嗨@大家好!我是「小貓愛廚房」的小貓,今天又和大家見面了,分享生活、分享美食、分享快樂!今天小貓給大家帶來的是一道「蝦皮蚝油冬瓜」的做法,這是一道口感軟爛,清香鮮美,特別好吃的開胃菜,大家要是喜歡吃冬瓜的話,可以試一試。
冬瓜含有豐富的蛋白質,碳水化合物,維生素以及礦物質元素等營養成分,而且冬瓜耐儲存,一般我們秋季收穫的冬瓜可以存放到冬天。冬瓜不但具有很高的食用價值而且還含有很豐富的藥用價值。我們家常生活中常見的一種蔬菜。
冬瓜不但可以炒而且還可以燉湯,做法不是很多。但是怎麼做我都喜歡吃,特別喜歡冬瓜那種特殊的口感和味道,今天和大家分享的這道「蝦皮蚝油冬瓜」 ,是在各種冬瓜的做法中,我最喜歡的一種做法。這種做法簡單而且不會破壞冬瓜的營養成分,吃起來也非常爽口還營養,下面就把製作方法分享給大家。
——【蚝油蝦皮冬瓜】——
【製作主料】:冬瓜1塊、蝦皮2勺
【製作調料】:大蒜2瓣、紅辣椒1個、香蔥1棵、生抽2勺、蚝油1勺、澱粉水1勺
——製作方法和步驟——
【步驟一】:把冬瓜去皮,清洗乾淨改刀切成3-4毫米左右厚的片,然後整齊擺放盤子中備用。
【步驟二】:把大蒜拍碎剁成蒜末、香蔥切成末、紅辣椒簡單切一下剁碎,分別裝盤。
【步驟三】:鍋中放少許油燒熱,把蒜末和蝦皮一起放入鍋中用小火炒出香味。
【步驟四】:蒜末和蝦皮炒出香味後均勻地放在冬瓜頂上,然後開水下鍋,用中火蒸15分鐘,把冬瓜蒸熟。
【步驟五】:把蒸熟的冬瓜取出來,把盤子中的水倒入鍋中,同時放入生抽、蚝油、辣椒粒,大火燒開,放入一勺澱粉水,大火把調料汁收濃稠。
【步驟六】:把收濃的調料汁均勻地澆到冬瓜上,最後撒上香蔥末成菜。
——烹飪小貼士——
今天和大家分享的這道「蝦皮蚝油冬瓜」就這樣簡單製作完成,做好的冬瓜格外鮮香,吃起來口感軟嫩,你喜歡這樣的冬瓜做法嗎?喜歡的話就試一試吧!就是製作的時候要注意這幾點。
(1)製作這道菜最好選那種白色帶灰的冬瓜,這種冬瓜口感軟糯,味道清香,做出來才好吃。
(2)蒜末和蝦皮,要用油炒出香味,這樣才可以把蝦皮的香味激發出來,蒸出來的冬瓜才能很好地入味。
(3)冬瓜蒸完的水不要扔掉,裡邊有營養,而且味道也比較好。
(4)這道菜不需要過多放入調料,尤其是香辛調料,過多的調味料會搶冬瓜和蝦皮的鮮味。
以上內容是我和大家分享的「蝦皮蚝油冬瓜」的做法,希望對大家有所幫助,今天就和大家分享到這兒。我每天都會為您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意見或建議都可以在下方評論和我互動,感謝支持,感恩陪伴!我們明天再見!