世界衛生組織把65歲以上的人稱為老人，而我國無論是男性還是女性，平均長壽年齡都能超過70歲，女性還要更高能夠達到80歲左右，而男性在74歲左右，遠遠不如日本人長壽的年齡。
而在現實生活中，有的老人到了70歲後，沒過幾年就去世了，這到底是什麼原因呢？
70歲後，身體自然衰老：
過了中年以後，身體會逐漸走向下坡路，各個機能組織的下滑，體溫調節中樞下降，發生各種慢性疾病、癌症的概率會大大增加。很明顯的一個檢測辦法，就是大家用相同速度運動。
在年輕時全天跳繩能夠跳1000個，跳後還不會氣喘吁吁，現如今還沒到500個，便已經覺得心臟有崩潰的現象了。在這種情況下，很大一方面的原因就是因為體力大不如前，隨著身體衰老，尤其是到70歲之後，會越發的明顯。
心態容易崩塌：
人到70歲後，已經是活了多半輩子的人，相比於安樂生活，更多的人經歷過一場大病後，如腦梗、中風等等，在住院的那段時間，整個70歲後，心態是崩潰的。
每天受到病情的影響，很容易導致生活不如意。越是消極的情緒，越會生病。在原有病情的基礎上，還可能加重病情。
在這點上還需要大家能夠看開，生老病死是常有的事情，學會面對並接受它，能夠陪伴孩子度過接下來的生活，總歸要比遺憾而終要強很多。
常言道「笑一笑，十年少」，沒有什麼是微笑解決不了的事情。
70歲後，各種慢性疾病纏身：
據大量調查顯示，人到了45歲後，有遺傳家族史的人便要注意身體健康，如胃癌、食道癌、肝癌、腎癌等等，至少每年都做一次體檢。尤其是已經到了70歲年齡的人，身體下滑程度變大，被各種慢性疾病纏身後。
出於對子女負責任的考慮，身患疾病的老人不想給孩子添累贅，便會有過一天是一天的想法，並不嚮往美好的生活。
70歲後，沒有多活的想法了：
有些老人尤其是我們國家的男性，因多種原因壽命沒有女性長。再加上長壽年齡是74歲，身體健康維持比較好的人，可能在70歲後沒過幾年就去世了。
身體健康不好的人，因為突發情況，不注意保養，這個階段去世的人群也比較多，希望大家能夠保持一個養生的態度。
