補充褪黑激素治失眠？聽聽醫師怎麼說

癌症，這一被視為生命威脅的「黑色幽靈」，在醫學界一直是個難以攻克的難題。然而，在眾多的癌症患者中，總有一些人能夠戰勝病魔，甚至生存超過三十年。他們是如何做到的？近日，一位資深腫瘤專家在接受採訪時透露，這些生存期超長的癌症患者，普遍具備三個顯著特點。

每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，歡迎點擊關注[送心]~45歲得尿毒症，靠透析只活3年，提醒：6種病無法根治，別花冤枉錢尿毒症，一個聽起來就足夠讓人心驚膽戰的名字，它是由於腎功能嚴重衰竭，無法正常排泄體內毒素和代謝廢物而引起的一系列中毒癥狀。

乙肝是個慢性病，治療乙肝是一個長期而漫長的過程，得了乙肝應該及時的治療，除了配合醫生治療之外，飲食方面也不能放鬆。

在漫長的人生旅程中，我們總會遇到各種各樣的挑戰和困難。對於女性而言，有兩個特殊的年份尤為關鍵，它們如同生命中的兩道坎，熬過之後或許能迎來更加長壽和健康的未來。那麼，這兩個「坎」究竟指的是哪兩年呢？男女又該如何關注並應對這些挑戰呢？

日前有一則「含糖飲料可能導致脫髮」的詞條讓網友們炸了。原來自己喝的每一口糖水、吃的每一口小蛋糕，都有可能薅走那本就為數不多的頭髮。

三個重要時間！據報道，超6成的兒童青少年每日睡眠時間不足8小時。為了促進中小學生充足睡眠，教育部發文明確保障3個重要時間。為什麼要保障良好充足的睡眠？兒童、青少年的良好且充足的睡眠對他們的健康成長和發展至關重要。

極目新聞記者 趙雪純通訊員 張世坤「專家們醫術高超，醫護團隊也很關照病人，現在我父親恢復得很好，特別感謝但畢堂、張磊專家團隊。

進入暖4月，少吃羊肉和牛肉，多吃這4種肉，腿腳有勁，精神頭足4月是春季與夏季交替的時間，因此大家要做好季節的轉化，合理養生，健康的走進這一年最熱的時節。對於食補來說，多吃肉可以補充身體所需的營養。但是春夏交替之際，牛羊肉盡量少吃或者不吃。春夏之際，陽氣上升，火邪上攻，乾燥上火。

共築跨區域衛生健康防線，佛山市三水區與茂名市高州市開啟醫療技術交流、人才培養、醫院管理、基層醫療衛生服務支持提升等全方位合作！

「8小時睡眠論」對嗎？60歲以後，每天睡多久為好？揭曉答案相信很多人從小就被教育要「早睡早起，睡眠充足」，其中「8小時睡眠論」更是深入人心。然而，隨著年齡的增長，我們發現睡眠的需求似乎並不總是遵循這個「8小時定律」。那麼，對於60歲以上的老年人來說，每天應該睡多久呢？

今天是 「全國愛鼻日」。日常生活中有不少慢性鼻竇炎患者深受鼻塞、多涕、頭痛、嗅覺減退等癥狀的困擾，目前，除了手術治療之外，慢性鼻竇炎也可以選擇藥物治療。面對五花八門的藥品，患者難免感到有些困惑，本文就來說說鼻竇炎的常用藥物。鼻用糖皮質激素類：如糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等。很多患者會談激素色變，擔心激...

中國人喜歡吃魚，但隨著生活水平的提高，人們對飲食安全的要求也越來越高，很多人擔心魚類、水產會不會有重金屬污染，比如汞污染的風險，魚到底該怎麼挑選、怎麼吃更健康？這些問題，我們來一一解答～吃魚的好處，可不只是健腦魚肉作為「白肉」的一種，比起豬牛羊肉來說，熱量和飽和脂肪的含量更低，鈣等礦物質的含量相對更...

中老年退休生活，是人生的一個新階段，也是開啟新征程的時刻。在這個階段，中老年人擁有更多的時間和自由，可以去探索無限的可能，創造屬於自己的精彩。退休並不意味著停止不前，而是一個新的開始。中老年人可以利用這個機會，重新審視自己的興趣愛好和夢想，追求那些曾經因為工作和家庭而擱置的目標。

潮新聞客戶端 記者 孫燕 通訊員 張穎穎 甲狀腺疾病的發病率在我國呈直線上升，今天（4月13日），全國最權威診治甲狀腺疾病的專家齊聚杭州，為了參加第九屆華夏甲狀腺疾病論壇。 論壇....

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。"三年來每天早晨一個雞蛋，這就是我的秘訣，"張娟笑著對她的好朋友劉麗說，一邊拿起餐桌上那熱氣騰騰的荷包蛋。

春天過去一大半了，我們還能陪著肝一起好好升發。可以稍微睡晚一點，但最好別超過11點入睡，也可以起得早一點，頭髮散開，沒事就在小區里，公園裡遛彎多走走。春天是陽氣生髮的季節，對於人體來說也是這樣，如果違背了，就會傷到肝，到了夏天人就會得寒病。春天生氣或者鬱悶後，應該怎麼養肝呢？

最近2周，韋思佳的狀態越來越出色。在深圳面對強敵薩維內赫時，韋思佳在開局1比3落後的情況下突然爆發，連下9局後直落2盤橫掃對手，連續2周闖進決賽。 深圳W50女單半決賽展開一場爭奪，由中國....

有些人可能覺得現在美國的學生騷亂不算什麼，但這也是美國政府打的好主意，畢竟平常的遊行示威就讓你鬧了，可是反猶太人的示威那可鬧不得。且不說美國是猶太人控制的，美國各個大學的金主也是猶太集團。由此看來，美國虛假的民主自由的確騙了不少人。

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常規賽倒數第二個比賽日，三十支球隊全部出戰。明天將休息一天，後天星期一就是常規賽的收官日。不得不說發明附加賽的人真是個天才，以往的收官日都還算平靜，排名和對陣在常規賽結束前已經確認得七七八八。 ....

北京時間4月14日晚間，德甲第29輪將上演一場焦點戰，領頭羊勒沃庫森將主場迎戰雲達不萊梅。目前在積分榜上，勒沃庫森領先了排名第2的拜仁足足16分。在聯賽只剩下6輪的情況下，藥廠只要本輪獲勝就可以拿到....

應急管理部4月13日通報稱，近日，國家防災減災救災委員會辦公室會同各有關成員單位，對2024年一季度全國自然災害情況進行了會商核定。一季度，我國自然災害形勢複雜嚴峻，災害時空分布差異大，以低溫雨雪冰....