為什麼咳嗽不能立即吃止咳藥？為什麼你用了很多止咳偏方都無效?咳嗽不花一分錢，按這兩個地方止咳化痰清肺！

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。「蓮藕雖然好吃，但對於老年人來說，它可不是什麼好東西。」王醫生一邊夾起一塊粽子，一邊對桌上的朋友們說道。

拜倫稱，俄羅斯是一個農業大國，菲方希望可以與俄羅斯實現相互供應，例如，菲可以向俄出口海產品，俄則可以向菲供應肉類等食物。

CPU性能直接影響著計算機的整體運行表現,因此選購合適的CPU至關重要。雖然英特爾酷睿i5 12600KF因其出色的性能和較高性價比而風頭正勁,但事實上,還有一些不太為人所知的CPU同樣值得關注。

6月11日，中國男足在2026年美加墨世界盃預選賽中，根據中國-韓國、泰國-新加坡兩場比賽的最終結果，中國男足憑藉微弱積分優勢，宣告打入預選賽18強。而中國的U19在比賽中2:0擊敗韓國並最終奪冠。世界盃預選賽進行的同時，2024年歐洲杯將

文|人物娛記編輯|人物娛記在20世紀港片盛行的時代，武俠動作片是當時的熱門的類型之一，如林青霞、張國榮等著名港星也都在武俠片中大放異彩過。當然，除了那些帥氣美麗的男女主角，在武俠片中豪氣沖雲霄的其他角色也貢獻了精湛的演技，但他們卻很少有人關

講述人：鄭嬌，鄭羽凡（小名「小康」）家長，36歲，企業人力資源工作人員「我的老師」：武漢市常青第一學校小學部 李漫李漫老師和小康。上幼兒園時，兒子小康在我們小區是個家喻戶曉的「調皮大王」。一轉眼，他走進了武漢市常青第一學校的小學校園。