寶寶提前報到不必慌，早產兒護理做好3件事，周歲後不輸足月兒

世界衛生組織報告，全球每年約有1500多萬早產兒出生。早產兒占我國分娩總數的5-15%，即每100個新生兒中，就有5-15個是早產兒。

所謂早產兒，就是37周前出生的嬰兒，37周之後出生的稱為足月兒。通常早產兒的胎齡越小，體重越輕，預後就越差。早產兒的體質相對羸弱，前期護理有很大難度，就算是照顧得好，後期出現並發和後遺症的幾率也遠高於正常出生的嬰兒。

家有早產兒，前期發育落後不必慌

如果你家也有個提早「報到」的寶寶，那麼你可能會在很長一段時間裡，一直提心弔膽，掐著時間過著分分秒秒的生活。莞媽就曾經是這樣的媽媽，家有一個34周+出生的娃。

因為早產，孩子一出生就進了新生兒科。在醫院保溫箱住了半個月後，我們母子倆才第一次正式接觸。自從接娃回家，作為新手媽媽的我恨不能24小時不眠不休，時時盯著寶寶的各項身體指征變化，唯恐自己一時疏忽造成不可逆轉的後果。

早產寶寶在早期護理比足月的寶寶要複雜得多，這是因為他們還沒準備好就出生了，需要得到更多額外的照顧，還可能會因為健康問題而延遲發育。

國內外均有大量研究結果表明，如果早產兒出生後能得到及時、精心、適宜的養護，他們的身高、體重、頭圍等快速生長，大腦發育逐步成熟，會漸漸追趕上同齡的足月寶寶。

從莞媽自己養護的經驗來看，也大致印證了這一點。我家大寶雖早產，但從周歲起，身高、體重、智力等發育就完全不輸同齡人，甚至某些方面還有趕超的趨勢。

所以萬一寶寶提早出來見面，家長也不必太過憂心。寶寶早產並不是媽媽的錯，既來之則安之，最重要的是調整好心態，迎接接下來養護方面的各項挑戰。

我們護理早產的寶寶，確實要付出更多的時間、精力和體力。那麼護理早產的寶寶和普通的寶寶會有哪些不同，又有哪些注意的事項呢？

生活環境要求更嚴苛

早產寶寶對環境溫度要求相對高一些，適宜溫度約為24-28℃。另外注意早晚給寶寶量一次體溫，腋下溫度保持在36.5-37.5℃，如果超出這個範圍，就需要採取相應措施來給寶寶保持恆定的體溫。

比如增減衣物，參考標準：同一環境下，寶寶比大人多穿一件即可。還可以給寶寶戴上帽子以減少散熱。如果開空調，要至少每周清洗一次過濾網，室內每天通風換氣3次，避免空調對著寶寶吹。

早產寶寶對於噪音格外敏感，噪音過大會對其大腦發育造成影響，甚至可能會引起呼吸暫停。所以要盡量給寶寶營造一個安靜的環境。

光線的影響也不容小覷，除了影響大腦發育，還會增加視網膜病變的發生率。持續的光照還會影響寶寶的生物鐘節律，出現黑白顛倒的情況。因此要盡量減少光線對寶寶的刺激，盡量少使用夜燈，避免燈光直射寶寶的眼睛。

餵養需要更加謹慎

早產的寶寶更應該要堅持母乳餵養，才能夠讓寶寶獲得足夠的營養和抵抗因子。如果實在無法實現，那麼建議選用早產兒專用的配方奶粉。

早產寶寶的胃容量小，胃腸道消化功能不健全，吃奶量過多容易吐奶、溢奶，嚴重時還會消化不良、腹脹、腹瀉等。因此建議前幾個月按需餵養，少吃多餐，以寶寶無腹脹、嘔吐和不適為前提。

後期可以慢慢固定寶寶的奶量和餵養時間，並由少到多逐步增加，讓寶寶脆弱的消化系統有充足的時間適應和自我調節。

護理細節要盡心

早產的寶寶呼吸系統發育不夠完善，因此要格外留意維持有效的呼吸。寶寶吃完奶後可採取右側卧位，最好用枕頭或被子輔助寶寶保持側卧姿勢，以免翻身變成俯卧捂到口鼻。寶寶隨身的衣物和被子也要注意，不要遮住影響呼吸。

日常要經常觀察寶寶的面色，如果有發紅髮紫，或寶寶屏氣、呼吸暫停等情況，可以用手指輕彈足底、揉捏耳垂等，刺激寶寶恢復呼吸。如果反覆出現，則應該及時去醫院診治。

讓寶寶保持舒適的體位，比如睡覺時將其包裹在襁褓里，用毛巾或被單等圍成一個小卧床，讓寶寶的四肢和身體儘可能地接觸到，柔軟的觸感能讓他產生安全感。

早產的寶寶也需要洗澡，夏天可以每天洗一次，冬天建議每周洗1-2次。洗澡時室溫控制在30℃左右，全程注意水溫和保暖，洗完後及時、徹底擦乾再穿衣服，防止著涼。

媽媽經常要與寶寶親密接觸，多撫觸、按摩、擁抱和親吻寶寶，並與這面對面注視、互動玩耍。這些都有助於建立良好的親子關係，促進寶寶身心健康發展。

看護寶寶的人最好不要經常更換，媽媽自然是最優先的人選。每次照顧寶寶前要先洗手，換上乾淨的衣服。確保寶寶所接觸的所有用品都要乾淨、無污染。為了寶寶的健康，滿月之前最好不接觸外人，哪怕是再熟悉的親戚朋友。

寫在最後

早產的寶寶對於養護條件可能比較挑剔，但要相信他終究會成長為一名健康的寶寶。正常為1年，多則3年，他的成長發育就跟足月出生的寶寶基本無異。在這之前，家長不必糾結於寶寶的發育里程碑問題，就算稍落後一點也沒關係。

需要提醒的是，早產的寶寶家長要為其做好成長記錄，比如身體各項指標、大運動、精細動作、語言發展等。以此作為了解和判斷寶寶發育情況的依據，及早發現異常，將來有需要也可以作為醫療的參考。