一個十年困苦的強迫症康復者回憶錄(三)

2022年06月29日09:45:41 心理 1661

人只有在失去的時候,才覺得茫然若失,擁有的時候卻不懂得珍惜。相伴兩年的同事離開了我,我又回到了開始的狀態,我感覺到自己的膽怯和懦弱,甚至感覺到自己因為前面的失戀影響了我的認知,我內心十分恐懼,這種恐懼每到關鍵時刻都會影響著我,甚至,越來越嚴重,我不明白這種恐懼來自哪裡,這種過度的關注,毫無徵兆的胡思亂想讓我陷入了沉思,對待感情如此,對待周邊的人際關係也是如此。我始終保持孤獨,甚至不想融入圈子,總是刻意地迴避,跟周邊的同事格格不入,這種情況,直到工作的第三年,我越發覺得明顯,我開始焦慮,覺得自己有心理問題了。

伴隨自己年紀的增長,周圍的同事也好心給我張羅著相親,我也拒絕了,我內心排斥這種相親,覺得沒有什麼話可以說,甚至覺得相親的對象都是別人挑選剩下的嫁不掉的人,我這種偏見認知,我也不知道從什麼時候開始的,總覺得對一切都很挑剔,甚至對一切都要注重盡善盡美,不能有一點瑕疵,這種過度的關注,已經是完美主義了。

對於工作我也是十分的挑剔,不能容許半點差池,對自己也近乎苛刻的要求具體,就是保持自身的形象整潔,工作的辦公桌需要一塵不染,交友也需要別人同樣整潔,甚至來找我的同事,我都要讓他穿戴好衣服,穿正裝來見面,我這種想法,開始大家覺得很奇葩,後來,看到我執意如此,也都對我敬而遠之了,我也明白自己越來越跟怪物一樣,這種內心傾向性的行為,自己需要去執行,否則,自己感覺缺少一種儀式,顯得自己虛度一天,這種儀式的動作和想法,也是慢慢變得多起來,甚至固執地去執行才能進行下一個事情。每天晚上睡覺前,必須完成規定的工作任務,否則睡不著覺。自己也被自己固執的行為方式給套住了,自己也覺得好像自己每天跟另一個自己在做無謂的鬥爭,我深感疲憊,焦慮不堪,甚至一度懷疑自己是不是已經得精神分裂症了,這種情況持續很久,我也處於迷茫之中,需要了解下自身的情況。

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工作三年後,我也面臨著是否繼續留在甘肅還是回到老家或其他城市的抉擇,畢竟,畢業以後簽訂的支教時間也到期了,至於是否留在這裡,我也很糾結,主要是這裡並不熟悉,平時很少回老家,這裡沒有熟悉的人,讓我深感在這裡安家的陌生,也感覺到目前沒有對象,覺得這裡並不適合自己,至於工作選擇,這倒無所謂,去老家或其他城市也能謀得一份差事,最終,也跟父母商量了工作的去留問題,最終還是回到了老家。

我重新調節了自己的狀態,在家待業半年後,我也認真地研究過自己的職業規劃問題,最終,還是選擇了跟自己專業相關的生物化學方面的工作,但老家並沒有這樣的企業,我最終還是去了上海。上海高科那邊生物製藥公司很多,待遇也不錯,我從招聘網上發布了求職簡歷,很快就有幾家面試機會,最終,我選擇一家待遇各方面都不錯的公司,我再次進入新的環境進行人生的第二次轉變。這家公司帶有外資背景,工作氛圍比較不錯,很自由,同事之間的關係也很融洽,待遇也比以前好很多,可能自己有三年的工作經驗,自己對專業工作也得心應手。

公司的同事,也來自五湖四海,其中,也有一個剛畢業來的女孩子,我對她第一印象不錯,長得比較甜美,身材勻稱,皮膚白皙,身高大概有一米六三,也是來自我老家的省份,這種半個老鄉的關係,讓我對她產生進一步了解的慾望。通過旁敲側擊,了解她有男朋友,不過,伴隨畢業後,沒有在一個城市發展,也分手了,對於這樣的情感,我深有體會,同時,也覺得這樣的人,容易有共同語言。

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於是,我對她比較殷切起來,工作接觸的時候,我對她也是儘力給其幫忙,周邊的同事,也看得出來,我對她有意思,也刻意創造機會讓我和她獨處,我內心不再猶豫,覺得前面錯過了在甘肅的同事,這次不能輕易再失去機會,於是,自己也主動約她下班後看電影,吃飯,她也沒有拒絕,幾次約會,我覺得我們有戲,終於在第三次約會後,我親吻了她,她也沒有反對。就這樣,我跟她建立了戀愛關係。確定關係後,我在公司附近租了房子,不再住在公司宿舍,女友因為有親戚在上海,都是住在親戚家裡,我讓她跟我一起住,開始都被她拒絕了,她覺得同居不太合適,後來經不住我的軟磨硬泡,還是跟我住在一起。自己的第一份正兒八經的戀愛開始了,她也是我的第一位正牌女友。

相愛容易相處難,在一起住久了,彼此的缺點也暴露無遺,我的完美主義和敏感多疑的特點,以及帶有潔癖的行為,她慢慢也適應不了,她總覺得我做事磨磨蹭蹭,患得患失,時常性格怪異,那個時候,還不知道強迫症這個病名,自己也說不上來這些行為屬於哪一類,女友對我的這些毛病也慢慢適應了。有時候在一起親熱的時候,我的強迫症思維突然來臨,也不得不中止那些正在做的親密行動,女友因此不滿,甚至覺得我是在折磨她,也慢慢的對性事有抵觸的行為。但我們畢竟是同事,工作的時候還需要裝著我們彼此和諧的畫面,同事們也都在期盼我們的結婚喜酒,但每次提到結婚,我們都彼此沉默,我知道我們離結婚還是有距離的,起碼暫時不可能的。

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那個時候上海的房價已經開始上漲,對於我們這個看似不錯的薪水,其實,沒有外援幫忙,我們首付也是困難的,為此,我們都很知趣的暫時不談這種事情。但伴隨我們戀愛兩年後,女友似乎覺得給不了她的婚姻保證,慢慢地跟我冷淡了,生活方面也有了衝突,她不再容忍我的怪癖行為,甚至指責我的行為,說我神經病,其實後來治療的時候,才知道,自己就是神經症,而不是神經病,但我的那些行為確實也是夠神經病的。最終,我們還是和平分手了,分手後,她離開了公司,不想和我在一個公司上班,我也繼續在公司干一年,然後我也離開了,之後,我便選擇了自主創業這條路。

待續——

註明:案例徵得諮詢者的書面同意,願意公開發表,為了保護案例隱私做了專業倫理技術處理。

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