5:39
杞子功效 | 枸杞禁忌 兩類人士不宜吃太多 ! 杞子食用份量 | 營養師媽媽Priscilla
相關文章推薦
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
遊戲
熱血傳奇：散人玩家如何選職業？老道經驗告訴你通用竅門！
眾所周知，熱血傳奇中的土豪玩家屬於少數群體，大多數玩家還是散人為主，哪怕是小氪也屬於散人系列。有不少哥們也都很直白，說我就是散人，到底選擇什麼職業好呢？而且不同版本裡面的職業設定特點不一樣，遊戲介紹的側重點都不一樣，確實很讓人頭疼。
遊戲
熱血傳奇新百區：祖瑪教主產出的這幾件珍品裝備確實很香！
眾所周知，祖瑪教主是復古版本中的熱門BOSS之一，它不僅實力強悍，而且攻擊模式特殊，更讓人激動的是它的爆率好啊，涵蓋面廣且檔次較高。關於祖瑪教主產出的各類裝備中，護身戒指是老玩家都公認的存在，不過在新百區目前狀態下祖瑪教主出不出特戒真不知道
美食
我國有多少種「桑葚」？哪個品種好吃？今天全讀懂，來，漲知識了
「我國有多少種「桑葚」？哪個品種好吃？今天全讀懂，來，漲知識了」桑葚，古謂之「葚」。《詩經·衛風》早載「於嗟鳩兮，無食桑葚」，以其甘酢喻情之熾烈，植於華夏農耕文明深壤。春日新葉扶疏，夏杪紫霞垂珠，農人采以餉孩童，筐籃間儘是田園詩韻，千年未改
美食
停不下來，根本停不下來，河北滄州這10大小吃，為了它我去了18次
「停不下來，根本停不下來，河北滄州這10大小吃，為了它我去了18次」滄州，飲食如運河之畔的千年畫卷，訴說著燕趙大地的豪情與溫柔。其誕生與漕運興盛密不可分，明清時期，運河千帆競發，南米北麥在此交融，孕育出驢肉火燒、羊腸湯等經典。
體育
7-5！葡萄牙圓夢！14年首勝西班牙，C羅破門+傷退，締造6大神紀錄
C羅，實在是太強了！
科學
人工智慧大角逐，中美領先背後的真相與未來
在科技飛速發展的今天，人工智慧無疑是最受矚目的領域之一。不知大家是否注意到，在這場人工智慧的研發競賽中，中美兩國遙遙領先，與其他國家形成了明顯的差距。這背後究竟有著怎樣的原因？人工智慧到底是未來的必然趨勢，還是像有人猜測的那樣，是美國企圖拖