肺氣虛、脾氣虛、腎氣虛?一氣對一穴,常按可遠離肺結節

2021年10月04日08:34:03 養生 1540

日常生活中,有沒有人總是感到疲倦?整天都沒有精神的樣子,能坐就不站著,能躺就不坐著,除了自身心理的作用,可能還與氣虛有關,俗話說:「百病生於氣」,意思就是許多疾病的發生都與人體氣的運行有關,而近幾年越來越多的人體檢中查出肺結節,肺結節的出現也與肺氣虛、脾氣虛、腎氣虛息息相關。

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1. 肺氣虛

肺氣主一身之氣,肺氣如果不足,身體免疫力下降,肺功能也會受到影響,長期的肺氣不足,就會引起肺結節的出現,肺氣虛的人常有這4種表現

1) 臉色蒼白沒有光澤、粗糙、皮膚鬆弛。

2) 咳嗽無力、咳痰,容易發汗且怕風。

3) 說話細聲細語,像「蚊子叫」,唱歌高音老上不去。

4) 容易氣喘,尤其是在悶熱的天氣的時候,氣短呼吸不上來。

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肺氣虛的人,可以直接選取肺經上的穴位,尤其是太淵穴

太淵穴是肺經上的原穴,脈氣彙集處,博大而深,故名太淵穴,對咳嗽、氣喘等肺系病症的治療有很大的幫助,位於人體腕掌側橫紋橈側,橈動脈搏動處。


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2. 脾氣虛

食物裡面的水谷精微,都是通過脾來運化,就成為水谷精氣。而脾氣虛,就會影響了身體水谷精微的運化,這種時候最容易濕氣重,時間一長濕氣化痰,積聚在肺里就會引起肺結節,脾氣虛的人常見癥狀有:

1) 喜歡躺著,懶得說話,四肢沒有力氣

2) 吃一點點就腹脹、大便稀溏、面色萎黃

3) 身體浮腫,體內的津液不能運化,結果變成了濕。

4) 氣虛不能固表,常出汗、記憶力差、健忘、失眠。

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脾氣虛的人想補氣,就需要選擇脾經上的穴來按摩,如太白穴。

在腳上面,你把腳平放,順著大腳趾邊緣向下,明顯摸到骨頭後往下,即可找到一個凹陷處,揉太白穴有個方法,就是用大拇指的內側多硌它,這樣健脾的效果才好。­



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3. 腎氣虛

腎是先天之本,藏著元氣,是一身之氣的根本,腎氣虛的人常有這3種表現。

1) 頭髮早白,手腳冰冷。

2) 虛汗,盜汗,早上一覺醒來,渾身粘膩是汗

3) 老人、小孩小便時,頭部打激靈

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腎氣虛的時候,可以選取足少陰腎經的太溪穴

是腎經上的大補穴位,是腎經的原穴,腎經元氣彙集的重要穴位,位於腳的內踝與跟腱之間的凹陷處,常按可以使人的腎精充足。

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結束語:很多肺結節患者或許都是氣虛引起的。肺氣虛、脾氣虛、腎氣虛,你屬於哪一種?或者有關於肺結節的困擾嗎?歡迎在評論區留言諮詢。#脾氣虛##咳嗽是不是肺氣不足##健康解密##中醫#@郭桂芹中醫講結節

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