鄭委老師前言：我是兩個女兒的父親，我特別的心疼我的兩個女兒，我用愛在滋養著她們，我總是心疼沒有在真愛中生活的女孩，今天鄭Y著實讓我心疼了，她「內心不快樂而外表卻很快樂」的狀態下有著多少傷痛和不易啊!好在鄭Y她通過學習愛與幸福在自我救贖。
我特別喜歡她文章的題目《回到人生的起點》——內觀看到真實的自己我們就回到了生命的起點，特別喜歡她文章的結尾「我終於可以放心的離開父母了」——心中有愛就生理斷奶真正的成熟起來了。
同時我想告訴大家：內心自卑的解決過程其實就是讓自己內心強大的過程，這個過程唯一的處方就是把自己置於愛的循環中慢慢滋養自己的內心。
上完研六，我們研六的70幾位家人們，真正地成為了一個有愛的大家庭。
而這個家庭的父親就是鄭委老師，母親就是指導師們，其他人就是我的兄弟姐妹，也算是圓了我這個獨生子女的夢。在這我體驗了鄭委老師作為父親寬嚴有度的愛，也體驗了指導師們慈母般的暖暖的愛，讓我體驗了什麼是付出不需要回報的愛。
帶著這樣的真愛，我就開始有了勇氣回到了人生的起點。
(鄭委老師：找到並接納真實的自己，我們的人生就回到了起點，那個起點就是你生命真正開始綻放的開始。)
我是個獨生子女，媽媽擔心焦慮，批評指責，爸爸壓抑情緒忍著，實在忍不住就爆發。
而我很少能感受到家裡的快樂氣氛，於是我開始慢慢假裝很堅強，因為不想媽媽擔心焦慮，而且我能感覺到爸爸不喜歡有負面情緒的媽媽，於是我就壓抑我所有的負面情緒。
而且我爸還不喜歡我哭，很多情緒都壓在心底了，而且還要假裝很開心的樣子，所以我爸就還是比較喜歡我的。
可是如果我哭，我做錯事情，我爸就不會喜歡我，而且我爸更希望我是個男孩子，所以我從小就很像個男孩子。
所以在原生家庭我們家的倫理也是不正常的，我代替了我媽媽成為爸爸心中最重要的人。
作為一個孩子我一直在對父母付出著愛，當我付出不了的時候，我就開始發脾氣，和媽媽對著干。
可是在生活上，我爸媽對我總包辦總滿足，在成績上高期望高要求，我感覺我活得很累，所幸地是我們那個年代，整個社會還沒這麼以成功為導向，學校教育也沒有現在這麼急功近利，否則我要是在這個年代，肯定也要輟學了。
這些原生家庭帶著的傷痛，一直跟著我，我內心還是個孩子，卻要照顧著爸媽的情緒。所以我非常理解現在的孩子會比我更痛苦，因為物質的極大滿足，讓孩子更加渴求真愛，可是我們身邊的成人有幾個是有著真愛的呢？
我在念大學的時候讀過很多書，我心裡有個聲音告訴我，世界上一定有一個東西，他可以解決一切的問題，我一直在尋找，直到找到了愛與幸福。
帶著滿心的傷痛，懷疑，我整整堅持參加了半年的沙龍，特別是浦東小沙龍的展開，王康祥、蔡培仙夫婦創造的愛的環境，讓我終於開始有點相信愛與幸福了。
所以去參加去年年底杭二期，而且在參加之前，我已經被愛融化了一點點，於是壓抑的恐懼焦慮出來了，我失眠了2個星期，而且我測了一下，我的抑鬱程度已達到中度，在這個期間，我很焦慮，但是我相信有辦法。
原來我讀的書開始幫助我了，於是我找到了武志紅，他也抑鬱過2年，按照他的辦法，在加上愛與幸福的愛滋養，我度過了。
真的非常感謝鄭委老師，營造這樣的線下愛的環境，讓愛保溫，讓所有想成長的人有個安心的環境。
上完課以後，我開始全面進入釋放階段，渾身發冷，經常想哭，作為一個孩子真的只需要這樣的環境讓他和自己好好地呆著，安全溫暖，每個人都可以探索到自己，當然關鍵時刻也是需要幫助的。
自己探索的差不多了，於是我請了指導師何凡老師，我心裡一直很怨恨我的爸媽，在何凡老師這兒，我學到了在自己沒有能量的時候，不要去探索原生家庭的問題，堅持去做正確的事情，於是我的眼睛開始盯著自己，盯著自己去做正確的事。
