明天下架所有果味電子煙！為了家人和孩子，能別吸煙嗎？

今天看到一則振奮人心的好消息——10月1日下架所有水果味電子煙！

雖然不用明火、看不到煙草，甚至還有淡淡的水果香味，但實際上，電子煙和捲煙一樣，都有害身體健康，而且電子煙所產生的二手煙也同樣有害。

01千萬不要低估，二手煙對孩子的危害！

世界衛生組織（WHO）的數據顯示，二手煙的煙霧中，包含4000種化學物質，其中含有69種已知的致癌物質。

對孩子的危害，甚至從出生前就開始了。

• 可能導致胎兒流產

准媽媽懷孕期間，無論自己吸煙，還是長期接觸二手煙，都可能導致嚴重的問題。

比如胎兒流產、早產、低體重和唇/齶裂等先天畸形。

• 嬰兒猝死綜合征

美國疾控中心明確表示，二手煙可引起嬰兒猝死綜合征。

有數據顯示，家中父親吸煙，發生嬰兒猝死綜合征的風險，是沒有被動吸煙情況的1.37倍。母親吸煙，風險更高。

• 呼吸系統和肺部疾病

長期被動吸煙的孩子，容易出現肺部功能低下的問題，會更頻繁地患上支氣管炎、支氣管炎哮喘、肺炎等呼吸系統和肺部疾病。

曾有一則報道，山東濟寧一位年僅8歲的女孩，被醫院確診為肺癌晚期。

她的背後，是一個有十幾年吸煙史的父親。

• 中耳炎和聽力問題

家中有人吸煙，孩子發生急性中耳炎、複發性中耳炎等耳部感染的幾率明顯增加。

嚴重時可能影響聽力發展。

• 影響牙齒髮育，引起蛀牙

尼古丁會讓血管收縮，阻礙營養運輸，齒槽骨頭中的營養容易被吸收造成萎縮，從而導致缺牙、掉牙。

• 白血病等血液病

在同等二手煙暴露水平的情況下，兒童血液中可替寧（一種致癌物）的含量是成人的2倍。

有血液專家認為，父母吸煙可顯著增加孩子患白血病的風險。

• 損傷智力和學習能力

二手煙的煙霧中，尼古丁等有害物質會刺激大腦，使腦血管硬化，損傷大腦功能。

長期被動吸煙的孩子，智力發育會受到很大影響，在記憶、閱讀、數學等學習方面的能力都會因此受限。

正如我們看到的，從危害程度來看，吸二手煙，比直接吸煙更可怕。

02不當著孩子面抽煙，就沒事了嗎？

答案是否定的。

因為就算沒當著孩子的面抽，殘留在傢具、衣服、牆壁、地毯，

甚至是頭皮和皮膚等表面的煙霧顆粒，也就是大家口中說到的三手煙，依舊會帶來危害。

三手煙中，包括氫氰酸、丁烷、甲苯、砷、鉛等10餘種致癌化合物。

二手煙公益廣告：「我想戒煙，但我爸爸不讓我戒。」 （www.adeevee.com）

其中，尼古丁還會持續和空氣中的亞硝酸產生化學反應，形成具有強致癌性的亞硝胺。

研究人員表示：即使吸煙者下午2點停止吸煙，而孩子下午4點回到家中，也會吸入高達60%的有害物質。

這些有毒物質甚至可以在房間中停留數日，最長可達200天，長久地威脅孩子健康。

當孩子在地上爬的時候，手到處摸的時候，拿著家裡的物品玩耍的時候，都有可能接觸附著在家中的有害物質。

03最好的解決辦法，是戒煙！

借著水果電子煙下架的消息，寫這篇文章的初衷，也是希望能提高我們對二手煙危害的認知。

進而提醒到身邊有抽煙習慣的人，為了孩子、家人和自己長遠的健康，最好的解決辦法，就是戒煙。

不要想著，

「我少抽點兒沒事...」

「我等孩子不在家的時候再抽...」

「我開了排風扇躲廁所里抽...」

這些方法都不靠譜。《中國吸煙危害健康報告》中指出，二手煙暴露，沒有所謂的安全水平。

那現在流行的電子煙呢？更不靠譜，因為電子煙中的尼古丁含量更高。

圖源：見水印

圖源：燕趙都市報

所以，如果我們不能替孩子選擇一個沒有香煙的星球，那就讓我們主動為孩子掐滅手中的香煙吧。

畢竟，煙少抽一支，不礙事。可孩子的健康，經不起一點點差錯。

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參考資料：

世界衛生組織（WHO）

《中國吸煙有害健康報告》

《2018年中國成人煙草調查報告》