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不吃藥也能增加骨質！跟著復健科醫師做骨鬆運動操！ 【 如果雲知道 鄭凱云 】feat. 陳相宏醫師
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脾虛調理誤區：別瞎補！中醫說關鍵要讓脾胃「動起來」
很多人一聽說脾虛，第一反應就是買人蔘、山藥、黃精猛補，結果越吃越胃脹、口乾，甚至便秘——其實這是踩了調理的大雷！中醫里「脾虛」的核心不是「缺營養」，而是脾胃的「運化功能」罷工了。就像廚房下水道堵了，你還拚命倒雞湯，只會讓管道更堵一樣，補脾前
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烽火再燃 | 邊防軍官41歲「棄武從醫」躋身艾灸保健賽道，用匠心守護中醫藥文化
眼下三伏天漸近,不少人會選擇通過三伏灸(也就是艾灸)來調養身體。牛軍鵬是山東鮑姑神灸中醫藥科技有限責任公司董事長,他的企業集艾灸養生、創業教育培訓以及健康產品研發生產、銷售、服務於一體。近來,他帶領團隊奔波在全國各地,忙著進行艾灸培訓和產品
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一個月接診患者20餘例！高溫來臨，這種兇險急症的高發期還沒過
隨著梅雨季落幕，高溫隨之而來，接下來以晴熱高溫天氣為主，最高氣溫可達40℃。身材高大健碩的老王是浙江一名跑步愛好者，平日里一直堅持鍛煉，身體素質向來不錯。這天傍晚，雨後天晴，老王像往常一樣開啟了長跑。然而，就在距家還有1公里時，他突然感到身體不適，腳步也不由自主地放慢了。但老王並未多想，咬著牙堅持跑到...
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一動就出汗的人，是身體虛？可能得排查一下這4種病！
悶熱的天氣出汗多，這不難理解。但同樣的環境下，有人輕汗微微，有人則汗流浹背，甚至吃個飯，稍微走一走，整個後背都濕了……愛出汗的人，是身體虛嗎？需要警惕哪些疾病風險？01比別人出汗多，或是天生的出汗是人體調節體溫的重要手段。
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它是中醫界的阿斯匹林，每天吃一點，血管通暢，血液不堵現代人很常見的一個問題就是心腦血管問題，像心腦血管狹窄、冠心病等等，中醫擅長調理這個病，為什麼這麼說，心腦血管疾病其實是一類病，簡單來講，就是血管堵了，就像一條河裡有很多泥沙沉積。
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手部受傷要做內臟檢查？涉事醫生停職！
近日，34歲男子手傷住院被要求查前列腺引發關注。7月2日，當事人家屬朱先生對媒體表示，堂哥仍在住院，涉事醫生已被停職。朱先生表示，6月28日他堂哥手部受傷，在江蘇宜興市第六人民醫院處理手部傷口，隨後他發現2張醫生開的檢查單，一張是手部CT，一張是彩超檢查單。彩超檢查單包含前列腺等多項看起來與手傷「不相干」的科...
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35歲男子經常吃倍他樂克，得了腦出血！錯在哪？醫生給你講解
►本文1886字 閱讀3分鐘聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。一位年僅35歲的男子，突發腦出血，被緊急送醫搶救。
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被甲狀腺癌纏上的人，越來越多，越來越年輕
最近，甲狀腺癌又上了熱搜。根據《2025 版北京市體檢人群抽樣健康報告》的內容，體檢人群的癌症檢出率升高，其中甲狀腺癌患者數高居第一位，檢出率高達48%。甲狀腺癌為什麼越來越多了？今天邀請內分泌方面的專家來細緻聊聊。甲狀腺癌為什麼越來越常見
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科學與健康丨第一時間掌握！首個國家級高溫健康風險預警來了
新華社北京7月2日電 題：第一時間掌握！首個國家級高溫健康風險預警來了新華社記者顧天成7月2日，國家疾控局和中國氣象局聯合發布首個國家級高溫健康風險預警和健康提示。為何發布國家級高溫健康風險預警，如何分級？與普通天氣預報有哪些不同？怎樣築牢高溫下的「健康防線」？——預警分5個等級，按照與高溫相關疾病風險分...
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決定血管年輕的行為，第三運動，第二控鹽，第一很多人卻做不到！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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兒童因輸液頻繁死亡，西醫致命缺點在哪裡？（四）
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今年濕毒氣特嚴重：這3種水果盡量少吃！生寒又生濕，越吃越毀脾胃、傷陽氣
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醫生髮現：經常跑步的糖尿病患者，用不了多久，身體會有4大改善
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7月3日內蒙古自治區人民政府發布關於設置三所職業技術大學的通知↓↓↓內蒙古自治區人民政府關於設置興安職業技術大學的通知內政字〔2025〕103號各盟行政公署、市人民政府，自治區各委、辦、廳、局，各大企業、事業單位：2025年6月，教育部印發
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汾陽故事；老汾州府 州治 縣衙等位置的變遷
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