在何凡指導的時候我寫過一篇文章，文章中寫到我知道我心裡有兩個自己，一個自己真實而美好，另一個自己是保護小時候的我成長的自己。
今年6月26日在我兒子生日的時候，我一下子理解了我媽媽，開始心疼她，明白她不改變是正常，我在愛與幸福這樣的環境中都那麼艱難，更何況我媽媽呢，她就該這樣，於是我哭了2個多小時，其中有一個小時是在公交上哭的，當時就是淚水止不住地流，一下子我從媽媽的對立面和媽媽站在了一起，這種感覺好安心。
（鄭委老師：在愛的環境中釋放、內觀和浸泡，我們的冰封多年的心在慢慢的融化，潛移默化中，愛進入了內心，我們慢慢的開始愛別人，看到這一段的時候，心疼鄭Y的心變成了為這個生命綻放喜悅的心。祝賀鄭Y。）
我輕鬆了很多，可是心裡時不時的有憤怒，到7月底的時候我忽然看到了那個自卑的自己，小時候我很努力，也沒得到爸爸的認可，我自卑。
（鄭委老師：我們內觀自己越來越深入，也越來越疼痛，同時我們的生命也將越來越綻放！敢於挖掘和面對自己生命的真相，這需要多麼大的勇氣，儘管這樣的勇氣是被痛苦、淚水和負面情緒要掩蓋。）
於是我哭了整整一個下午，但是我不知道怎麼幫助這個自卑的我。於是我帶著這個自卑的小女孩，來到了研六，感受著鄭委老師和指導師們營造的真愛環境，
（鄭委老師：自卑的解決不能通過具體做事情獲取成功去解決，自卑的解決只能靠一個人在信任的環境中表現真實的自己，讓真實的自己接受愛的滋養，內心才能強大起來，內心的強大過程就是擺脫自卑的過程。）
我一開始就準備不去上台分享，後來在小組裡分享了一下，我就想好好地體驗，靜靜地去滋養那個自卑的小女孩。
滋養到第4天早上，我忽然有著強烈的願望去找吉雲姐姐，於是我看到了自卑的女孩她需要快樂，我內心深處不快樂，可是我還表現著快樂，當時上海四期看到吉雲姐姐的時候，就被她的快樂感染了，於是加了吉雲姐姐微信，得到了她的溫暖和快樂。
在這樣安全和溫暖的環境中，我很喜悅地競選了主持人，當天因為當主持人，所以我很安靜地坐在位置上看著14對新人在文月老師的主持下，幸福地結婚了，14對新人互相和對方說話的時候，我哭了14次，是喜悅的淚水，是輕鬆的淚水。
我終於可以靜靜地感受爸爸媽媽的喜悅，第一次不用自己假裝快樂讓父母快樂了，那一刻我很幸福，我很快樂。
走之前，我趴在文月老師溫暖的肩上好好地哭了一次，文月老師溫暖的話語一直陪伴著我，不過作為孩子，我也想和文月老師說別對自己太高要求，你已經很好了。（鄭委老師：多麼溫暖的鄭Y，開始溫暖我們的文月老師了。）
研六回來以後我一直很低能量，連走路都打漂，我就到文月老師、吉雲姐姐，何凡老師，以及我所在的群索愛去，對我來說是個很大的挑戰，我現在就是嬰兒，悅納自己，真愛中最重要的是悅納，是根本，每個人就該這樣的，包括自己。
（鄭委老師：內心世界本就能量弱，當我們通過修行懂得用心生活的時候，剛開始都是能量很弱的，這種能量弱可能比學習之前的感受還要差，但你要知道，你的人生已經發生了質的變化，從用「腦」帶著面具生活飛躍到了用「心」真實的生活，要接納自己的能量弱，同時千萬不要獨處，一定要堅持讓自己和能量強的人和能量強的環境在一起，慢慢的滋養自己的內心，方向對了，生命的綻放就交給時間吧。）
謝謝鄭委老師、指導師和所有研六的兄弟姐妹，我重新回到我的起點，慢慢長大，也祝賀自己以一個孩子的角度分享一下自己的體驗和感受，希望能幫到很多父母。
而我現在要做的是在研六這個幸福的大家庭開始好好開始自己新的旅程，我終於放心地離開了父母。
本知識產權歸愛與幸福所有！
