引起甲減的原因主要分為兩類，一是遺傳因素導致的，二是缺碘導致的，因為人體的功能需要甲狀腺素來功能，而碘是合成甲狀腺激素的重要因素。
「醫生」，我是甲減患者，為什麼不讓我吃碘鹽呀？
這是在臨床工作中每一位內分泌大夫回答最多的問題。別著急，下文我們講清楚！
在得了甲減這個病之後，患者在生活中不僅要按時遵醫囑服用藥物以外，更要注意生活中的飲食，以盡量維持甲狀腺激素的正常分泌，避免出現怕冷的情況。但此時很多朋友不太了解，不知道自己該不該補充碘鹽，今天我們就來搞清楚它！
一，甲減患者該不該補碘？
由於甲減的病因較為複雜多樣，有些甲減患者會表現出大脖子，如果是這種情況，患者就應當適當補碘。可以選擇加碘鹽，紫菜，海帶以及海鮮等。
但是還有一種情況，就應當限制碘鹽的攝入，比如橋本氏甲狀腺炎。這類患者應當低碘飲食。因此甲減患者到底該不該吃碘應當根據病情而定。
二、血液甲功化驗結果是判斷食不食碘鹽的金標準
甲功檢查分為五項，其中TPOAb、TgAb、TRAb最常見，檢查中如果TPOAb、TgAb和TRAb這三項是陰性，患者則不需要忌碘，如若陽性則需要忌碘。
現在日常生活中，很多鹽都富含碘的成分，甲減患者在日常生活中如若買不到無碘鹽，可將加碘的鹽在熱鍋里炒一下，碘便會揮發。
三、除了碘,甲減患者飲食上要注意三忌一宜！
1.忌食易致腫的食物，如包菜，木薯等,患者不要生吃。
2忌食高油，脂肪高、膽固醇高的食物。比如動物肝臟，肥肉，街邊賣的烤腸，烤魷魚等等。
甲減患者的脂肪代謝率較低，過食此類食物會增加高脂肪血症的風險。
3. 忌食鹽的攝入。粘液性水腫是甲減患者最頻發的併發症，攝入鹽過量會導致水腫的加重，因此甲減患者要少鹽，不要吃太咸哦！
4.宜吃富含膳食纖維的食物。胃腸功能的異常是甲減患者多發的不適癥狀，比如胃腸蠕動減慢，從而導致便秘。因此，富含膳食纖維的食物，是每一位內分泌醫生對患者的建議，比如各種雜糧和新鮮蔬菜水果等等，
甲減患者在日常生活中如若不清楚，不明白，應當諮詢醫生，避免給病情帶來不利的影響。
