5:19
打呼必看!開箱4種止鼾神器 實睡30分鐘測試「這款」最有效｜TVBS新聞｜網友熱搜
相關文章推薦
減肥
戒掉碳水3個月，我差點沒扛住：減肥路上，你還要交多少智商稅
正常如果想把體重減下來，那就只有健康合理的飲食加上適當正確的運動了。但總有一些人，既想滿足口腹之慾、又想一動不動、快速瘦成一道閃電。
減肥
頭暈腦脹就站起來練這個姿勢，這樣也有利於身體健康
由於生活節奏的加快，工作壓力的增大，很多人早晨剛剛睡醒的時候，腦袋昏昏沉沉的，四肢不聽使喚，工作學習完全提不起興緻，嚴重影響工作效率。
減肥
不要小看運動前的熱身動作，練好這些，讓瑜伽伸展更加標準到位
我們大家都知道，在任何鍛煉或者是運動前，都會有一些熱身動作，熱身的目的是為了打開身體，讓運動更加順暢，同時減少運動中受傷的概率，提升運動的質量和效率，好的熱身運動可以起到很好的幫助作用。
減肥
戶外跑步是抗衰老還是讓你皮膚老的快，塑美體雕告訴你答案
從大學畢業後如所有人一樣進入社會工作，從曾經熟悉的學校環境與同學身邊抽離了出來，坐在我旁邊那個男孩至今也已經想不起來叫什麼名字了，但是他無意間的一句話讓我自卑了接下來10多年的生活。
減肥
跑步減肥第3天，五公里把我餓飄了
今天是堅持跑步的第三天，今下午稱了一下，體重基本沒變。在跑到4公里的時候，我感覺到了餓意，逐漸的這種餓開始擴散，從胃到腦袋。
減肥
瘦和健康是不是一個偽命題？你覺得哪個更重要？
首先，瘦和健康並不是百分百吻合的，現實中也有不健康的瘦和健康的胖，但是這種人群在社會上占極少數，所以相對來說，瘦一些是更健康的。
減肥
孕期這樣吃，可以預防產後肥胖
產後肥胖在影響媽媽個人形象的同時，還會對其身體健康以及生活質量產生嚴重不良影響，容易誘發多種併發症，如糖尿病、心腦血管疾病、高血壓、高血脂等。
減肥
懶人必備這道減脂菜糰子，簡單幾步，十分鐘就上桌
菠菜 胡蘿蔔 香菇，焯水30秒撈出擠出水分。放生抽，蚝油，鹽，五香粉，白鬍椒粉，香油，花椒油，關鍵是，一大把麵粉增加粘性。
減肥
10種瑜伽強化姿勢緩解慢性疼痛 40-75歲的女性更容易有此困擾
最糟糕的是，這種癥狀不僅限於疼痛，而且範圍相當廣泛。任何人都可能受到這種疾病的影響，然而，40-75歲的女性更容易患纖維肌痛。
減肥
打拳要邊練邊悟，「裡頭拐彎」，看看這篇文章
遵循天道，以身為貴。愛惜身體，學會養生。練完拳，渾身熱，不能當風吹，氣滯血凝會生病。睡前不喝冷水，飲溫水，護腎養胃。
相關視頻推薦
為什麼我們會打呼？該怎麼改善？...
6:13
減肥最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
減肥分類最新資訊
減肥
演技天花板！同一部影片奪取金像金馬雙料影后的6位女演員
在之前的兩篇文章里，已經介紹過了同時奪得金像金馬最佳影片的8部電影到底有多難？同時獲得金像獎金馬獎最佳影片——只有8部，以及金像金馬雙料影帝同時斬獲金像金馬雙料影帝，只有這4人！，這次就來看看同時奪得金像金馬雙料影后的女演員，40年影史只有6位，且看看是哪6位演技天花板的女演員。
減肥
氣質和練神是習武人的秘密
因為你愈是練出來的，愈是明白武者不詳的道理，我們是盜了天地之機的，還要終天年，不隱得深些難道等著天打雷劈嗎?
