孩子做什麼都覺得很煩，這樣是做不好任何事情的。父母可以這樣做

北風吹，雪花飄，冬天的第一場雪下得綿延不絕。

9歲的林林正在家裡裹著大衣看電視，媽媽說：「林林，你長大了，可以幫媽媽分擔一點家務了。媽媽現在要洗衣服，你去把廚房的碗洗了吧。」

「知道了，但是我正在看電視呢，我不想這麼快去洗。」林林回答。

「你看電視很久了，不如先暫停下，等洗完碗再回來看。」媽媽催促道。

「好吧。」林林說完，就不情不願地來到廚房。

他擰開水龍頭，手剛碰到水就立刻縮回來，喊道：「凍死了！」他看著一堆沾滿油污的碗，心裡就覺得很煩，嘴裡不停地嘟囔：「煩死了，什麼時候能洗完啊……」

過了一會兒，林林跑出來說：「這些碗太髒了，我洗不幹凈。」

「沒事，多洗幾次，就能洗乾淨了。」媽媽說。

「不行，我不能洗了，現在太冷了，我的手都要凍傷了。」林林又想出一個逃避做家務的理由。

「你戴上塑膠手套就不會接觸到冷水了。」媽媽把塑膠手套拿過來。

「行了，好了，洗完了，我要去看電視了。」林林隨便洗了兩下，就跑回去看電視了，他洗過的碗上面竟然還有殘留的泡沫。

「真是的，讓你做點家務就煩得要命，其實你靜下心來做，這些事很簡單。」媽媽把林林帶到廚房，教他，「你看好了，媽媽是怎麼洗碗的：先用自來水沖走上面的殘渣和油污，然後灑一點洗潔精，用抹布來回洗兩遍，最後再沖兩遍清水，搞定！」

林林納悶地問媽媽：「媽媽，您每天做這麼多家務事，不會覺得煩嗎？」

媽媽笑著說：「不會呀，媽媽只要想著，能讓全家人擁有乾淨整潔的居住環境，讓爸爸穿得時髦帥氣，讓寶貝吃上可口的飯菜，做家務的時候就不會覺得煩了。」

林林抱住媽媽說：「嗯，那我以後想著能為媽媽減輕負擔，也不會覺得煩了！」

在以上故事中，林林在洗碗的時候，產生了煩躁的情緒，一會兒說臟，一會兒說冷。孩子做什麼都覺得很煩，這樣是做不好任何事情的。

遇到這種情況，父母該怎麼引導孩子消除煩躁的情緒呢？下面有幾點建議值得參考：

1.讓孩子放平心態，有些事情煩也要做，不煩也要做

有些事情是孩子每天都要做的，煩也要做，不煩也要做，所以，父母要引導孩子放平心態，平心靜氣地做好每件事情。

2.引導孩子多想做事的意義

如果心中沒有意義感，孩子就很難從當前枯燥無聊的任務中獲取樂趣，也難以產生做事的動力。所以，家長可以引導孩子轉移注意力，多想想任務的意義，以及完成任務將帶來的喜悅，以此來驅散煩躁情緒。