孩子出生後，婚姻更幸福的秘訣

「孩子就是手榴彈，當你有了孩子，你就在婚姻中引發了一場爆炸。當騷亂平息的時候，你的婚姻已經不是原來的樣子了。」這是作家諾拉.埃夫龍在小說《心痛》中寫的一段話。

當我們的第一個孩子呱呱落地，也就意味著我們從夫妻角色過渡到了為人父母的角色。生活也因此發生巨大的變化。

倆人的甜蜜世界被打破，隨之而來的是照顧新生兒的手忙腳亂。寶媽一天到晚不停地圍著孩子轉，睡眠嚴重缺失，有的寶媽輾轉於撫養孩子和工作之間，壓力山大。

而寶爸在一旁不知所措，想幫忙又不知從何下手。同時，他對現在的妻子很不滿意，因為妻子忙著照顧孩子，沒有時間陪他了。

夫妻之間的矛盾這時候就開始凸顯出來。妻子因照顧小孩心力交瘁，而丈夫的不知所措，什麼忙都幫不上，讓妻子情緒失控，抱怨升級。夫妻之間開始不和諧，婚姻離幸福也就越來越遠。

那麼，「手榴彈」爆炸之後，我們如何讓婚姻保持穩定和幸福呢？

其實，孩子出生後，只要夫妻倆跟上變化的節奏，一起轉換為人父母的角色，就能毫髮無損地度過父母身份過渡的。

都說為母則剛，講的是孩子一出世，女人的母愛就被擊發了。從妻子到母親就很自然地過渡了過來。

而有的丈夫，在第一個孩子剛剛到來時，他仍然停留在倆人的世界裡，沒有意識到孩子的到來，他變成了一位父親。那麼夫妻雙方怎樣完成角色轉化呢？

1.丈夫要積极參与照顧孩子

孩子出生後，丈夫應該積极參与照顧寶寶的新領域。在照顧寶寶的過程中，他會慢慢體會到為人父的快樂與責任，體諒妻子照顧小寶的不易。也就不再抱怨妻子沒時間陪他，夫妻倆關係更緊密。

小玉與丈夫婚後很幸福，倆人經常一起旅遊、蹦迪、看電影，過得很是逍遙快活。但孩子出生後，一切都改變了。

小玉每天一個人帶著小孩買菜做飯，操持家務，還要開網店，忙得連上廁所都是一路小跑。

晚上丈夫下班後要麼就和幾個哥們出去吃喝玩樂，要麼回到家裡躺在沙發上打遊戲。小玉叫他幫忙，他非常不滿，說他一天上班累死累活，回家想休息一下都不行。

晚上小孩吵鬧整夜不睡，小玉實在熬不住了，想讓丈夫幫忙換換手，丈夫不但不幫忙，還嫌孩子吵，跑到另一個房間倒頭就睡。

丈夫對小玉的辛苦視而不見，還抱怨小玉不關心他。倆人的矛盾升級，吵架不斷，感情破裂。

而欣欣的丈夫在孩子出生後，就與欣欣一起圍著孩子轉。

他給小孩拍嗝，和妻子一起給小孩洗澡穿衣服。妻子給小孩餵奶時，他坐在旁邊撫摸小孩的頭。

每天下班後推掉所有的應酬，趕回家照顧寶寶。晚上寶寶吵夜，他與妻子輪流起床照顧小孩。

看見妻子照顧寶寶睡眠不足，周末欣欣的丈夫就主動帶著小孩玩，讓妻子補補覺。

欣欣說，孩子出生後，她與丈夫關係更親密，彼此了解也更深刻，感情也更濃了。

2.寶媽不要排擠寶爸照顧小孩

有的寶媽在初為人母時，對剛剛出世的小寶萬般呵護，無法容忍丈夫照顧寶寶的笨拙。總是譴責初為人父的丈夫這也不行那也不會，什麼事都自己親力親為，無形中把丈夫從照顧孩子的任務中排擠出去。

娜娜生了一個又白又胖的兒子，內心對這個脆弱的小人兒感到既敬畏又驚奇。除了她自己，誰照顧這個小人兒她都不放心。

丈夫看見娜娜照顧孩子很辛苦，就主動過去搭把手。娜娜卻總是大聲譴責丈夫的不是：「你真笨，小孩是這樣抱的嗎？」 「洗澡水太涼了，放個洗澡水都不會。」 「你看看你，尿不濕是這樣放的嗎？」

丈夫在娜娜的狂轟濫炸中，不知所措，越來越不自信。到後來，就做起了甩手掌柜。

娜娜由於照顧孩子太累，心情越來越煩躁，動不動就對丈夫發脾氣。丈夫受到娜娜情緒的影響，心情也越來越糟糕。兩個人關係也越來越緊張。

丈夫是這個家庭的一員，照顧小孩是他的責任和義務。

丈夫不會，妻子可以以溫和的方式向丈夫提出小的恰合時宜的建議。或者讓丈夫看些育嬰指南的書籍，給他時間，讓他勝任。而不是訓斥和批評，把他排擠出去。

3.互相了解，注意彼此的需要

有些妻子在初為人母時，把所有的精力都放在了照顧寶寶上，而忽視了丈夫的需求，冷落了丈夫。

當丈夫看見妻子一天到晚把精力都放在寶寶身上，就非常懷念妻子從前的模樣。被妻子冷落的失落感就會在心底蔓延，對妻子的不滿就在心底滋生。

小美初為人母后，就一門心思的把精力放在了孩子身上。這個粉嘟嘟的小傢伙佔領了她所有的空間和時間，她再也騰不出精力來顧及丈夫了。

直到後來，她發現丈夫回家越來越晚，在家呆的時間越來越少，才引起她的重視。

於是，在一個周末，小美請父母過來幫她帶小孩，她約丈夫一起去了她們戀愛時經常去的那家咖啡館。

在浪漫靜謐的氛圍下，她們又彷彿回到了從前。丈夫感慨萬千，向小美敞開了心扉。說自從孩子出生後，他們倆就沒有在一起好好吃過飯，聊過天。他很懷念從前兩個人甜蜜的日子。他感到很失落。

小美告訴丈夫，她知道自己忽視了他，她以後會盡量抽出時間來陪他。但她照顧小寶很累，希望丈夫今後多幫她照顧小寶，幫忙多做些家務。

丈夫聽了小美的話，感到很慚愧，答應以後早點回家，幫小美帶小孩。

那次咖啡館談話後，小美和丈夫都有了很大的改變。

小美開始注意丈夫的需要，經常和丈夫溝通，讓丈夫知道他仍然是她生活中最重要的人。周末小美會把孩子託付給父母，自己與丈夫一起享受一下難得的倆人世界。

丈夫回家也越來越早，每天主動幫妻子做家務帶小孩。讓小美騰出時間來休息一下。丈夫在照顧小孩中體會到了為人父的責任和樂趣，也越來越理解妻子，並支持妻子。

他們驚奇地發現，兩個人在單獨相處時，談論最多的話題竟然是孩子。孩子不但沒有拖垮他們的婚姻，反而讓他們關係更親密，彼此理解更深刻。

在一個家庭中，夫妻倆就像一個團隊。只有兩個人互相理解、互相配合，不斷調整自己的步伐。共同進入為人父母的角色，家庭才會和諧幸福。