一打噴嚏就漏尿？凱格爾運動戰勝女性尿失禁！2大重點才有用︱鄒頡龍 泌尿科醫師【早安健康】

在醫學領域，關於人體的一些器官是否「無用」的討論一直存在。許多人相信，人體有幾個器官，即使拿掉也不會對生命造成致命威脅。這些所謂的「無用器官」包括闌尾、扁桃體、尾骨、智齒、毛髮和男性乳頭。那麼，這些看似在生理變化中逐漸失去活力的器官，是否真

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我叫李建國，一個普通的上班族，每天忙碌於城市的喧囂之中。我的生活平淡無奇，除了工作就是家庭，沒有太多的波瀾。然而，一次意外的體檢結果，卻讓我的生活掀起了軒然大波。那天，我像往常一樣去公司附近的醫院做例行體檢。

糖尿病患者早點吃晚餐，雙一下晚餐時間就能降血糖。你還在為夜宵找借口嗎？糖尿病患者尤其要注意晚餐的重要性，早點吃晚餐有助於降低血糖。晚進餐與高血糖有著密切關係，晚餐吃得越晚對血糖越不友好。研究人員發現早點吃晚餐能有效改善次日的糖脂代謝，還有助

我聽一個長壽老人說，不要講什麼營養，都是沒用的，人的身體身體很聰明，你想吃啥，就說明身體缺少啥東西，吃就對了。因為這個老人比較長壽，所以大家對他的這個說法表示贊同：吃東西跟著感覺走，沒必要講究營養搭配。那麼，這個老人說的有道理嗎？我看不一定

即將邁入七月，迎來一年最熱的三伏天，最近氣溫飆升，每天都在三十度以上，酷暑難耐，動一下就會出一身汗，身體最容易出現脫水和中暑、渾身乏力的狀況，只想躲在空調房中乘涼，高溫天讓毛孔一直處於開張呼吸的狀態，多雨潮濕讓寒濕氣有機可趁，很容易進入體內

吸煙的危害有很多，其中，最引人注意的便是導致癌症，已經有諸多的研究證實了這一點:研究發現，喉癌的發生率與每日吸煙量及總的吸煙時間成正比，吸煙者患喉癌的危險度是非吸煙者的10~20倍，飲酒者患喉癌的危險度比非飲酒者高1.5~4.4倍;

「葉酸」是長壽元素，建議中老年，常吃3種「高葉酸菜」，益長壽。俗話說得好，「五十知天命」。這句話意味著一個人到了五十歲的年紀，身體的機能已逐漸衰退，不再是年輕時那般充滿活力與朝氣。然而，在這個年紀，身體對營養的需求也越發顯得重要。

肺癌是世界範圍內發病率和死亡率最高的癌種[1]。然而，對於驅動基因陽性的肺癌患者，靶向藥物的問世為患者的長期生存帶來了質的飛躍。其中，間變性淋巴瘤激酶（ALK）是非小細胞肺癌（NSCLC）的關鍵驅動基因之一。從 2007 年 EML4-ALK 首次在 NSCLC 患者中發現以來[2]，ALK 通路藥物的研發已從一代克唑替尼快速進展到三代洛...

中醫認為，脾胃為後天之本，腎臟為先天之本。脾胃在消化吸收方面起著重要作用，而腎臟負責生殖發育。當兩者功能出現異常，如脾陽虧虛或腎虛，便可能導致諸多不適，如腹瀉、手腳發冷、疲勞等。華主任今天就給大家推薦三款中成藥，可同時滋養脾腎，使脾臟健康，

在探索健康飲食的旅程中，我們常常會聽到各種關於食物對心臟有益的說法；今天，我們就來聊聊那些被認為可以「護心」的食物，以及它們背後的故事；堅果：堅果類如杏仁、核桃和榛子，富含健康的單不飽和脂肪酸和歐米茄-3脂肪酸，這些成分有助於降低壞膽固醇（

一直嚴格遵醫囑治療的風濕病老病號小美最近常住地搬遷，原本看診的醫院實在太遠，便就近謹慎選擇了個醫院進行複診。一推開診室的門，小美便道：「醫生，我類風濕關節炎10年了，之前一直在XX醫院看診調葯……」話沒說完就被打斷了：「什麼類風濕關節炎，您

高血壓，這個聽起來有些沉重的辭彙，其實與我們的生活息息相關；它被稱為「無聲的殺手」，因為很多時候，它在不知不覺中侵蝕著我們的健康；那麼，如何預防高血壓的八大「危險時刻」呢？

血脂，這個聽起來有點學術的辭彙，其實與我們的日常生活密切相關；血脂過高，也就是我們常說的「高血脂」，是現代人常見的健康問題之一；它往往悄無聲息地侵襲著我們的血管，增加心血管疾病的風險；那麼，面對血脂過高，我們該如何調整飲食，做到「三吃三不吃

據揚子晚報報道：前不久杭州65歲的王女士一年內身患三種癌症的報道引發熱議。日前，江蘇五十多歲的張女士（化姓）也攤上了這樣的糟糕事。自2020年以來，她先後被查出結腸癌、甲狀腺癌，今年又確診了乳腺癌。她們為什麼會身患多種癌症？真的有「癌症體質」嗎？該如何防治「多元癌」？兩女子陷「癌症魔咒」一人患三癌杭州65歲...

導語~敏感度高？一張很實用的方子，補火助陽，延時加長對於不少男性朋友來說最不願意發生的事情就是關鍵時刻出現宗筋敏感度過高的問題。要麼一觸即潰望門而泄，要麼中途而廢，總而言之沒有任何的質量可言，讓自己始終處於焦慮的狀態。為什麼海綿體會敏感度過

在探索健康飲食的旅程中，我們常常會聽到各種關於食物對心臟有益的說法；今天，我們就來聊聊那些被認為可以「護心」的食物，以及它們背後的故事；堅果：堅果類如杏仁、核桃和榛子，富含健康的單不飽和脂肪酸和歐米茄-3脂肪酸，這些成分有助於降低壞膽固醇（

來源：環球網 【環球網財經綜合報道】在全球對環境保護和可持續發展的高度關注下，綠色能源時代正逐步到來。儲能技術作為連接可再生能源與傳統能源體系的橋樑，正在這一浪潮中發揮著關鍵作用。

來源：環球網 【環球網財經綜合報道】6月19日，中國證監會發布《關於深化科創板改革服務科技創新和新質生產力發展的八條措施》（以下簡稱「科八條」）。次日，科創板公司表現強勢，科創50指數逆勢收漲0.46%，其中卓錦股份、思林傑等9家科創板公司

潮新聞客戶端 記者 鄒宸 近日，改編自作家亦舒同名小說的電視劇《玫瑰的故事》正在熱播，女主角經歷懵懂、掙扎、醒悟後不斷成長的過程引人入勝。與此同時，「劇中同款」也成為了另一關注點。正如此前《繁華》帶火的一系列「同款」，這一回該劇帶火的，是珍

中新網四川新聞6月21日電 20日，錢學森之子、上海交通大學教授、錢學森圖書館館長錢永剛現身郫都一中，與郫都區教育工作者一起，為校園裡的錢學森塑像揭幕，並以一場別開生面的主題講座，讓科學家精神薪火相傳。塑像揭幕現場。

她兒女透露，紅衣老太拿著袋子，頂著大太陽下地撿麥子，結果彎腰時間太長，累壞了，差點摔倒在地里，被人發現送到醫院，已經住了15天。