抗老一級棒！黑芝麻＋它，黑髮防骨鬆。記性變差？喝這1杯補腎強記憶。黑白芝麻怎麼吃最好？注意！芝麻營養雖高，2種人不能吃｜ 胡乃文開講Dr.HU_133

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

當地時間周五，腦機介面公司Neuralink的創始人埃隆·馬斯克宣布，繼年初首個參與該公司腦機設備植入實驗的患者手術成功100天後，正式開始招募第二個接受腦機植入的患者。（來源：X）作為整件事的技術背景，Neuralink開發的N1 Implant需要通過手術放置在使用者頭骨中，設備通過連接超過1000個電極，直接植入大腦接收神經元信...

圖片來源：視覺中國債市持續回調，多隻債基遭大額贖回。5月17日，兩隻債券型基金公告，因產品遭受大額贖回，提高基金的凈值精度。上銀慧鑫利稱，產品於5月16日遭大額贖回，為確保持有人利益，不因份額凈值的小數點保留精度受到不利影響，公司決定5月16日起，提高本基金份額凈值精度至小數點後八位，小數點後第九位四捨五入...

國際博物館日前夕，第五批國家一級博物館評估結果公示，全國共123家博物館榜上有名。值得關注的是，這份名單中出現了很多「小館」，比如山東的青島德國總督樓舊址博物館、蒲松齡紀念館、張裕酒文化博物館、臨朐縣博物館、鄒城博物館、巨野縣博物館等，它們有的是專題博物館，有的是區縣博物館。人們不禁好奇，「小館」為何...

齊魯網·閃電新聞5月18日訊 今年5月20日是第25個「世界計量日」，今年全球主題是「可持續發展」，中國特別主題是「計量築基新質生產力，促進可持續發展」。5月17日，濱州市市場監管局在中石化加油站舉行了「5·20世界計量日」暨「誠信濱州放心加油」宣傳活動啟動儀式。

繁忙的生產線上，機器不停運轉，一輛輛新車陸續下線……這是5月15日記者在安徽方諾汽車公司生產車間看到的一幕。「今天我們有兩款新車產品下線，一款是和江鈴汽車合作的全順JMC車型，一款是和五菱汽車合作的新能源菱勢車型。

經常聽別人說漂亮這張牌，單出的話就是死局，因為一個女性，如果僅僅只擁有長得漂亮一個優勢，但是手裡沒有其他資源的話，可能會被心術不正的人利用。一個女生除了長得漂亮之外，要是能再加上其他任何一項優勢，都可以成為王炸。