睡前一小時，是我們陪孩子的最佳時間

睡前一小時，是我們陪孩子的最佳時間。

工作日的白天，我們是很難陪孩子的。我們與孩子們的日常相處其實也就是從回家到睡覺，再從睡醒到上班的這段時間。

不要說睡覺時間也是陪伴，大家都在呼呼大睡，只能說大家的物理距離比較近罷了。脫離互動談陪伴，是沒有任何意義的。

一旦掐除睡覺這塊時間，我們會發現原來我們每天陪孩子的時間竟然這麼短。因此，如果我們能把孩子睡前的一小時做好，那將是非常有意義的。

曾聽朋友說過，她回家的第一件事就是把手機放到門口，然後直到第二天早上臨走時才會重新拿起手機。

她把工作和生活嚴格分開，把回家的時間充分拿來陪孩子。當然了，我們不得不佩服她的毅力，可能我們很多人做不到。

但為什麼不拿出來一個小時呢？一個小時的時間總可以吧！放下手機，放下工作，放下一切，專心致志的陪孩子。

很多人會說，孩子用我們陪嗎？他們不是自己會玩嗎？

但是否有我們的陪伴真的是不一樣的，在一起至少會讓孩子們的世界裡有你，而你的世界裡有孩子。

陪孩子幹什麼呢？當放下一切陪孩子時，很多人會很迷茫。孩子們的遊戲有點無聊，我們可能不想陪他們玩，覺得拉低了我們的智商，覺得一切很幼稚，又無聊。

其實仔細想想什麼是無聊呢？難道我們工作就是有聊嗎？難道我們玩手機就是有聊嗎？

不要覺得無聊，也不要覺得幼稚，其實我們所做的事情很多都是無意義的，而我們恰恰把最有意義的陪伴當成了無趣。

為人父母，不用時刻端著，我們可以放飛自己，我們可以和孩子們一起打打鬧鬧，我們可以和孩子們爬高上低，我們可以和孩子們一起惡作劇。

記得一位朋友曾分享過，他天天和孩子在家比武。親子時光整得有聲有色，他和孩子都能得到了莫大的滿足。

可能多年以後孩子們還能記得這些美好的時光，回想我們的童年，那些美好幸福的記憶大部分都是幼稚的快樂。

再就是養成孩子們睡前讀書的習慣，我們可以給他們讀故事，也可以讓他們給我們讀故事。故事對孩子們的吸引力是非常大的，為了引起他們的興趣，也可以讓孩子們自己挑選書籍。

為了規整孩子們的繪本和圖書，方便他們看書。我們在孩子的卧室新買了一個書架，書架是我們一起組裝的，書是我們一起放上去的，也希望我們能好好踐行睡前閱讀吧！