減肥
瑜伽前屈的4種「靠牆」練習小方法，極致拉伸，感覺超強烈
那麼，今天，給大家推薦4種簡單的前屈靠牆練習的小方法，可以讓整個身體後側都得到極致的拉伸，感覺超級強烈，在家就可以練，一起來試試吧:方法1:
減肥
跑不快還易受傷...多少跑友敗給了扁平足？
跑步受傷的原因有很多，不正確的跑姿、跑前熱身不夠或者是超負荷運動都可能導致傷病。不過在足部常見的損傷里，大部分都是因為扁平足導致的，而且中年之後隨著器官退化，你會發現自己腳心離地面越來越近...
減肥
起床後這4件小事，竟然能讓脂肪燃燒一整天！瘦子都在做
想想自己是怎麼變胖的，就知道習慣對於身材的影響有多大了。想要讓自己儘快瘦下來，其實從起床開始，就可以做出改變，比如做到下面4件小事，瘦身真的很簡單。
減肥
全智賢怎麼瘦成這樣了？認不出來！臉尖看著老了十歲
啊啊啊大美女全智賢怎麼瘦成這樣了?臉頰凹陷，鎖骨下面都是凸出的肋骨，整個人憔悴了不止一點。保持身材真是一個很難的事，有的人一下子就能瘦下來，有的人經歷事反而更暴飲暴食，變得更胖。
全站最新資訊
軍事
中國出手，稀土暴漲210%， 美不再硬氣，五角大樓徹底慌了神
特朗普政府日前正在起草一項行政命令，該命令指美國正計劃囤積太平洋海底發現的金屬，加大開採海底金屬結核。《金融時報》披露，特朗普政府擬授權美國企業在太平洋克拉里昂-克利珀頓斷裂帶（CC區）開採富含鎳、鈷、錳和稀土元素的多金屬結核。這些深海礦石被稱為「金屬土豆」，
財經
紅松集團副總裁、首席產品官黃雄飛：用 AI 重塑銀髮興趣生活
來源 | IT桔子圖片｜公眾號AI生成近日，在IT桔子主辦、創世夥伴創投協辦的《破局者，AI的商業化之路》活動中，紅松集團副總裁、首席產品官黃雄飛先生分享了紅松對銀髮人群AI產品需求的深度洞察，並詳細介紹了紅松如何利用AI為銀髮人群提供更優質的服務，以及基於這一目的而推出的最新AI產品。紅松集團成立於2020年，專註於...
家居
袁念琪：衛生間消失的「三件套」
那些隱入時光的舊物，化作了時代變遷的印記……環顧衛生間，黃草紙、痰盂罐、去污粉這「三件套」如今已經悄然消失。上海人叫的「草紙」，大小如一張A4紙，主料是稻草秸稈等，賣相黃黃的，有的還見到夾雜的草莖，粗糙得不如練毛筆的毛邊紙。客居杭州時，市郊富陽產草紙，當地叫法很接地氣，稱「坑邊紙」。草紙一摻舊報紙等回...
國際
水少了怪中國？印度專家又來「揣著明白裝糊塗」了
一則從印度媒體《今日商業報》傳出的「水量銳減」報道，再次將中國推上了道義的被告席。印度地理專家尼蒂亞南丹拋出指控：流入印度的薩特萊傑河（即中國象泉河）水量在五年間銳減了75%，從80億立方米驟降至2....
財經
外媒：馬斯克重返商界後，旗下xAI啟動3億美元股票出售交易
【環球網財經綜合報道】據英國《金融時報》等外媒報道，馬斯克旗下的人工智慧（AI）公司xAI正在進行一項價值3億美元的股份出售交易，此次交易將該公司整體估值定為1130億美元。東方IC這項交易將允許xAI員工向新投資者出售股份，並確認了xAI此前收購馬斯克旗下社交媒體平台X時所達成的估值。知情人士還透露，股票出售交易完...
情感
被時光藏起的美人。得了怪病的她，10年後三伏天才敢裹著毯子出門
圖文編輯:鵬博果園林岫是我的鄰居，比我大一歲，我叫她林姐。林姐標準的東方美人臉，身材勻稱，眉眼含笑。和林姐見面次數不多，每次見面都是在她家裡，每次見她都是精緻得體的打扮。如此精緻的美人，卻是不幸的，因為她被汗水封印在了家裡。大汗淋漓被汗水封