【下班經濟學精華集】名醫教你護膝簡單3招!保養膝蓋好走不費力!

2023年07月23日09:59:03 健康 77702
【下班經濟學精華集】名醫教你護膝簡單3招!保養膝蓋好走不費力! - 天天要聞 【下班經濟學精華集】名醫教你護膝簡單3招!保養膝蓋好走不費力! - 天天要聞
4:40
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

長時間戴或有損聽力 - 天天要聞

長時間戴或有損聽力

根據世界衛生組織發布數據顯示,全球有超過10億12歲至35歲之間的年輕人,正面臨無法逆轉的聽力損失風險。隨著年齡的增長,聽力功能下降本身就不可逆轉,再加上長時間戴耳機、愛亂掏耳朵、不會正確擤鼻涕、愛熬夜這幾件容易影響聽力的事,總有一件是你們愛做的——若任由這些行為繼續傷害耳朵,可能導致耳聾提前找上門。今天...
醫生:4種食物多吃容易長結石,中老年人再愛吃都要管住嘴! - 天天要聞

醫生:4種食物多吃容易長結石,中老年人再愛吃都要管住嘴!

聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
拜登確診前列腺癌!早期癥狀隱蔽!一旦出現這4個危險信號,馬上查 - 天天要聞

拜登確診前列腺癌!早期癥狀隱蔽!一旦出現這4個危險信號,馬上查

當地時間5月18日美國前總統拜登辦公室發布聲明:拜登被確診患有惡性前列腺癌癌細胞已擴散至骨骼新聞一經發布,馬上衝上熱搜普通人該如何預防「男題」發生?今天晨報君就帶大家認識一下這個形似「核桃」的器官男性最常見的惡性腫瘤——前列腺癌據國家癌症中心2024年數據顯示(《2024中國癌症統計數據》),我國前列腺癌新發...
「中藥+」美食火了!專家:「吃准」才能養生,否則適得其反 - 天天要聞

「中藥+」美食火了!專家:「吃准」才能養生,否則適得其反

繼「中藥麵包」「中藥咖啡」「中藥奶茶」等「中藥+」美食飲品火出圈之後,近來,武漢市洪山區一家綜合體內開業半年左右的「中藥甜湯」店,也在小紅書上走紅,受到不少年輕人熱捧。20分鐘12單,新款「中藥甜湯」生意火爆這些甜湯價格如何?添加了哪些中藥材?口感怎樣?5月19日下午,記者前往該店親自體驗。這家門頭上寫著「...
蘇州協和葯業新品發布:皮膚健康與文化傳承雙輪驅動 - 天天要聞

蘇州協和葯業新品發布:皮膚健康與文化傳承雙輪驅動

近日,蘇州協和葯業在上海舉辦了「匠心致遠 創新永續」2025品牌發布會,發布會現場公布了協和B5系列新品。發布會現場從「協和維E乳」到「B5修護新勢力」作為蘇州協和的「當家花旦」,協和維生素E乳截至2023年底累計銷量超5000萬瓶,是無數家庭的「護膚常客」。而此次發布會的焦點並不是它,而是蘇州協和發布的新品協和B5系...
為患癌女性保住「生」機 - 天天要聞

為患癌女性保住「生」機

在北京大學人民醫院黨委書記、副院長、婦產疾病研究所所長王建六的診室外,候診的患者來自全國各地,其中不少是腫瘤患者。「中國每年新發女性腫瘤患者約有180萬名,其中,44周歲以下的育齡期和育齡前期女性約有26萬名;大約25%的女性生殖系統惡性腫
身居鬧市,心向自然,城裡人也能養出山野好身體 - 天天要聞

身居鬧市,心向自然,城裡人也能養出山野好身體

「天天困在樓房裡,吸著汽車尾氣,吃的外賣快餐,這身子骨能好嗎?」您是不是也常聽老鄰居們這樣抱怨?別急著嘆氣!咱老祖宗《黃帝內經》早說了:「人以天地之氣生」,住在城裡照樣能「偷」來山野的養生訣竅,關鍵得懂這「鬧市中取靜」的門道!
左右手血壓差揭秘:右臂竟比左臂高5-10mmHg? - 天天要聞

左右手血壓差揭秘:右臂竟比左臂高5-10mmHg?

在日常生活中,我們時常需要測量血壓以了解自身的健康狀況。然而,你是否注意到,左右手測量的血壓值往往存在差異?更有研究發現,右臂的血壓普遍比左臂高出5-10mmHg。這一現象引發了廣泛的好奇和討論。今天,我們就來一起揭秘左右手血壓差異的原理,

健康分類最新資訊

發現1例,陽性!初期或無癥狀,醫生提醒,這類人群高危 - 天天要聞

發現1例,陽性!初期或無癥狀,醫生提醒,這類人群高危

近日,廣州30歲的夏女士(化名)因持續乾咳一周到醫院就診胸部CT顯示其雙肺多發感染伴多發空洞形成被收入呼吸與危重醫學科住院治療醫生查房時,捕捉到CT上形似「鬼臉」的特殊影像(即「鬼臉征」),並伴有「暈輪征」,高度懷疑隱球菌肺炎。醫生追問夏女士近期是否曾接觸鳥類、禽類及飼養寵物,夏女士否認。醫生安排夏女士抽血送...
揭秘乳腺磁共振:你的 「看不見的守護者」 - 天天要聞

揭秘乳腺磁共振:你的 「看不見的守護者」

各位女性朋友們,在守護乳腺健康的 「超級天團」 中,藏著一位神秘又強大的 「隱形偵探」—— 乳腺磁共振(MRI)!它就像擁有超能力的特工,憑藉獨特技能,能發現普通檢查難以察覺的健康隱患。今天,就帶大家全方位了解這位守護女性乳腺健康的幕後英雄
這個古方,可治一切目疾!近視眼也可治!常服還可益壽延年! - 天天要聞

這個古方,可治一切目疾!近視眼也可治!常服還可益壽延年!

