長大。其實，逐漸長大的肚子並非是因為寶寶長的個子有那麼大，而是因為在子宮不斷增大的過程中，羊水在不斷增多。
羊水的存在對於寶寶的健康安全，都有著至關重要的作用，所以很多時候孕媽們挺著個大肚子，看起來著實很嚇人，但是弄清楚了緣由之後，也就沒有那麼奇怪了。
有時候，大家可能會發現一個有意思的現象，那就是很多孕媽在懷孕以後，肚臍是往外凸的，但是也有一些孕媽們會出現肚臍往內凹，這又是為什麼呢？是不是凸的好一些，而凹的就不好呢？其實並非如此，為了能夠更好的認識這種現象，大家需要對這些懷孕常識有所了解。
1.肚臍凹凸與否，與寶寶的健康並非任何關聯
因為有些孕媽沒有育兒的經驗，所以經常會聽別人說，如果肚臍是凹進去了的，則說明寶寶的發育遲緩，如果是凸出來的，則說明寶寶是很健康的。
其實，得出這樣的結論完全是沒有任何科學依據的，而且也算不上經驗。
所以，當寶媽們看到自己的肚臍有凹陷或者凸起的時候，千萬不要覺得很奇怪，因為這是因人而異的，所以也不用去揣測是不是寶寶發育不好等問題。
2.肚臍凹凸與否，與這些因素有密切的聯繫
一般來說，懷孕以後，隨著子宮逐漸增大，可以導致肚臍往外凸，這是很正常不過的了。但是，很多人可能就是想不明白，既然肚臍是要往外凸，那麼為什麼有些孕媽肚臍要偏偏往內凹呢？要知道這個現象背後的原因，大家就需要對這些懷孕常識有所了解。
首先，每個人皮膚的彈性不一樣，有些孕媽皮膚彈性比較好，所以即使是子宮逐漸增大，也不會出現肚臍往外凸，反之如果是皮膚的彈性不好，即使是子宮不太大，這個時候也極有可能會出現肚臍往內凹陷；其次，寶寶的發育程度不一樣。
雖然說都是在媽媽子宮裡面成長的寶寶，但是每個寶寶的成長速度卻是不一樣的，有的成長快，有的成長慢，而且不同的階段也不一樣，所以這樣也會導致肚臍外凸或者凹陷的程度不一致；
最後，個人的體質不太一樣。每個人的體質都是不盡相同的，如果說孕媽出現了肚臍凸起或者凹陷，這也是個人體質影響所致。
3.懷孕期間，孕媽如何注意自己的肚臍護理？
其實，出現了肚臍的凸起或者凹陷，寶媽們都不要太過於在意。重要的是，要在孕晚期注意充分休息和適當的運動（不要劇烈），同時注意腹部皮膚的清潔衛生，可能隨著子宮增大，寶媽們會覺得皮膚被撐著不舒服，這個時候可以適當擦點緩解皮膚的，對寶寶無負面影響的藥物，這樣才能夠幫助寶媽們順利度過懷胎歲月。
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