1人有三寶,曰精氣神,兩目有神,眼光清澈,精力自然也旺盛,反之,眼部出現問題,總是要找肝和腎問責的。《黃帝內經》曰:肝開竅於目,目受血而能視。肝藏血,只有肝的精血循著肝經上注於目,才能使眼睛發揮視覺功能。《黃帝內經》又曰:「肝和則目能辨五色
小滿節氣養生——「大落大滿、小落小滿」 - 天天要聞

小滿節氣養生——「大落大滿、小落小滿」

小滿養生作者/中國養生文化研究中心本文摘自《中華養生保健》(2004)和《僑園》(2013)小滿是農曆二十四節氣中第八個節氣,是一個表示物候變化的節氣。其含義是從小滿開始,北方大麥、冬小麥等夏熟作物籽粒已經結果,漸飽滿,但尚未成熟,開鐮收穫
北方多地地面溫度超70℃ 這份防暑指南快收下 - 天天要聞

北方多地地面溫度超70℃ 這份防暑指南快收下

北方大範圍高溫持續,5月20日高溫區的地面溫度普遍超過50℃,尤其山西永濟(71.1℃)、平遙(70.3℃)和寧夏的同心站(70.1℃),都是少有的滾燙!其中永濟的午後地面溫度一度達到71.5℃,不僅刷新當地5月地溫記錄,也是全年第二高紀錄,僅次於2024年6月13日的71.9℃。河南河北多地熱到破紀錄 為何高溫這麼強?專家介紹,河...
小滿未滿,輕盈向美:我的快樂減脂日記 - 天天要聞

小滿未滿,輕盈向美:我的快樂減脂日記

#在頭條記錄我的2025#​今日恰逢2025年5月21日,二十四節氣中的小滿。老話說「小滿未滿,萬物可期」,自然界的作物灌漿將熟未熟,恰似我正在進行的減肥計劃——雖未抵達終點,卻已收穫滿滿的驚喜與希望。站在體重秤上的那一刻,數字跳動的瞬間,

全站最新資訊

航行警告:南海部分水域進行軍事訓練,禁止駛入 - 天天要聞

航行警告:南海部分水域進行軍事訓練,禁止駛入

據中國海事局網站消息,清瀾海事局發布航行警告,5月20日至5月21日,每日19時至22時,南海以19-37.12N 110-57.32E為中心,6海里為半徑的圓形區域內進行軍事訓練,禁止駛入。5月21日6時至5月21日18時30分,南海18-51.50N 110-36.00E、18-51.50N 110-31.50E、18-47.50N 110-31.50E
發現1例,陽性!初期或無癥狀,醫生提醒,這類人群高危 - 天天要聞

發現1例,陽性!初期或無癥狀,醫生提醒,這類人群高危

近日,廣州30歲的夏女士(化名)因持續乾咳一周到醫院就診胸部CT顯示其雙肺多發感染伴多發空洞形成被收入呼吸與危重醫學科住院治療醫生查房時,捕捉到CT上形似「鬼臉」的特殊影像(即「鬼臉征」),並伴有「暈輪征」,高度懷疑隱球菌肺炎。醫生追問夏女士近期是否曾接觸鳥類、禽類及飼養寵物,夏女士否認。醫生安排夏女士抽血送...
男子當眾猥褻女演員,現場觀眾拍下視頻並報警!警方:拘10天 - 天天要聞

男子當眾猥褻女演員,現場觀眾拍下視頻並報警!警方:拘10天

近日,瀋陽市和平區太原街萬達商場四樓波波笑劇場發生猥褻事件。波波笑劇場旗下的女脫口秀演員於某在表演過程中,遭觀眾任某(男,23歲)當眾觸摸大腿根部猥褻,現場觀眾拍攝視頻並報警,警方到場後將其帶走。任某因違反《治安管理處罰法》第44條,構成"在公共場所當眾猥褻他人",被處以行政拘留十日。——————————...
黃楊鈿甜藝考成績被質疑有水分,高中母校回應:專業考試系學生自行準備,該專業已不再招生,她是最後一屆 - 天天要聞

黃楊鈿甜藝考成績被質疑有水分,高中母校回應:專業考試系學生自行準備,該專業已不再招生,她是最後一屆

5月21日,話題 #黃楊鈿甜藝考成績被網友質疑有水分# 登上微博熱搜第一。據上游新聞,近日,因「天價耳環」深陷輿論漩渦的年輕女演員黃楊鈿甜,再因一段高中畢業典禮獻唱視頻引發關注。5月19日,某社交平台開始流傳其在高中畢業典禮上演唱《超級英雄》的片段。視頻中,黃楊鈿甜僅演唱兩句歌詞,不足10秒,有網友認為其明顯跑...
著名主持人,獲聘211教授 - 天天要聞

著名主持人,獲聘211教授

據上海大學微信公眾號消息,近日,知名電視節目主持人、上海電視藝術家協會副主席曹可凡受聘為上海大學兼職教授。曹可凡先生作為國內電視界的知名人士,以其敏銳的社會洞察力和卓越的主持才能,贏得了廣泛的讚譽與尊敬。此次受聘為上海大學兼職教授,不僅是對他個人成就的高度認可,更是上海大學在強化師資隊伍建設方面邁出...